ארכיון בשרים - האקדמיה למזון https://b4u.co.il/category/בשרים/ אנציקלופדיה לחומרי גלם במזון Sun, 14 Apr 2024 12:43:45 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 מתכון קוסקוס מרוקאי: (קוסקוס של סבתא) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a7%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%95%d7%a1-%d7%9e%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%90%d7%99/ Sun, 14 Apr 2024 12:39:00 +0000 https://b4u.co.il/?p=15784 מתכון קוסקוס מרוקאי מתכון קוסקוס מרוקאי הקוסקוס המרוקאי הוא יותר מאשר מנת מזון – זוהי חגיגה של טעמים, ניחוחות וצבעים המעוררים את החושים. מראות הזהב העשיר של גרגירי הקוסקוס העדינים הנחים בלוויית קשת של ירקות צבעוניים וזריחה של תבלינים; ריחות הכורכום, הירקות והפלפלים הנושבים כמו נשמת האדמה עצמה; וטעם מתוק-חריף-מתובל-מלוח שמזכיר לנו כי האוכל הוא …

מתכון קוסקוס מרוקאי: (קוסקוס של סבתא) – האקדמיה למזון לקריאה »

הפוסט מתכון קוסקוס מרוקאי: (קוסקוס של סבתא) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

מתכון קוסקוס מרוקאי

קוסקוס

מתכון קוסקוס מרוקאי

הקוסקוס המרוקאי הוא יותר מאשר מנת מזון – זוהי חגיגה של טעמים, ניחוחות וצבעים המעוררים את החושים. מראות הזהב העשיר של גרגירי הקוסקוס העדינים הנחים בלוויית קשת של ירקות צבעוניים וזריחה של תבלינים; ריחות הכורכום, הירקות והפלפלים הנושבים כמו נשמת האדמה עצמה; וטעם מתוק-חריף-מתובל-מלוח שמזכיר לנו כי האוכל הוא אחד מהמקורות הראשוניים של התענוג האנושי.

הקוסקוס שמקורו בצפון אפריקה, סופג בתוכו את הנשמה של המדבר השרבי – הזריחות האינסופיות, החולות הנעים והרוחות החמות הנושאות ריחות של מדבר ואדמה. אך יחד עם זאת, הוא גם מבטא את הגיוון התרבותי והיצירתיות הקולינרית של ספרד, התכונות השכנות שמהן שאב את אופיו המורכב.

זוהי מנה מושלמת שבה כל מרכיב תורם את טעמו וצבעו הייחודי, אך יחד הם נרקמים לתמונה שלמה של הרמוניה קולינרית. כשאנו מזמינים את הקוסקוס המרוקאי לשולחננו, אנו גם מכניסים קצת מחום המזרח, מנגינות שוק מרוקאי וקסם של הרים וערבות לביתנו.

מתכון קוסקוס מרוקאי

רכיבים 
500 גרם סולת
1.5 כוסות מים קרים
כפית וחצי מלח 
חצי כוס שמן 

כלים :

קערה גדולה

סיר לקוסקוס

נפה לקוסקוס

אופן הכנה :

  1. ממלאים מים בסיר התחתון של הקוסקוס ומרתיחים 
  2. בקערה שמים את הסולת עם מלח ומערבבים , ומוסיפים חצי כוס מים באיטיות תוך כדי ערבוב
  3. מנפים בנפת קוסקוס 
  4. מוסיפים רבע כוס שמן ומערבבים
  5. מעבירים את הקוסקוס לסיר העליון ויוצרים חור באמצע ( כדי שהאדים בסיר יהיו יותר חזקים ), מכסים את הסיר ומבשלים על אש בינונית למשך כחצי שעה 
  6. לאחר כחצי שעה מוצאים את הקוסקוס לקערה ,מוסיפים חצי כוס מים באיטיות תוך כדי ערבוב עם כף
  7. מוסיפים רבע כוס שמן באיטיות תוך כדי ערבוב
  8. מחזירים לסיר ומכסים ומבשלים על אש בינונית למשך שעה 
  9. לאחר כשעה מוצאים את הקוסקוס לקערה ,מוסיפים חצי כוס מים באיטיות תוך כדי ערבוב עם כף 
  10. מחזירים לסיר ומכסים ומבשלים על אש בינונית למשך חצי שעה 
  11. לאחר חצי שעה ,מעבירים לנפת קוסקוס ומנפים 

בתאבון

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

זנים של פטריות למאכל
ירקות

זנים של פטריות למאכל

זנים של פטריות זנים של פטריות מאכל, מה אנחנו יודעים עליהם? הפטרייה היא צמח בדרגה ביוליגית נמוכה ביותר, ומרכיביה הם 85%- 90% מים, 6%חלבון ,5%

קרא עוד »

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט מתכון קוסקוס מרוקאי: (קוסקוס של סבתא) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
גולאש הונגרי מבשר בקר: ניחוחות הונגריה אצלכם במטבח https://b4u.co.il/%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%a9-%d7%94%d7%95%d7%a0%d7%92%d7%a8%d7%99/ Mon, 04 Dec 2023 18:08:53 +0000 https://b4u.co.il/?p=15193 גולאש הונגרי מבשר בקר: ניחוחות הונגריה אצלכם במטבח גולאש הונגרי מבשר בקר מאכל הונגרי מסורתי שהפך פופולרי בעולם. זהו תבשיל לבבי וטעים הכולל בדרך כלל

הפוסט גולאש הונגרי מבשר בקר: ניחוחות הונגריה אצלכם במטבח הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

גולאש הונגרי מבשר בקר: ניחוחות הונגריה אצלכם במטבח

גולאש הונגרי

גולאש הונגרי מבשר בקר

מאכל הונגרי מסורתי שהפך פופולרי בעולם. זהו תבשיל לבבי וטעים הכולל בדרך כלל נתחי בשר רכים, פפריקה ומגוון ירקות. הנה תיאור של גולאש הונגרי:

רכיבים:

  • בשר: באופן מסורתי מכינים גולאש מבשר בקר, אך ניתן להשתמש גם בבשרים אחרים כגון כבש או עגל. בדרך כלל חותכים את הבשר לקוביות בגודל ביס.

  • ירקות: בצל הוא מרכיב מרכזי, המספק בסיס מלוח לתבשיל. ירקות אחרים עשויים לכלול פלפלים, עגבניות, גזר ותפוחי אדמה.

  • תבלינים: כוכבת המופע היא פפריקה הונגרית, המעניקה למנה את הצבע האדום המובהק ואת טעמה העשיר. שום, זרעי קימל ועלי דפנה משמשים לעתים קרובות לעומק טעם נוסף.

  • נוזל: גולאש מבושל בדרך כלל עם שילוב של מרק, מים, ולפעמים רוטב עגבניות או יין.

  • שומן: לעתים קרובות מכינים גולאש עם מעט שומן, כדי לטגן את הבצל ולהשחים את הבשר

רכיבים ל4-6 מנות גולאש הונגרי:

  • 1 ק"ג בשר בקר, חתוך לקוביות בגודל ביס
  • 2 בצלים גדולים קצוצים דק
  • 2 כפות שמן צמחי 
  • 3 כפות פפריקה הונגרית מתוקה
  • 1 כפית זרעי קימל
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 2 עלי דפנה
  • 2 פלפלים קצוצים (1 אדום, 1 ירוק)
  • 2 עגבניות גדולות, קצוצות
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • 4 כוסות מרק בקר
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • פטרוזיליה טרייה קצוצה לקישוט (לא חובה)
  • לחם פריך להגשה

הוראות הכנה גולאש הונגרי מבשר בקר:

    1. מכינים את המצרכים:

      • חותכים את הבקר לקוביות בגודל ביס וקוצצים את הבצל, הפלפל והעגבניות.
    2. מטגנים בצל:

      • בסיר גדול וכבד או בתנור הולנדי מחממים את השמן הצמחי או השומן הצמחי על אש בינונית. מוסיפים את הבצלים הקצוצים ומאדים עד שהם הופכים שקופים.
    3. משחימים את הבשר:

      • מוסיפים לסיר את קוביות הבקר ומשחימים מכל הצדדים. שלב זה מוסיף טעם למנה.
    4. מוסיפים פפריקה ותבלינים:

      • מפזרים את הפפריקה המתוקה על הבשר והבצל, תוך ערבוב לציפוי אחיד. מוסיפים את זרעי הקימל, השום הטחון ועלי הדפנה. ממשיכים לבשל כמה דקות עד שהתבלינים משחררים את ניחוחותיהם.
    5. הוספת ירקות:

      • מערבבים פנימה את הפלפלים והעגבניות הקצוצים. מבשלים עוד 5 דקות כדי לתת לירקות להתרכך.
    6. לשלב רסק עגבניות:

      • מוסיפים את רסק העגבניות לסיר ומערבבים היטב, מוודאים שהיא מפוזרת באופן שווה.
    7. יוצקים פנימה מרק בקר:

      • יוצקים פנימה את מרק הבקר, ומביאים את התערובת לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה, מכסים את הסיר ונותנים לו להתבשל לפחות 1.5 עד 2 שעות או עד שהבשר הופך רך. מערבבים מדי פעם.
    8. התאימו תיבול:

      • טועמים את הגולאש ומתקנים תיבול במלח ופלפל לפי הצורך.
    9. הגשה:

      • לאחר שהבשר רך והטעמים התמזגו, מסירים את עלי הדפנה. הגישו את הגולאש ההונגרי חם עם לחם פריך. מקשטים בפטרוזיליה טרייה קצוצה אם רוצים.

    תיהנו מהגולאש ההונגרי הלבבי והטעים הזה, אוכל מנחם קלאסי המושלם לימים קרים יותר!

גולאש הונגרי

ערך תזונתי של גולאש הונגרי מבשר בקר

הערכים התזונתיים של הגולאש ההונגרי יכולים להשתנות בהתאם למרכיבים ווצורות הבישול. עם זאת, הנה הערכה כללית של הערכים התזונתיים ל-100 גרם של גולאש הונגרי:

שימו לב שערכים אלו משוערים ויכולים להשתנות בהתאם למרכיבים הספציפיים ולשיטות הבישול בהם נעשה שימוש.

  • קלוריות: בסביבות 100-150 קלוריות
  • חלבון: כ-10-15 גרם
  • שומן: בסביבות 5-10 גרם
    • שומן רווי: כ-1-3 גרם
  • פחמימות: כ-5-10 גרם
    • סיבים: כ-1-2 גרם
    • סוכרים: בסביבות 2-3 גרם
  • כולסטרול: בסביבות 20-30 מיליגרם
  • נתרן: כ-300-500 מיליגרם

ערכים אלו מבוססים על שילוב של בשר בקר, ירקות ומרכיבים נפוצים המשמשים בגולאש. התכולה התזונתית המדויקת יכולה להשתנות בהתאם לגורמים כמו נתחי הבשר הספציפיים, כמות השומן בשימוש ושיעור הירקות ושאר המרכיבים במתכון. אם יש לכם חששות או דרישות תזונתיות ספציפיות, מומלץ לחשב את הערכים התזונתיים על סמך המרכיבים והכמויות המדויקות שבהן אתה משתמשים בגולאש הביתי שלכם.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט גולאש הונגרי מבשר בקר: ניחוחות הונגריה אצלכם במטבח הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
בשר גדי: כל מה שצריך לדעת (בשר גדי כשר ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%92%d7%93%d7%99/ Wed, 08 Nov 2023 08:25:28 +0000 https://b4u.co.il/?p=14492 בשר גדי כל מה שצריך לדעת על בשר גדי בשר גדי – גדי הוא למעשה עז צעירה ובשרה המכונה לעתים קרובות "שבון", הוא בשר אדום

הפוסט בשר גדי: כל מה שצריך לדעת (בשר גדי כשר ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
בשר גדי

בשר גדי

כל מה שצריך לדעת על בשר גדי

בשר גדי - גדי הוא למעשה עז צעירה ובשרה המכונה לעתים קרובות "שבון", הוא בשר אדום רזה וטעים שמקורו מגדיים ביתיות. הוא מאופיין בטעמו העדין והמעט משחקי, במרקם הרך וברבגוניותו ביישומים קולינריים.

בשר גדי

הוא בשר אדום רזה וטעים שמקורו מגדיים ביתיות. הוא מאופיין בטעמו העדין והמעט משחקי, במרקם הרך וברבגוניותו ביישומים קולינריים. 

בשר גדי הוא מקור חלבון פופולרי באזורים רבים ברחבי העולם ומוערך בשל היתרונות התזונתיים שלו, כולל היותו עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. הוא נמצא בשימוש נפוץ במגוון רחב של מאכלים מסורתיים ועכשוויים, מה שהופך אותו למרכיב עיקרי במטבחים עולמיים שונים.

קצת רקע

לבשר גדי רקע עשיר ונרחב בהיסטוריה הקולינרית האנושית, שראשיתו אלפי שנים. הנה סקירה כללית של הרקע של הבשר:

  1. ביות מוקדם: עיזים היו בין החיות המוקדמות ביותר שבויתו על ידי בני אדם, עם עדויות לביותן כבר לפני 10,000 שנים. מטרתם העיקרית הייתה לבשר, לחלב ולעורות.

  2. תפוצה עולמית: עיזים גודלו לבשר באזורים שונים ברחבי העולם, מאסיה ואפריקה ועד לים התיכון, המזרח התיכון ואמריקה. גזעים שונים פותחו כדי להתאים לאקלים ולתנאים המקומיים.

  3. בשר רב תכליתי: בשר עיזים נחגג בשל הרבגוניות שלו במטבח. ניתן להשתמש בו במגוון רחב של מנות, מתבשילים וקארי ועד צלייה וצלייה. הטעם של בשר עיזים מתואר לעתים קרובות כעדין עם שמץ של גמילות, המשתנה בהתאם לגיל ולתזונה של העז.

  4. יתרונות תזונתיים: בשר עיזים ידוע בפרופיל התזונתי המעולה שלו. זהו מקור טוב לחלבון איכותי, ויטמינים חיוניים (כגון ויטמיני B), ומינרלים (כולל ברזל ואבץ). בשר עיזים מועדף לעתים קרובות בשל רזה שלו ותכולת שומן נמוכה יותר בהשוואה לכמה בשרים אדומים אחרים.

  5. משמעות תרבותית: לבשר עיזים יש משמעות תרבותית וקולינרית בחברות רבות. זהו מרכיב עיקרי במאכלים מסורתיים ובחגיגות שונות, כמו עיד אל-אדחה בעולם המוסלמי ופסטיבלים מסוימים בהודו.

  6. קיימות: גידול עיזים נחשב לרוב לבר-קיימא מבחינה סביבתית מאשר שיטות גידול חיות אחרות אחרות. עיזים ידועות ביכולתן לרעות על סוגי צמחייה שונים ולהסתגל לאקלים שונים.

  7. משיכה עכשווית: בשנים האחרונות בשר עיזים צבר פופולריות במדינות המערב בשל טעמו הייחודי והיתרונות התזונתיים שלו. זה זמין יותר ויותר בשווקים מיוחדים ובמסעדות.

  8. מוצרים מלאכותיים: מעבר לבשר עיזים טרי, יש שוק הולך וגדל של גבינת עיזים ומוצרי חלב עיזים מלאכותיים, מה שמדגיש עוד יותר את הרבגוניות של עיזים בעולם הקולינרי.

בשר גדי מדינות בעולם

בשר עיזים צעיר, המכונה לעתים קרובות "גדי" או "קבריטו", מוערך במיוחד בשל העדינות והטעם העדין שלו. זה נפוץ לצריכה במדינות שונות ברחבי העולם. הנה כמה מדינות שבהן בשר עיזים צעיר פופולרי במיוחד:

  1. יוון: גדי הוא מרכיב עיקרי במטבח היווני, והוא משמש במנות כמו קלפטיקו (כבש או עז בתנור) ומוסקה.

  2. ספרד: ספרד ידועה באהבתה לבשר עיזים, ו"קבריטו" מופיע לעתים קרובות במנות אזוריות, כולל הקוצ'ינילו המפורסם (חזיר יונק צלוי) וקבריטו אסאדו (גדי צלוי).

  3. מקסיקו: בשר עיזים צעיר, המכונה "קבריטו", הוא התמחות קולינרית באזורים רבים של מקסיקו. קבריטו לרוב צולים או מכינים כתבשיל.

  4. הודו: בהודו, בשר גדי, המכונה "חסי", משמש בדרך כלל במטבחים אזוריים שונים. זהו מרכיב מרכזי במנות כמו רוגן ג'וש וביריאני.

  5. איטליה: בשר גדי צעיר, המכונה "קפרטו", משמש במטבח האיטלקי, במיוחד באזורי סרדיניה וקמפניה. מכינים אותו במנות כמו קפרטו אל פורנו (צאד צלוי).

  6. מרוקו: מרוקו מציגה בשר גדי במטבח שלה, במיוחד במתכוני טאג'ין מסורתיים, שבהם הוא מבושל לאט עם תבלינים וירקות.

  7. מדינות המפרץ: גדי היא בחירה פופולרית למאכלים מסורתיים במדינות המפרץ כמו איחוד האמירויות הערביות וסעודיה.

  8. האיים הקריביים: בשר גדי משמש במנות כמו גדי קארי במטבחים הקאריביים.

  9. פקיסטן: גדי, המכונה לעתים קרובות "באקרי", נצרך במאכלים פקיסטניים שונים, כולל קראהי וניהארי.

  10. מדינות המזרח התיכון: בשר גדי הוא מרכיב חיוני במטבח המזרח תיכוני, המשמש לעתים קרובות במנות כמו שווארמה וקבב.

  11. דרום אפריקה: בשר גדי משמש במטבח הדרום אפריקאי, במיוחד במנות כמו פוג'יקוס (תבשיל) ו-boerewors (נקניק).

  12. ארצות הברית: בשר גדי צבר פופולריות בארצות הברית, עם שוק הולך וגדל למוצרי בשר עזים בכמה אזורים.

אלו הן רק כמה דוגמאות למדינות שבהן בשר גדי מועדף. הוא מוערך בשל העדינות והטעם המתון שלו, מה שהופך אותו למרכיב מבוקש במנות מסורתיות ועכשוויות שונות.

בשר גדי ערכים תזונתיים

הערך התזונתי של בשר גדי למנה של 100 גרם יכול להשתנות בהתאם לגורמים כמו חיתך הבשר ושיטת הבישול בה משתמשים. עם זאת, הנה פרופיל תזונתי משוער עבור 100 גרם של בשר גדי מבושל וצלוי:

  • קלוריות: 143 קק"ל
  • חלבון: 27.3 גרם
  • סך השומן: 3.8 גרם
    • שומן רווי: 1.3 גרם
    • שומן חד בלתי רווי: 1.7 גרם
    • שומן רב בלתי רווי: 0.3 גרם
  • כולסטרול: 75 מיליגרם
  • ברזל: 3.2 מיליגרם (18% מהערך היומי)
  • אבץ: 4.6 מיליגרם (42% מהערך היומי)
  • ויטמין B12: 1.9 מיקרוגרם (79% מהערך היומי)
  • ניאצין (ויטמין B3): 4.6 מיליגרם (23% מהערך היומי)
  • זרחן: 195 מיליגרם (20% מהערך היומי)
  • ריבופלבין (ויטמין B2): 0.3 מיליגרם (19% מהערך היומי)
  • תיאמין (ויטמין B1): 0.1 מיליגרם (9% מהערך היומי)

בשר גדי יתרונות בריאותיים

בשר עיזים צעיר, המכונה לעתים קרובות גדי או קבריטו, מציע מספר יתרונות בריאותיים כחלק מתזונה מאוזנת. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים הקשורים לצריכת בשר עיזים צעירים:

  1. עשיר בחלבון: הוא מקור מצוין לחלבון איכותי, החיוני לפיתוח השרירים, לשיקום ולתפקוד הגוף הכללי. הוא מספק את כל חומצות האמינו החיוניות הנדרשות לגוף האדם.

  2. דל שומן: בהשוואה לכמה בשרים אדומים אחרים, בשר גדי דל יחסית בשומן, מה שהופך אותו למקור רזה לחלבון. זה יכול להיות בחירה טובה עבור אנשים המעוניינים להפחית את צריכת השומן הרווי שלהם.

  3. עשיר בחומרים מזינים חיוניים: גדי עמוס בחומרים מזינים חיוניים, כולל ברזל, אבץ וויטמין B12. חומרים מזינים אלו חיוניים לתפקודים גופניים שונים, כגון הובלת חמצן, תמיכה במערכת החיסון ומטבוליזם אנרגיה.

  4. תכולת ברזל: הוא מקור משמעותי לברזל הים, שהוא זמין ביולוגי גבוה ונספג בקלות בגוף. ברזל חשוב למניעת אנמיה מחוסר ברזל ולשמירה על בריאות תאי דם אדומים.

  5. אבץ: עשיר באבץ, מינרל חיוני הממלא תפקיד בתפקוד החיסוני, ריפוי פצעים וסינתזת DNA.

  6. ויטמין B12: ויטמין B12 חיוני לתפקוד העצבים, ייצור תאי דם אדומים וסינתזת DNA. בשר עיזים הוא מקור טוב לויטמין חיוני זה.

  7. פחות שומן רווי: לבשר גדי יש בדרך כלל תכולת שומן רווי נמוכה יותר בהשוואה לבשרים כמו בקר או כבש, מה שעשוי לתרום לבריאות הלב ולעזור בניהול רמות הכולסטרול.

  8. קלוריות מתונות: מספק כמות טובה של חלבון עם תכולת קלוריות מתונה, מה שהופך אותו למתאים לאלו המעוניינים לנהל את צריכת הקלוריות שלהם תוך מענה לצרכי החלבון שלהם.

  9. טעם ורב-גוניות: לבשר גדי יש טעם עדין ומעט משחקי, שיכול להיות מושך למי שמחפש מגוון בבחירת החלבון שלהם. זהו מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו במגוון רחב של מתכונים ומטבחים.

בשר גדי – כשרות

בשר הגדי הוא בשר כשר בתנאי שעבר שחיטה כשרה 

בשר גדי שימושים במטבח

בשר עיזים צעיר, המכונה לעתים קרובות גדי או קבריטו, הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו להכנת מגוון מנות טעימות. טעמו העדין, מעט משחקי והמרקם הרך הופכים אותו למתאים למגוון רחב של יצירות קולינריות. הנה כמה מנות שניתן להכין באמצעות בשר עיזים צעירים:

  1. צלי גדי: הכנה קלאסית כוללת צליית בשר עיזים צעירים עם עשבי תיבול, תבלינים ושום עד לריכוך וטעם.

  2. קארי גדי: בשר גדי משמש לעתים קרובות בקארי, כמו קארי עיזים הודי או קריבי, שם הוא מבושל עם תבלינים ארומטיים ומוגש עם אורז או לחם.

  3. תבשיל עיזים: תבשיל עיזים לבבי, מבושל עם ירקות, מרק ותבלינים, הוא מאכל מנחם וממלא.

  4. גדי בגריל או ברביקיו: ניתן להגיש בשר גדי במרינדה ולצלות בגריל או ברביקיו עם מגוון רטבים ותוספות.

  5. ביריאני עיזים: ניתן להשתמש בבשר עיזים צעירים להכנת מנות ביריאני בטעמים, בשילוב בשר עם אורז, תבלינים וזעפרן.

  6. טאקו עיזים: ניתן להשתמש בחתיכות רכות של גדי עיזים כמילוי לטאקו, המוגשים עם סלסה, גוואקמולי ותוספות אחרות.

  7. קבבוני עיזים: ניתן לעצב בשר עיזים טחון לקבב, לתבל ולצלות למנה טעימה ונוחה.

  8. Ragù עיזים: ניתן להשתמש בבשר גדי להכנת רוטב ראגו עשיר לפסטה, כמו פפרדלה או טליאטלה.

  9. טנדורי גדי: במטבח ההודי, ניתן לכבוש בשר עיזים צעירים בתבליני טנדורי ויוגורט, ולאחר מכן לבשל בתנור טנדורי או על גריל.

  10. טמאלס גדי: בשר גדי יכול לשמש כמילוי לטמאלס, מאכל מסואמריקאי מסורתי.

  11. נקניקיות גדי: ניתן להשתמש בבשר גדי טחון להכנת נקניקיות, או קציצות, מתובלות לפי הטעם.

  12. טאג'ין עיזים: במטבח המרוקאי ניתן לבשל בשר עיזים צעירים בטאג'ין, תבשיל בבישול איטי בטעם עם פירות יבשים, אגוזים ותבלינים ארומטיים.

אלו הן רק כמה דוגמאות למנות שניתן להכין באמצעות בשר גדי. הרבגוניות של גדי מאפשרת יצירתיות במטבח, וניתן להתאים אותה למטבחים אזוריים שונים ולטעמים אישיים.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט בשר גדי: כל מה שצריך לדעת (בשר גדי כשר ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
בשר יען: כל מה שצריך לדעת (ביצי יען ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%99%d7%a2%d7%9f/ Wed, 08 Nov 2023 07:44:08 +0000 https://b4u.co.il/?p=14450 בשר יען כל מה שצריך לדעת על בשר יען בשר יען משמש לעתים קרובות במגוון מאכלים, כולל סטייקים, המבורגרים, נקניקים וג'רקי, והוא נחשב לחלופה בריאה

הפוסט בשר יען: כל מה שצריך לדעת (ביצי יען ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
בשר יען

בשר יען

כל מה שצריך לדעת על בשר יען

בשר יען משמש לעתים קרובות במגוון מאכלים, כולל סטייקים, המבורגרים, נקניקים וג'רקי, והוא נחשב לחלופה בריאה לבשרים אדומים מסורתיים בשל היתרונות התזונתיים שלו.

בשר יען

בשר יען הוא בשר רזה ואדום הידוע במרקם הרך ובטעמו המובחן. 

בדומה לבשר בקר במובנים רבים, בשר יען מציע טעם עדין ומעט מתוק ומרקם שמשווה לעתים קרובות לנתחי בשר אדום באיכות גבוהה. 

הוא ידוע בהיותו דל במיוחד בשומן ובכולסטרול תוך שהוא מקור עשיר לחלבון באיכות גבוהה. בשר יען הוא מרכיב רב תכליתי במטבח, נפוץ במאכלים כמו סטייקים, המבורגרים, נקניקים וג'ריקנים. 

היתרונות הבריאותיים, הטעם הייחודי ויכולת ההסתגלות הקולינרית שלו הופכים אותו לבחירה פופולרית עבור אלה המחפשים חלופה רזה וטעימה לבשרים אדומים מסורתיים.

קצת רקע

לבשר יען יש רקע מרתק המשתרע על פני תרבויות, מסורות קולינריות ומאות שנים. הנה סקירה כללית של הרקע של בשר יען:

משמעות היסטורית: יענים, ילידי אפריקה, היו מקור מזון, נוצות וחומרים אחרים עבור קהילות ילידים שונות במשך אלפי שנים. בתרבויות אפריקאיות מסוימות, בשר יען היה מקור מזון מוערך.

שימושים עתיקים: ביצי יען נצרכו, ובשר יען נהנו באזורים שבהם יענים הסתובבו באופן טבעי. הבשר נאכל לעתים קרובות טרי או מיובש לשימור.

מבוא לאזורים אחרים: עם עידן החקר, היענים הוצגו לאזורים אחרים של העולם, כולל אירופה ואמריקה, כקוריוז ומקור מזון פוטנציאלי. עם זאת, גידול יענים לייצור בשר מחוץ לאפריקה הפך למשמעותי יותר בסוף המאה ה-19 ותחילת המאה ה-20.

פופולריות קולינרית: בשר יען זכה לפופולריות בחלק ממדינות המערב בסוף המאה ה-20 כחלופה רזה ובריאה לבשר אדום מסורתי. הוא שווק בגלל תכולת השומן והכולסטרול הנמוכה שלו, רמות חלבון גבוהות וטעם ייחודי.

יתרונות תזונתיים: בשר יען זוכה לרוב לשבחים על ערכו התזונתי. הוא רזה להפליא, עם פחות שומן מבשר בקר או עוף, מה שהופך אותו למועדף בקרב צרכנים מודעים לבריאות.

שימושים: הטעם העדין והמרקם העדין של בשר היען הפכו אותו לבחירה רב-תכליתית עבור מגוון מנות, כולל סטייקים, המבורגרים, נקניקים וג'ריקנים. ניתן להחליף אותו בבשר בקר במתכונים רבים.

חקלאות בת קיימא: חקלאות יענים נחשבת ידידותית לסביבה ובת קיימא. יענים הם ממירים יעילים של מזון לבשר, ויש להם השפעה סביבתית נמוכה יותר בהשוואה לבעלי חיים מסורתיים מסוימים.

שימושים תרבותיים: בשר יען עדיין נמצא בחלק מהמטבחים האפריקאים והמזרח תיכוניים, והוא צובר בהדרגה פופולריות במקומות שונים בעולם.

יצוא וסחר: מדינות עם תעשיות גידול יענים מייצאות בשר יענים לשווקים בינלאומיים. דרום אפריקה, במיוחד, היא יצואנית גדולה של בשר יען.

בשר יען מדינות בעולם

בשר יען מיוצר ונצרך במדינות שונות ברחבי העולם, אך הזמינות והפופולריות שלו עשויות להשתנות. חלק מהמדינות בהן בולטות גידול יען וצריכת בשר יען כוללות:

  1. דרום אפריקה: דרום אפריקה היא אחת מהיצרניות הגדולות בעולם של בשר יען ויש לה תעשיית גידול יענים מבוססת. בשר יען נפוץ לצריכה ולייצא.

  2. ארצות הברית: גידול יענים בארצות הברית צבר פופולריות, במיוחד באזורים עם אקלים מתאים. בשר יען זמין בחלק מהשווקים והמסעדות האמריקאיות.

  3. אוסטרליה: גידול יען קיים באוסטרליה, ובשר יען זמין לצריכה בצורות שונות, כולל סטייקים ונקניקיות.

  4. ניו זילנד: גידול יען נמצא בניו זילנד, ובשר יען זמין לרכישה, לעתים קרובות משווק בגלל תכולת השומן הנמוכה שלו.

  5. ישראל: בישראל מבוססת גידול יענים, בשר יען ניתן למצוא בשווקים ומסעדות מקומיות.

  6. בריטניה: גידול יענים וצריכת בשר יען צברו פופולריות בבריטניה, כאשר מוצרי בשר יען זמינים בחלק מהסופרמרקטים ובחנויות המתמחות.

  7. קנדה: גידול יענים קיים בקנדה, ובשר יען זמין במקומות נבחרים.

  8. מדינות אירופה: בעוד שחקלאות יענים פחות נפוצה, בשר יען זמין בחלק ממדינות אירופה, כולל גרמניה, צרפת והולנד.

  9. מדינות המזרח התיכון ואפריקה: באזורים מסוימים של אפריקה והמזרח התיכון, לבשר יען יש נוכחות היסטורית והוא נצרך על ידי קהילות מקומיות.

בשר יען ערכים תזונתיים

בשר יען ידוע בפרופיל הרזה והמזין שלו. להלן הערך התזונתי המשוער של בשר יען למנה של 100 גרם:

  • קלוריות: 135 קק"ל
  • חלבון: 28 גרם
  • סך השומן: 2 גרם
    • שומן רווי: 0.6 גרם
    • שומן חד בלתי רווי: 0.9 גרם
    • שומן רב בלתי רווי: 0.3 גרם
  • כולסטרול: 58 מיליגרם
  • ברזל: 3.2 מיליגרם (18% מהערך היומי)
  • זרחן: 221 מיליגרם (22% מהערך היומי)
  • אבץ: 4.8 מיליגרם (44% מהערך היומי)
  • סלניום: 32.5 מיקרוגרם (59% מהערך היומי)
  • ויטמין B6 (פירידוקסין): 0.4 מיליגרם (20% מהערך היומי)
  • ויטמין B12 (קובלמין): 2.1 מיקרוגרם (89% מהערך היומי)
  • ניאצין (ויטמין B3): 8.9 מיליגרם (45% מהערך היומי)
  • ריבופלבין (ויטמין B2): 0.2 מיליגרם (10% מהערך היומי)
  • תיאמין (ויטמין B1): 0.2 מיליגרם (13% מהערך היומי)

בשר יען הוא רזה במיוחד, מכיל מינימום שומן רווי וכולסטרול, מה שהופך אותו למקור חלבון בריא ללב. זהו גם מקור עשיר לחלבון איכותי וויטמינים ומינרלים חיוניים, כולל ברזל, אבץ וויטמין B12. תכולת השומן הנמוכה והפרופיל התזונתי הטוב של בשר יען תרמו לפופולריות שלו בקרב אנשים בעלי מודעות לבריאות. זוהי אפשרות בשר מגוונת שניתן להכין בדרכים שונות ולעתים קרובות נחשבת לחלופה בריאה לבשרים אדומים מסורתיים כמו בקר.

בשר יען יתרונות בריאותיים

בשר יען מציע מספר יתרונות בריאותיים בשל הרכבו התזונתי הייחודי. הנה כמה מהיתרונות הבריאותיים העיקריים של צריכת בשר יען:

  1. דל שומן: בשר יען דל שומן במיוחד, במיוחד שומן רווי, מה שהופך אותו לבחירה בריאה ללב. תכולת השומן הנמוכה יכולה לסייע בהפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם.

  2. חלבון איכותי: בשר יען הוא מקור עשיר לחלבון איכותי, החיוני לצמיחת שרירים, תיקון ובריאות כללית. הוא מספק את כל חומצות האמינו החיוניות הנחוצות לגוף.

  3. כולסטרול נמוך: לבשר יען יש רמות כולסטרול נמוכות יותר בהשוואה לבשרים רבים אחרים, תורם לבריאות הלב ומסייע בניהול רמות הכולסטרול.

  4. עשיר בברזל: בשר יען הוא מקור טוב לברזל, אשר חיוני לשמירה על בריאות תאי דם אדומים ומניעת אנמיה מחוסר ברזל.

  5. שפע של ויטמינים ומינרלים: בשר יען מכיל ויטמינים ומינרלים חיוניים, ביניהם אבץ, ויטמין B12, ויטמין B6, ניאצין, ריבופלבין ותיאמין, החשובים לתפקודי הגוף השונים.

  6. בשר אדום רזה: בשר יען נחשב לרוב לחלופה בריאה יותר לבשרים אדומים מסורתיים כמו בקר מכיוון שהוא מספק טעם ומרקם דומים אך עם פחות שומן ופחות קלוריות.

  7. תכולת סלניום: בשר יען הוא מקור טוב לסלניום, מינרל חיוני בעל תכונות נוגדות חמצון שיכולות לסייע בהגנה על התאים מפני נזק.

  8. חומצות שומן אומגה 3: בעוד שבשר יען אינו עשיר בחומצות שומן אומגה 3 כמו דגים מסוימים, הוא מכיל את השומנים המועילים הללו, הידועים בתכונותיהם האנטי דלקתיות ובריאות הלב.

  9. ניהול משקל רזה: האופי הרזה של בשר יען הופך אותו למתאים לאלו המעוניינים לנהל את משקלם ולהפחית את צריכת הקלוריות והשומן שלהם.

  10. אלרגיות נמוכה: בשר יען נוטה פחות לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים בהשוואה לבשרים אחרים, מה שהופך אותו לבחירה טובה עבור אלה עם רגישות למזון.

חשוב לציין שבעוד לבשר יען יש כמה יתרונות בריאותיים, הוא רק חלק אחד מתזונה מאוזנת. הכללת מגוון מזונות מקבוצות מזון שונות חיונית לבריאות הכללית. אם יש לכם חששות תזונתיים או בריאותיים ספציפיים, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות או עם דיאטנית רשומה לקבלת הדרכה מותאמת אישית.

בשר היען – כשרות

בשר היען הוא בשר לא כשר 

ביצי יען

לביצי יען יש רקע מרתק המשתרע על פני אלפי שנים ותרבויות שונות. הנה סקירה כללית של הרקע של ביצי יען:

  1. שימוש קדום: ביצי יען שימשו את בני האדם במשך אלפי שנים. עדויות ארכיאולוגיות מצביעות על כך שביצי יען נוצלו על ידי בני אדם מוקדמים עוד בתקופת האבן התיכונה.

  2. מקור מזון: ביצי יען הוערכו כמקור תזונה ומזון עבור קהילות רבות לאורך ההיסטוריה. הם מקור עשיר לחלבון וחומרים מזינים, מה שהופך אותם למקור מזון רב ערך באזורים שבהם ילידי היענים.

  3. סמליות: לביצי יען יש גם משמעות תרבותית וסמלית. בכמה תרבויות אפריקאיות, ביצי יען שימשו בטקסים, כתכשיטים וכאומנות דקורטיבית. הם יכולים לסמל פוריות, כוח והגנה.

  4. מקור מים: באזורים צחיחים ומדבריים, ביצי יען שימשו ככלי לאחסון והובלת מים. הקליפה העבה יכולה להכיל כמות ניכרת של נוזל.

  5. אמנות : ביצי יען שימשו למטרות אמנותיות ואומנות. לעתים קרובות הם מעוטרים ומגולפים בצורה מורכבת, וגודלם הגדול מספק קנבס לעיצובים מפורטים.

  6. ערך כלכלי: בעידן המודרני, ביצי יען נמכרות לרוב כפריטי אספנים או משמשות באומנות ואומנות. גם תעשיית גידול היענים התפתחה, כאשר ביצי יען ובשר הפכו למוצרים למכירה.

  7. מאפיינים ייחודיים: ביצי יען הן הביצים הגדולות ביותר מכל מיני עופות חיים, והקליפות העבות שלהן מתאימות היטב להגנה על העובר המתפתח. כל ביצה יכולה לשקול כמה קילוגרמים והיא שווה בנפחה לכ-24 ביצי תרנגולת.

  8. הערך הקלורי של ביצת יען :יכול להשתנות בהתאם לגודלה ומשקלה. בממוצע, ביצת יען בודדת, שגדולה משמעותית מביצת תרנגולת, מכילה כ-1,500 עד 2,000 קלוריות.

    יש לזכור שביצת יען שוות ערך לכ-24 ביצי תרנגולת מבחינת נפח, כך שספירת הקלוריות הגבוהה נובעת מגודלה המהותי ומהכמות הגדולה יותר של חלמון ביצה וחלבון ביצה שהיא מכילה. ביצי יען הן לא רק צפופות בקלוריות אלא גם עשירות בחלבון, שומן וחומרי תזונה חיוניים. לעתים קרובות הם נחשבים למעדן וניתן להשתמש בהם ביישומים קולינריים שונים, כולל חביתות, פריטטות ואפייה, כאשר ביצת יען בודדת יכולה לשמש כחלק משמעותי בארוחה או במתכון.

כיום, ביצי יען ממשיכות להיות מוערכות בשל תכולתן התזונתית, הם נחשבים למעדן בחוגים קולינריים מסוימים ולעתים קרובות הם מבוקשים בשל החידוש והרבגוניות שלהם במטבח. גידול יענים הפך גם לענף נישה במדינות מסוימות, המהווה מקור לביצים ובשר לצרכנים.

בשר יען שימושים במטבח

בשר יען הוא חלבון רב-תכליתי וייחודי שניתן להשתמש בו במגוון מאכלים. הטעם והמרקם שלו מושווים לעתים קרובות לבשר בקר, מה שהופך אותו מתאים ליישומים קולינריים רבים. הנה כמה מנות שניתן להכין באמצעות בשר יען:

  1. סטייק יען: בשר יען משמש לעתים קרובות להכנת סטייקים. סטייקים של יען בגריל או במחבת הם בחירה פופולרית, המוגשים לרוב עם רוטב או תיבול.

  2. בורגרים יען: ניתן להשתמש בבשר יען טחון להכנת המבורגרים. ניתן להתאים אישית את ההמבורגרים הרזים ובעלי הטעם עם תוספות ותבלינים שונים.

  3. מוקפץ יען: ניתן להשתמש בבשר יען פרוס במנות מוקפצות, בשילוב עם ירקות ורוטב טעים לארוחה מהירה ובריאה.

  4. תבשיל יען: בשר יען מצוין להכנת תבשילים לבביים. הבשר הרזה הופך רך בבישול איטי במרק בעל טעם עם ירקות ועשבי תיבול.

  5. נקניקיות יען: ניתן להשתמש בבשר יען להכנת נקניקיות, המציע חלופה ייחודית לנקניקיות חזיר או בקר מסורתיות.

  6. יען ג'רקי: בשר יען מתאים להכנת ג'רקי, חטיף רזה ועתיר חלבון. לעיתים קרובות מתובלים ומיובשים ג'רקי לשימור.

  7. טאקו יען: ניתן לתבל בשר יען ולהשתמש בו כמילוי לטאקו, מה שמספק אפשרות רזה וטעימה למנה פופולרית זו.

  8. קבב יען: ניתן לשפד ולצלות קוביות של בשר יען כקבבים. ניתן לכבוש אותם בתיבולים שונים לתוספת טעם.

  9. קציץ יען: ניתן להשתמש בבשר יען במתכוני קציץ בשר, המציע טוויסט בריא יותר למזון הנוחות הקלאסי הזה.

  10. קרפצ'יו יען: ניתן להשתמש בבשר יען פרוס דק להכנת קרפצ'יו, מנה שבה הבשר מוגש נא או צרוב קלות, לרוב מטפטפים שמן זית ומוגש עם ארוגולה וגבינת פרמזן.

  11. פג'יטות יען: ניתן להשתמש בבשר יען בפג'יטות, שם הוא מתובל, נצלה על הגריל ומוגש עם פלפלים ובצל מוקפצים.

  12. קארי יען: ניתן לשלב בשר יען במנות קארי, ולהוסיף טעם ייחודי למתכוני קארי מסורתיים.

  13. סלטי יען: ניתן להוסיף בשר יען פרוס לסלטים להגברת החלבון. זה משתלב היטב עם מגוון מרכיבי סלט ורטבים.

  14. טריאקי יען: ניתן לכבוש בשר יען ברוטב טריאקי ולאחר מכן לצלות או להקפיץ למנה מתוקה ומלוחה.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט בשר יען: כל מה שצריך לדעת (ביצי יען ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
מתכון עוף בגריל: (עוף בגריל כמו בסופר) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%91%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9c/ Mon, 06 Nov 2023 10:13:40 +0000 https://b4u.co.il/?p=14242 מתכון עוף בגריל מתכון עוף בגריל עוף צלוי הוא מאכל קלאסי ומעורר תיאבון שנוצר מבישול עוף שלם בתנור. העוף מתובל בדרך כלל בעשבי תיבול, מלח

הפוסט מתכון עוף בגריל: (עוף בגריל כמו בסופר) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

מתכון עוף בגריל

מתכון עוף בגריל

עוף צלוי הוא מאכל קלאסי ומעורר תיאבון שנוצר מבישול עוף שלם בתנור. העוף מתובל בדרך כלל בעשבי תיבול, מלח ופלפל, וצלוי עד שהעור הופך פריך וזהוב, בעוד הבשר בפנים נשאר רך וטעים. המתכון הנצחי הזה מניב ארוחה מנחמת ודשנה, לרוב מלווה ברוטב ובמגוון תוספות.

מתכון לעוף בגריל

הנה מתכון בסיסי של עוף צלוי ועסיסי:

רכיבים:

  • 1 עוף שלם (בערך 1,800-2,000 גרם)
  • 20 גרם מלח
  • 5 גרם פלפל שחור
  • 10 גרם שמן זית
  • 1 לימון (בערך 100 גרם)
  • 2-3 ענפי רוזמרין טרי 

הוראות:

  • מחממים את התנור: מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  • מכינים את העוף:

    • הסירו את השומן מחלל העוף, אם קיימים.
    • שוטפים את העוף במים קרים ומייבשים אותו בנייר סופג.
    • מניחים את העוף בתבנית צלייה או בתבנית חסינת תנור.
  • מתבלים את העוף:

    • מתבלים את העוף במלח ופלפל, מבפנים ומבחוץ. ודא שהוא מצופה באופן שווה.
  • הוסיפו טעם:

    • חותכים את הלימון לחצאים ודוחסים אותו לתוך חלל העוף יחד עם הרוזמרין הטרי.
  • קישרו את הרגליים: לחלופין, אתה יכולים לקשור את רגלי העוף על ידי קשירת הרגליים יחד עם חוט מטבח כדי לעזור לו להתבשל בצורה אחידה יותר.

  • מברישים בשמן זית:

    • מברישים את החלק החיצוני של העוף בשמן זית. זה יעזור לעור להתפרק ולהזהיב.
  • צולים את העוף:

    • מכניסים את העוף לתנור שחומם מראש וצולים כ-20 דקות לכל 500 גרם (או כשעה לעוף במשקל 2 ק"ג), או עד שהטמפרטורה הפנימית של העוף מגיעה ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר. של הירך.
  • השאירו את העוף:

    • לאחר שהעוף מבושל, מוציאים אותו מהתנור ונותנים לו לנוח 10-15 דקות לפני ההגשה. זה מאפשר למיצים להתפזר מחדש, ולהשאיר את הבשר לח.
  • הגשה:

    • מחלקים את העוף הצלוי למנות רצויות ומגישים. אתם יכולים להתאים אותו לתוספות האהובים עליכם, כגון ירקות צלויים, תפוחי אדמה או סלט טרי.

השתמשו במדחום מזון כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית של עוף מבושל. ודא שהוא מגיע לפחות ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר של הבשר, בעוף יכול להיות חשש לחיידק בסלמונלה, אשר אותו ניתן להרוג בבישול מעל 75 מעלות

שימו לב שכמויות אלו וזמני הבישול הם משוערים, וייתכן שתצטרכו להתאים אותם בהתאם לגודל העוף והתנור הספציפי שלכם. שימוש במדחום לבשר כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית הוא הדרך המדויקת ביותר להבטיח שהעוף מבושל במלואו.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט מתכון עוף בגריל: (עוף בגריל כמו בסופר) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
עוף: כל מה שצריך לדעת (עוף בגריל ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%a3/ Mon, 06 Nov 2023 08:24:25 +0000 https://b4u.co.il/?p=14183 עוף כל מה שצריך לדעת על עוף עוף הוא אחד הבשרים הפופולריים והרב-תכליתיים בעולם, הידוע בטעמו העדין, הבשר הרך ויכולת ההסתגלות שלו במגוון רחב של

הפוסט עוף: כל מה שצריך לדעת (עוף בגריל ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
עוף

עוף

כל מה שצריך לדעת על עוף

עוף הוא אחד הבשרים הפופולריים והרב-תכליתיים בעולם, הידוע בטעמו העדין, הבשר הרך ויכולת ההסתגלות שלו במגוון רחב של מסורות קולינריות.

עוף

מראה: עוף נמצא בדרך כלל בנתחים שונים, כולל חזה ללא עצמות, ירכיים, שוקיים, כנפיים. בדרך כלל יש לו צבע ורוד בהיר או לבן עם העור והוא נראה מעט כהה יותר בעת בישול. העור, כשהוא צלוי או מטוגן, הופך לזהוב ופריך, ומספק ניגודיות מענגת במרקם.

ארומה: הניחוח של העוף מלוח ומזמין, לעתים קרובות מוגבר על ידי שיטות בישול ותבלינים. כשהוא צלוי, אפוי או מטוגן, העוף פולט ריח מעורר תיאבון שהוא:

  • מלוח: עוף מבושל משחרר ניחוח בשרני ומלוח שמסמל שהוא מוכן ליהנות ממנו.
  • צמחי מרפא ותבלינים: בהתאם לתיבול או למרינדה, אתם עשויים לזהות רמזים של עשבי תיבול, תבלינים או שום, מה שמוסיף מורכבות לארומה.

פרופיל טעמים: לעוף יש טעם עדין וניתן להסתגלות שמקבל בקלות את התבלינים וטכניקות הבישול המשמשות. פרופיל הטעמים שלו כולל:

  • אוממי: עוף מספק איכות אוממי עדינה, מה שהופך אותו לקנבס נהדר עבור רטבים ותבלינים שונים.
  • רכות: העוף מוערך בזכות הבשר הרך שלו, במיוחד בנתחים כמו ירכיים ושוקיים.
  • שימושים: הטעם העדין של העוף הופך אותו למתאים למגוון רחב של סגנונות קולינריים, מתבשילים מנחמים ועד קארי חריף.

מרקם: מרקם העוף משתנה בהתאם לחיתוך ושיטת הבישול:

  • חזה עוף: כשהוא מבושל כהלכה, חזה העוף רך ועסיסי, עם מרקם עדין, כמעט משיי.
  • ירכי עוף: בשר מירכי עוף עשיר ועסיסי יותר, בעל מרקם מעט מוצק יותר.
  • עור קריספי: כאשר העור פריך באמצעות צלייה או טיגון, הוא מספק ניגודיות מרקם מענגת.

הצעות הגשה: ניתן להכין עוף במספר דרכים, כגון:

  • בגריל: עוף בגריל מציע טעם מעושן וחרוך, לעתים קרובות מתובל במרינדות או תיבלון יבש.
  • מטוגן: עוף מטוגן כולל מראה חיצוני פריך וזהוב ובשר עדין ועסיסי מבפנים.
  • צלוי: לעוף צלוי יש מרקם עסיסי ולח עם ארומה מלוחה, מה שהופך אותו לבחירה קלאסית לארוחות ערב של יום שישי.
  • מוקפץ: במוקפצים , עוף בדרך כלל פרוס לחתיכות בגודל ביס, שומר על רכותו וסופג את טעמי הרטבים והירקות.
  • קארי: עוף הוא בחירת חלבון נפוצה במגוון קארי בינלאומי, תורם את טעמו העדין למנות מורכבות וארומטיות.

מורשת קולינרית: עוף הוא מקור חלבון חיוני ונצרך באופן נרחב במטבחים ברחבי העולם. זהו סמל של נוחות והזנה, המוערך בבישול ביתי ובאוכל משובח.

עוף הוא אבן יסוד קולינרית, הידוע בכושר הסתגלות שלו וביכולת לקבל על עצמו מגוון רחב של טעמים ושיטות בישול. בין אם מדובר בקערה מנחמת של מרק עוף או חזה עוף בגריל מושלם, הבשר הרב-תכליתי הזה הרוויח את מקומו כמרכיב אהוב במטבח העולמי. כל ביס של עוף מציע איזון של טעמים, עדינות והבטחה ליצירתיות קולינרית.

קצת רקע

בשר עוף, המכונה גם עופות, הוא אחד מהבשרים הנצרכים והרב-תכליתיים ביותר בעולם. הוא ממלא תפקיד משמעותי במסורות קולינריות שונות ומוערך בזכות תכולת החלבון הרזה שלו, הטעם העדין ויכולת ההסתגלות שלו במגוון רחב של מנות. הנה קצת מידע רקע על בשר עוף:

הִיסטוֹרִיָה:

  • ביות: תרנגולות, בעיקר צאצאי עופות הג'ונגל האדומים, מבויתות כבר אלפי שנים. יש ויכוח על ציר הזמן המדויק של ביות עוף, אבל הוא כנראה התחיל בדרום מזרח אסיה או בתת היבשת ההודית.
  • התפשטות ביות: העוף המבוית התפשט לאזורים אחרים בעולם, כולל אירופה, המזרח התיכון ואפריקה. מאוחר יותר הכניסו מתנחלים אירופיים תרנגולות לאמריקות.

משמעות קולינרית:

  • שימושים: בשר עוף מוערך בשל יכולת ההסתגלות שלו בשיטות בישול ובמטבחים שונים. ניתן לצלות בתנור, לצלות למחבת או גריל, לטגן, לבשל בנוזלים או להשתמש במרקים, ומוקפצים.
  • חלבון רזה: עוף הוא מקור עשיר לחלבון רזה, מה שהופך אותו לבחירה פופולרית עבור אנשים בעלי מודעות לבריאות.
  • נוכחות עולמית: בשר עוף הוא מרכיב עיקרי במסורות קולינריות רבות ברחבי העולם. הוא ממלא תפקיד משמעותי במנות כמו עוף מטוגן (דרום ארצות הברית), קוק או וין (צרפת), צ'יקן טיקה מסאלה (הודו), ועוד רבים.

פרופיל תזונתי:

  • חלבון רזה: עוף דל בשומן ומקור מצוין לחלבון איכותי, חיוני לצמיחת שרירים ולשיקום.
  • ויטמינים ומינרלים: הוא מספק רכיבים תזונתיים חיוניים כמו ויטמיני B (ניאצין, B6, B12), ברזל, אבץ וסלניום.
  • דל בשומן רווי: חזה עוף ללא עור, בפרט, דל בשומן רווי, מה שהופך אותו לבחירת חלבון בריאה ללב.

נתחי עוף פופולריים:

  • חזה עוף: חזה עוף רזה ורך, ידוע בטעמו העדין וברבגוניותו.
  • ירכיים ושוקיים עוף: בשר כהה מהירך עסיסי יותר ומציע טעם מעט עשיר יותר.
  • כנפיים: כנפי עוף נהנות לעתים קרובות מטוגן או בגריל והן ידועות באיזון שלהן בין בשר רך ועור פריך.

טכניקות קולינריות:

  • צלייה: עוף צלוי שלם הוא מאכל קלאסי, המתובל לרוב בעשבי תיבול ותבלינים.
  • טיגון: עוף מטוגן, עם המראה החיצוני הפריך שלו, הוא אוכל מנחם אהוב.
  • צלייה: עוף בגריל ידוע בטעמו המעושן והחרוך ומשתמשים בו לעתים קרובות בתבשילי ברביקיו.
  • טיגון מוקפץ: עוף משמש בדרך כלל במוקפצים, שם הוא סופג במהירות את טעמי הרטבים והירקות.

קיימות:

  • חלבון בר קיימא: עוף נחשב לעתים קרובות למקור חלבון בר קיימא יותר בהשוואה לכמה בשרים אחרים, בהתחשב בהשפעתו הסביבתית הנמוכה יחסית.

משמעות תרבותית:

  • אייקון תרבותי: תרנגולות ותרנגולים הם לרוב סמלים בתרבויות שונות, המייצגים תכונות כמו פוריות, הגנה ושחר.

בשר עוף תופס מקום נכבד בעולם המסורת הקולינרית. הרבגוניות, הערך התזונתי והזמינות הרחבה שלו תרמו לפופולריות שלו כמקור לחלבון רזה, מה שהופך אותו למרכיב אהוב ונצחי במטבחים מגוונים ברחבי העולם.

עוף מדינות בעולם

בשר עוף נצרך באופן נרחב ברחבי העולם, והייצור והצריכה של בשר עוף משתנים ממדינה למדינה. הנה כמה מהמדינות שבהן בשר עוף הוא חלק משמעותי מהתזונה ומתרבות האוכל:

  1. ארצות הברית: ארצות הברית היא אחת הצרכניות והיצרניות הגדולות של בשר עוף בעולם. עוף הוא מרכיב בסיסי במטבח האמריקאי, ונהנים ממנו בצורות שונות, כולל עוף מטוגן, כנפי עוף ועוף בגריל.

  2. סין: סין היא צרכנית עיקרית של בשר עוף, וזה מרכיב נפוץ במטבח הסיני. מנות כמו Kung Pao Chicken וה- General Tso's Chicken ידועות בכל העולם.

  3. ברזיל: ברזיל היא אחת היצואניות המובילות של בשר עוף בעולם. עוף הוא מקור חלבון מרכזי בתזונה הברזילאית, והמדינה ידועה בעוף בסגנון ברביקיו.

  4. הודו: בהודו, עוף הוא מקור פופולרי לחלבון, ובמטבחים אזוריים שונים יש מנות עוף, כמו בטר צ'יקן וצ'יקן ביריאני.

  5. בריטניה: עוף הוא מרכיב עיקרי במטבח הבריטי, ומנות כמו Chicken Tikka Masala, המצאה בריטית עבור המהגרים מהודו, זכו להכרה בינלאומית.

  6. רוסיה: עוף נצרך באופן נרחב ברוסיה, והוא משמש במנות מסורתיות כמו עוף קייב, כמו גם בהכנות מודרניות יותר.

  7. צרפת: בצרפת, עוף הוא מרכיב מרכזי במנות כמו קוק או וין ועוף פריקסה. המטבח הצרפתי שם דגש חזק על עוף איכותי.

  8. תאילנד: המטבח התאילנדי כולל מנות עוף רבות, כמו עוף קארי ירוק ופאד תאי, מהן נהנים הן מקומי והן בינלאומי.

  9. מקסיקו: עוף הוא מרכיב מרכזי במטבח המקסיקני, המשמש במנות כמו עוף אנצ'ילדות וצ'יקן טמאלס.

  10. יפן: בעוד שפירות ים בולטים במטבח היפני, עוף מופיע גם במנות כמו עוף טריאקי ויקיטורי (שיפודי עוף בגריל).

  11. ניגריה: עוף הוא מקור פופולרי לחלבון במטבח הניגרי, והוא משמש במנות מסורתיות כמו אורז ג'ולוף ותבשיל עוף.

  12. ערב הסעודית: במזרח התיכון, עוף נצרך באופן נרחב, ומאכלים כמו שווארמה ו-Chicken Mandi פופולריים בסעודיה.

  13. דרום אפריקה: עוף הוא בשר נפוץ במטבח הדרום אפריקאי, ולעתים קרובות הוא מוכן במנות כמו עוף קארי ועוף פרי-פרי.

  14. אוסטרליה: עוף הוא חלבון עיקרי במטבח האוסטרלי, והוא משמש במנות שונות, כולל צ'יקן פרמיגיאנה ופאי עוף.

  15. דרום קוריאה: עוף הוא אוכל רחוב וחטיף פופולרי בדרום קוריאה. עוף מטוגן קוריאני, הידוע במרקם הפריך וברטבים מלאי הטעם שלו, הוא אהוב.

אלו הן רק כמה דוגמאות, ובשר עוף נהנים באינספור מדינות ואזורים אחרים ברחבי העולם, לרוב במנות המשקפות את הטעמים והמסורות הקולינריות הייחודיות של כל מקום.

עוף ערכים תזונתיים

הערך התזונתי של בשר עוף ל-100 גרם יכול להשתנות בהתאם לנתח (למשל, חזה, ירך, כנף) ואופן הכנתו (למשל, צלוי, מטוגן, מבושל). להלן פירוט תזונתי משוער עבור חזה עוף ללא עור, מבושל וצלוי, שהוא אחד מנתחי העוף הרזים ביותר:

  • קלוריות: כ-165 קלוריות
  • חלבון: כ-31 גרם
  • שומן: בערך 3.6 גרם
  • שומן רווי: בערך 1 גרם
  • כולסטרול: כ-85 מיליגרם
  • נתרן: כ-74 מיליגרם
  • אשלגן: בערך 256 מיליגרם
  • ויטמין B6: כ-0.5 מיליגרם (25% מהערך היומי)
  • ויטמין B3 (ניאצין): בסביבות 14 מיליגרם (67% מהערך היומי)
  • זרחן: כ-210 מיליגרם
  • סלניום: בערך 31 מיקרוגרם (44% מהערך היומי)
  • ברזל: כ-0.9 מיליגרם (5% מהערך היומי)
  • אבץ: כמיליגרם אחד (7% מהערך היומי)

חשוב לציין שערכים אלו הם משוערים ויכולים להשתנות בהתאם לגורמים כמו שיטת הבישול והאם העוף מוכן עם או בלי עור. בנוסף, לנתחי עוף שונים (למשל, ירכיים, כנפיים) יש פרופילים תזונתיים מעט שונים, כאשר בשר כהה מכיל בדרך כלל יותר שומן מבשר לבן.

עוף הוא מקור מצוין לחלבון איכותי ומספק רכיבים תזונתיים חיוניים כמו ויטמיני B, סלניום וניאצין. הוא גם דל יחסית בשומן, במיוחד כאשר העור מוסר. זכור כי ערכים תזונתיים ספציפיים עשויים להשתנות בהתאם למותג ולשיטת הבישול המשמשים, לכן תמיד מומלץ לבדוק את תוויות המוצרים או להשתמש במחשבון תזונה לקבלת מידע מדויק.

עוף מטוגן כמו KFC -Ben Shai

עוף יתרונות בריאותיים

בשר עוף מציע מספר יתרונות בריאותיים כאשר הוא נצרך כחלק מתזונה מאוזנת. הנה כמה מהיתרונות הבריאותיים העיקריים הקשורים לבשר עוף:

  1. חלבון איכותי: עוף הוא מקור מצוין לחלבון מלא ואיכותי. חלבון חיוני לצמיחה, תיקון ותחזוקה של רקמות בגוף, כולל שרירים, עור ואיברים.

  2. דל בשומן רווי: בשר עוף ללא עור, במיוחד בשר חזה, דל יחסית בשומן רווי. הפחתת צריכת שומן רווי יכולה לסייע בהורדת הסיכון למחלות לב.

  3. ניאצין (ויטמין B3): עוף הוא מקור טוב לניאצין, ויטמין B הממלא תפקיד מכריע בחילוף החומרים. ניאצין עוזר להמיר מזון לאנרגיה ותומך בבריאות הלב וכלי הדם הכללית.

  4. זרחן: העוף מספק זרחן, מינרל חיוני שחשוב לעצמות חזקות ושיניים, וכן לתפקודים תאיים שונים בגוף.

  5. סלניום: סלניום הוא מינרל נוגד חמצון המצוי בבשר עוף. זה עוזר להגן על התאים מפני נזק חמצוני ותומך במערכת החיסון.

  6. ויטמין B6: עוף מכיל ויטמין B6, הנחוץ להתפתחות ותפקוד המוח, וכן ליצירת נוירוטרנסמיטורים. זה גם ממלא תפקיד בתפקוד החיסוני ובחילוף החומרים של חומצות אמינו.

  7. חלבון רזה לניהול משקל: בשר עוף הוא מקור רזה לחלבון, מה שהופך אותו למזון בעל ערך לניהול משקל. חלבון עוזר להגביר את תחושות השובע ויכול לסייע בהפחתת צריכת הקלוריות הכוללת.

  8. תומך בבריאות השרירים: החלבון בעוף חיוני לבנייה ותחזוקה של רקמת השריר. זה חשוב במיוחד עבור אנשים העוסקים בפעילות גופנית או באימוני כוח.

  9. מגביר את התפקוד החיסוני: עוף מכיל חומרים מזינים שונים, כולל ויטמין B6 וסלניום, התומכים במערכת חיסונית בריאה. מערכת חיסון מתפקדת היטב עוזרת לגוף להתגונן מפני זיהומים ומחלות.

  10. שימושים בבישול: עוף הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להכין בדרכים רבות, המאפשרות אפשרויות ארוחות מגוונות ומאוזנות. טעמו העדין הופך אותו למתאים למגוון רחב של מאכלים ומתכונים.

חשוב לציין כי היתרונות הבריאותיים של עוף בולטים ביותר כאשר הוא מוכן בצורה בריאה. לאפשרויות הבריאות ביותר, בחרו בעוף ללא עור ובחרו בשיטות בישול שאינן כוללות טיגון מוגזם או תוספת שומנים. בנוסף, תמיד מומלץ לשמור על תזונה מאוזנת הכוללת מגוון מזונות כדי להבטיח שתקבלו מגוון רחב של חומרים מזינים ויתרונות בריאותיים.

עוף שימושים במטבח

עוף הוא בשר מגוון להפליא שניתן להשתמש בו להכנת מגוון רחב של מנות טעימות. הנה כמה מנות פופולריות העשויות מבשר עוף:

  1. עוף צלוי: עוף שלם מתובל וצלוי לשלמות, ויוצר מנה עיקרית קלאסית ובעלת טעם. זה מוגש לרוב עם רוטב או מגוון רטבים.

  2. עוף קארי: עוף מבושל ברוטב טעים עשוי עם תערובת של תבלינים, עשבי תיבול, ולפעמים חלב קוקוס. זנים כמו קארי הודי, תאילנדי ומלזי מציעים טעמים מגוונים.

  3. עוף מוקפץ: עוף פרוס מוקפץ במהירות עם ירקות ורוטב מלוח, מה שמאפשר ארוחה מהירה ובריאה. זה מוגש לעתים קרובות על אורז או אטריות.

  4. עוף מטוגן: נתחי עוף מצופים בבלילה מתובלת או לחם ומטגנים בשמן עמוק עד שהם פריכים וזהובים. עוף מטוגן הוא אוכל מנחם אהוב.

  5. עוף אלפרדו: רוטב אלפרדו קרמי משולב עם עוף מבושל ומוגש על פסטה פטוצ'יני למנה עשירה ומפנקת.

  6. טאקו עוף: עוף מגורר או בגריל משמש כמילוי לטאקו, לרוב בציפוי סלסה, גוואקמולי, גבינה ותוספות אחרות.

  7. פרמזן עוף: קציצות עוף בקמח מטוגנות ברוטב מרינרה וגבינה מותכת, ואז מוגשות על פסטה.

  8. סלט עוף: עוף קצוץ או מגורר מעורבב עם ירקות, מיונז ותבלינים ליצירת סלט מרענן וקליל.

  9. עוף ואורז: מנה בסיר אחד המשלבת עוף, אורז ותבלינים שונים לארוחה טעימה ומנחמת.

  10. קבבוני עוף: קוביות עוף משופדות עם ירקות וצלויות על הגריל, ויוצרות מנה טעימה וצבעונית. לעתים קרובות הוא מוגש עם רוטב טבילה.

  11. פשטידת עוף: פשטידה מלוחה במילוי נתחי עוף, ירקות , הכל סגור בקרום מאפה מתקלף.

  12. כנפי עוף באפלו: כנפי עוף מטוגנות בשמן עמוק מצופות ברוטב באפלו חריף ומוגשות בדרך כלל עם מקלות סלרי ורוטב גבינה כחולה.

  13. מרק אטריות עוף: מרק מנחם עשוי עוף, ירקות ואטריות, המשמש לעתים קרובות כתרופה להצטננות ומחלות.

  14. עוף טריאקי: עוף כבוש ברוטב טריאקי מתוק ומלוח, ולאחר מכן בגריל או במחבת. זה מוגש לעתים קרובות על אורז.

  15. פרגיות עוף: צלויות בגריל עם תערובות תבלינים.

השתמשו במדחום מזון כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית של עוף מבושל. ודא שהוא מגיע לפחות ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר של הבשר, בעוף יכול להיות חשש לחיידק בסלמונלה, אשר אותו ניתן להרוג בבישול מעל 75 מעלות

אלו הן רק כמה דוגמאות, והאפשרויות למנות עוף הן כמעט אינסופיות. ניתן להתאים את העוף לסגנונות קולינריים שונים, מקלאסיקה של אוכל מנחם ועד למטבחים בינלאומיים אקזוטיים, מה שהופך אותו לבחירה מועדפת על בשלנים ביתיים ושפים כאחד.

מתכון לעוף בגריל

הנה מתכון בסיסי של עוף צלוי ועסיסי:

רכיבים:

  • 1 עוף שלם (בערך 1,800-2,000 גרם)
  • 20 גרם מלח
  • 5 גרם פלפל שחור
  • 10 גרם שמן זית
  • 1 לימון (בערך 100 גרם)
  • 2-3 ענפי רוזמרין טרי 

הוראות:

  • מחממים את התנור: מחממים את התנור ל-200 מעלות צלזיוס.

  • מכינים את העוף:

    • הסירו את השומן מחלל העוף, אם קיימים.
    • שוטפים את העוף במים קרים ומייבשים אותו בנייר סופג.
    • מניחים את העוף בתבנית צלייה או בתבנית חסינת תנור.
  • מתבלים את העוף:

    • מתבלים את העוף במלח ופלפל, מבפנים ומבחוץ. ודא שהוא מצופה באופן שווה.
  • הוסיפו טעם:

    • חותכים את הלימון לחצאים ודוחסים אותו לתוך חלל העוף יחד עם הרוזמרין הטרי.
  • קישרו את הרגליים: לחלופין, אתה יכולים לקשור את רגלי העוף על ידי קשירת הרגליים יחד עם חוט מטבח כדי לעזור לו להתבשל בצורה אחידה יותר.

  • מברישים בשמן זית:

    • מברישים את החלק החיצוני של העוף בשמן זית. זה יעזור לעור להתפרק ולהזהיב.
  • צולים את העוף:

    • מכניסים את העוף לתנור שחומם מראש וצולים כ-20 דקות לכל 500 גרם (או כשעה לעוף במשקל 2 ק"ג), או עד שהטמפרטורה הפנימית של העוף מגיעה ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר. של הירך.
  • השאירו את העוף:

    • לאחר שהעוף מבושל, מוציאים אותו מהתנור ונותנים לו לנוח 10-15 דקות לפני ההגשה. זה מאפשר למיצים להתפזר מחדש, ולהשאיר את הבשר לח.
  • הגשה:

    • מחלקים את העוף הצלוי למנות רצויות ומגישים. אתם יכולים להתאים אותו לתוספות האהובים עליכם, כגון ירקות צלויים, תפוחי אדמה או סלט טרי.

השתמשו במדחום מזון כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית של עוף מבושל. ודא שהוא מגיע לפחות ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר של הבשר, בעוף יכול להיות חשש לחיידק בסלמונלה, אשר אותו ניתן להרוג בבישול מעל 75 מעלות

שימו לב שכמויות אלו וזמני הבישול הם משוערים, וייתכן שתצטרכו להתאים אותם בהתאם לגודל העוף והתנור הספציפי שלכם. שימוש במדחום לבשר כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית הוא הדרך המדויקת ביותר להבטיח שהעוף מבושל במלואו.

עוף אחסון נכון

אחסון נכון של בשר עוף חיוני כדי להבטיח את טריותו ולמנוע מחלות הנישאות במזון. להלן מספר הנחיות לאחסון בשר עוף בצורה בטוחה:

  1. קירור: עוף טרי צריך להיות בקירור מייד. שימרו אותו באריזתו המקורית אם הוא אטום היטב. אם האריזה פגומה או לא אטומה, העבירו את העוף לכלי אטום או לשקית ניילון הניתנת לסגירה חוזרת. יש להגדיר את טמפרטורת המקרר ל-4°C .

  2. נא מול מבושל: שימרו עוף נא בנפרד ממזון מבושל ופריטים מוכנים לאכילה במקרר כדי למנוע זיהום צולב. השתמשו במדפים נפרדים או בכלי אחסון במידת האפשר.

  3. תאריך עד לשימוש: שימו לב לתאריך עד לשימוש או עד למכירה על האריזה. לצרוך או להקפיא את העוף עד התאריך המצוין כדי להבטיח טריות.

  4. הקפאה: אם אינכם מתכננים להשתמש בעוף תוך מספר ימים, שיקלו להקפיא אותו. השתמשו במיכלים או בשקיות אטומות, הניתנות למקפיא. עוף עטוף כהלכה יכול להישמר במקפיא עד 9-12 חודשים. סמנו את האריזות בתאריך כדי לעקוב אחר הטריות.

  5. הפשרה: בהפשרה של עוף קפוא עדיף לעשות זאת במקרר במשך כמה שעות או לילה. ניתן להשתמש גם בפונקציית ההפשרה של המיקרוגל, אך היזהרו לא להתחיל לבשל את העוף בטעות. לעולם אל תפשירו עוף בטמפרטורת החדר, מכיוון שזה יכול להוביל לגידול חיידקים.

  6. טיפול: בעת טיפול בעוף, הקפידו על היגיינה טובה. שטפו את הידיים, הכלים וקרש החיתוך ביסודיות לאחר מגע עם עוף נא כדי למנוע התפשטות חיידקים.

  7. שאריות: אם יש לכם שאריות עוף מבושל, מקררים אותן תוך שעתיים מהבישול. אחסנו אותם במיכלים אטומים וצירכו תוך 3-4 ימים.

  8. ניטור טמפרטורה: השתמשו במדחום מזון כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית של עוף מבושל. ודא שהוא מגיע לפחות ל-75 מעלות צלזיוס בחלק העבה ביותר של הבשר, בעוף יכול להיות חשש לחיידק בסלמונלה, אשר אותו ניתן להרוג בבישול מעל 75 מעלות

  9. ריח ומראה: לפני השימוש בעוף, בידקו אותו לאיתור ריחות חריגים, צבעים פגומים או סימני קלקול. אם זה נראה או מריח מפוקפק, עדיף לזרוק אותו.

  10. בישול: יש לוודא שהעוף מבושל היטב. זה לא רק משפר את הבטיחות אלא גם משפר את הטעם והמרקם.

על ידי הקפדה על הנחיות אחסון אלו, תוכלו לשמור על האיכות והבטיחות של בשר העוף, למזער את הסיכון למחלות המועברות במזון וליהנות ממנות עוף טעימות.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט עוף: כל מה שצריך לדעת (עוף בגריל ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
מתכון צלעות טלה בגריל: (עסיסיות ונימוחות בפה) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%9e%d7%aa%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%a6%d7%9c%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%98%d7%9c%d7%94-%d7%91%d7%92%d7%a8%d7%99%d7%9c/ Sun, 05 Nov 2023 08:53:17 +0000 https://b4u.co.il/?p=14056 מתכון צלעות טלה בגריל מתכון צלעות טלה בגריל צלעות טלה בגריל הן תענוג קולינרי המספק סימפוניה של טעמים ומרקמים. המנה הזו היא חגיגה של בשר

הפוסט מתכון צלעות טלה בגריל: (עסיסיות ונימוחות בפה) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

מתכון צלעות טלה בגריל

מתכון צלעות טלה בגריל

צלעות טלה בגריל הן תענוג קולינרי המספק סימפוניה של טעמים ומרקמים. המנה הזו היא חגיגה של בשר טלה עסיסי, צלוי במומחיות לשלמות. הנה תיאור חושי של צלעות טלה בגריל:

צלעות טלה בגריל הן יצירת מופת ויזואלית. צלעות הטלה נצרבות לחום זהוב מבחוץ, עם סימני גריל יפים שמוסיפים מגע של עישון. הבשר נצמד לעצם, והעצם החשופה בעצמה מוסיפה למצגת הכפרית והמזמינה.

הריח הוא תערובת הרמונית של עשבי תיבול, שום, והעישון המפתה מהגריל. זו הבטחה לחוויה הטעימה שתבוא.

צלעות טלה בגריל מציעות מגוון שובה לב של טעמים:

  • כבש: כוכב המופע, הטלה רך ועסיסי, עם תו מעט משחקי שמשלים יפה על ידי העישון של הגריל.
  • מרינדה: אם צלעות הטלה היו במרינדה, תזהו את עשבי התיבול והתבלינים מהמרינדה, ויספקו עומק ומורכבות לכל ביס.
  • סימני גריל: החלק החיצוני הצרוב נושא רמז של פחם המנוגד בצורה מושלמת לחלק הפנימי העדין, התורם לחוויית הטעם הכוללת.
  • עסיסיות: בכל ביס אתם חווים פרץ של עסיסיות עסיסית, עדות לצלייה מקצועית.

צלעות טלה בגריל מציעות משחק מעודן של מרקמים:

  • חיצוני: החלק החיצוני צרוב לשלמות, ומציע קרום פריך ומעט מעושן.
  • בשר: הבשר עצמו רך ועסיסי במיוחד, עם איכות נמסה בפה.
  • עצם: בזמן שאתם מנווטים בבשר, העצם מוסיפה חווית מישוש מהנה ומגע של אלגנטיות כפרית.

הצעות הגשה: צלעות טלה בגריל מוגשות לרוב עם מגוון תוספות מענגות, שעשויות לכלול:

  • רוטב נענע: זיווג קלאסי, רוטב נענע ,מוסיף ניגוד מרענן לטלה המלוח.
  • ירקות: ירקות בגריל או צלויים, כמו אספרגוס, קישואים או פלפלים, מספקים צד צבעוני ומזין.
  • תפוחי אדמה: בין אם הם צלויים, מעוכים או בצורת צ'יפס, תפוחי אדמה הם השלמה לבבית.
  • קוסקוס או אורז: קוסקוס קל ואוורירי או אורז אוורירי מהווים בסיס מצוין לספיגת המיצים שנותרו.

לצלעות טלה בגריל יש נוכחות עולמית, עם וריאציות שנמצאות במטבחים רבים. הם מייצגים את אמנות הצלייה, מציגים את האיכות והרבגוניות של טלה כבשר.

מתכון צלעות טלה בגריל

צלעות טלה בגריל הן מנה טעימה ומלוחה המושלמת לארוחת ערב מיוחדת או לברביקיו בסוף השבוע. מתכון זה מדגיש את הטעמים הטבעיים של הטלה עם מרינדה פשוטה אך עם טעם. כך מכינים צלעות טלה בגריל:

רכיבים:

  • 8 צלעות טלה (בעובי של כ-3/4 אינץ')
  • 3 שיני שום, קצוצות
  • 2 כפות רוזמרין טרי, קצוץ דק (או 2 כפיות רוזמרין מיובש)
  • 2 כפות טימין טרי, קצוץ דק (או 2 כפיות טימין מיובש)
  • 2 כפות שמן זית
  • מיץ מלימון 1
  • מלח ופלפל שחור גרוס טרי, לפי הטעם

הוראות:

  1. מכינים את צלעות הטלה:

    • חותכים את כל עודפי השומן מצלעות הטלה, ומשאירים שכבה דקה לטעם. זה יעזור למנוע התלקחויות על הגריל.
    • יבשו את הצלעות במגבות נייר והניחו אותן בכלי רדוד או בשקית ניילון הניתנת לסגירה חוזרת.
  2. מכינים את המרינדה:

    • בקערה קטנה מערבבים את השום הטחון, הרוזמרין הקצוץ, הטימין הקצוץ, שמן הזית, מיץ הלימון, המלח והפלפל השחור. מערבבים היטב ליצירת מרינדה.
  3. להשרות את צלעות הטלה:

    • יוצקים את המרינדה על צלעות הטלה, מוודאים שהן מצופות בצורה אחידה. אם משתמשים בשקית ניתנת לסגירה חוזרת, אטמו אותה ועסו את הצלעות כדי להפיץ את המרינדה. להשרות לפחות 30 דקות בטמפרטורת החדר, או לקרר לכמה שעות לעוד טעם.
  4. מחממים את הגריל:

    • חממו מראש את הגריל לחום בינוני-גבוה . ודאו שהרשת נקייה ומשומנת קלות כדי למנוע הידבקות.
  5. צולים את צלעות הטלה:

    • מוציאים את צלעות הטלה מהמרינדה ונותנים לכל עודפי המרינדה לטפטף.
    • מניחים את הצלעות על הגריל שחומם מראש. למדיום-רייר צולים כ-3-4 דקות מכל צד. כוונן את זמן הבישול לרמת העשייה הרצויה (5-6 דקות למדיום).
    • השתמשו במדחום לבשר כדי לבדוק את הטמפרטורה הפנימית. כוונו ל-63 מעלות (עבור מדיום-ריר) או 71 מעלות (עבור מדיום). קחו בחשבון שהצלעות ימשיכו להתבשל מעט לאחר הסרתן מהגריל.
  6. השאירו את הצלעות לנוח:

    • מעבירים את צלעות הטלה בגריל לצלחת או מגש, ומכסים אותן בצורה רופפת בנייר אלומיניום. נותנים להם לנוח כ-5 דקות. תקופת מנוחה זו עוזרת למיצים להתפזר מחדש בתוך הבשר, ומבטיחה תוצאה עסיסית ורכה.
  7. הגשה:

    • צלו את צלעות הטלה והגישו אותן לצד תוספות לבחירתכם. התוספות הקלאסיות כוללות ירקות צלויים, סלט טרי או רוטב צימיצורי.
  8. תהנהו:

    • תיהנו מצלעות הטלה בגריל עם המשפחה והחברים. השילוב של טעמי המרינדה וסימני הגריל המעושנים יוצרים מנה מענגת ומשביעה.

צלעות טלה בגריל הן פינוק מענג המציג את העושר הטבעי של הטלה. המרינדה משפרת את טעמי הבשר והופכת כל ביס לחוויה מלוחה.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט מתכון צלעות טלה בגריל: (עסיסיות ונימוחות בפה) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
מתכון אוסו בוקו: (מנה איטלקית קלאסית) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%90%d7%95%d7%a1%d7%95-%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%95/ Sun, 05 Nov 2023 08:09:34 +0000 https://b4u.co.il/?p=14036 מתכון אוסו בוקו מתכון אוסו בוקו אוסו בוקו הוא מאכל איטלקי קלאסי שמקורו במילאנו, ושמו מתורגם ל"עצם עם חור" בהתייחס לעצם המלאה במח במרכז שוק

הפוסט מתכון אוסו בוקו: (מנה איטלקית קלאסית) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

מתכון אוסו בוקו

מתכון אוסו בוקו

אוסו בוקו הוא מאכל איטלקי קלאסי שמקורו במילאנו, ושמו מתורגם ל"עצם עם חור" בהתייחס לעצם המלאה במח במרכז שוק העגל. המנה האייקונית הזו נחגגת בזכות הטעמים העשירים והארומטיים שלה והבשר הרך והעסיסי שמגיע מהצלייה איטית. הנה תיאור של מנת אוסו בוקו:

 Osso Buco היא מנה בולטת מבחינה ויזואלית. הוא כולל פרוסות עבות של שוק עגל, שכל אחת מהן מכילה עצם מלאת מח. הבשר מושחם בדרך כלל, ועצם המח חשופה, ומציגה מראה מענג וכפרי.

כשאתם מתקרבים לצלחת של אוסו בוקו, אתם מתקבלים בניחוח שאי אפשר לעמוד בפניו. המנה מדיפה שילוב ריחני של עשבי תיבול אדמתיים, עגבניות, יין ובשר בבישול איטי. זהו ריח שובה לב שמבטיח חוויה טעימה.

Osso Buco מציעה פרופיל טעמים מורכב ומשביע עמוקות. בשר העגל, צרוב לשלמות, רך ונופל מהעצם. הוא ספוג בתמצית המלוחה והארומטית של מרכיבי המנה.

בשר העגל רך במיוחד ובעל טעם עדין ומתוק עדין. זה כמעט נמס בפה שלך.

הרוטב הוא יצירת מופת על בסיס עגבניות, מועשר ביין לבן, מרק, בצל, גזר וסלרי. זה גם חריף וגם מלוח, עם חמיצות מאוזנת.

המח שנמצא במרכז החלול של העצם. הוא קרמי להפליא ומוסיף מימד יוקרתי למנה.

מוגש לעתים קרובות עם קישוט של גרמולטה, תערובת צמרמורת של פטרוזיליה קצוצה דק, שום טחון וגרידת לימון. אלמנט זה מספק ניגוד רענן ותוסס לעושר של בשר העגל והרוטב.

הצעות הגשה: אוסו בוקו מוגש באופן מסורתי עם מבחר של תוספות:

  • ריזוטו alla Milanese: ריזוטו שמנת ספוג זעפרן הוא שילוב קלאסי עם אוסו בוקו, המשלים את עושר המנה.

  • פולנטה: פולנטה רכה ושמנת היא אופציה מועדפת נוספת, סופגת את הרוטב בעל הטעם.

  • פירה: יש המעדיפים להגיש את אוסו בוקו עם פירה שמנת.

  • לחם קראסטי: פרוסת לחם פריך אידיאלית לספיגת הרוטב והמח שנותרו.

מורשת קולינרית: Osso Buco נטועה עמוק במסורת הקולינרית האיטלקית, במיוחד באזור לומברדיה. זוהי מנה המזוהה עם אירועים מיוחדים ואוכל משובח, מה שהופך אותה לסמל של מצוינות גסטרונומית איטלקית.

מתכון לאוסו בוקו עגל

Osso Buco הוא מנה איטלקית קלאסית העשויה עם שוקי עגל צלויים, מבושלים לאט ברוטב טעים עד שהבשר רך ועסיסי. השם "אוסו בוקו" מתורגם ל"עצם עם חור", המתייחס לעצם המלאה במח במרכז שוק העגל. הנה מתכון מסורתי של אוסו בוקו:

רכיבים:

  • 4 שוקי עגל, כל אחד בעובי של כ-1.5 סנטימטר
  • מלח ופלפל שחור גרוס טרי
  • קמח לכל מטרה, לקימוח
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 בצל קטן, קצוץ דק
  • 1 גזר קטן, קצוץ דק
  • 1 גבעול סלרי, קצוץ דק
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1 כוס יין לבן יבש
  • פחית עגבניות חתוכות לקוביות
  • 1 כוס מרק עוף או בשר בקר
  • 1 עלה דפנה
  • 2-3 ענפי טימין טרי
  • קליפה מגוררת מלימון 1
  • גרמולטה (אופציונלי לקישוט): תערובת של פטרוזיליה קצוצה דק, שום וגרידת לימון

הוראות:

  1. התחילו בקשירת חוט מטבח סביב כל שוק עגל כדי לעזור להם לשמור על צורתם במהלך הבישול. מתבלים את השוקיים במלח ופלפל, ואז מקמחים אותם בקמח, ומנערים את כל העודפים.

  2. בסיר גדול עם תחתית כבדה מחממים את שמן הזית על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את שוקי העגל ומשחימים אותם מכל הצדדים. זה אמור לקחת בערך 5-7 דקות. לאחר השחמה, מסירים את השוקיים ומניחים אותם בצד.

  3. לאותו סיר מוסיפים את הבצל, הגזר והסלרי הקצוצים. מטגנים את הירקות עד שהם מתרככים ומשחימים קלות, כ-5 דקות. מערבבים פנימה את השום הטחון ומבשלים עוד דקה.

  4. יוצקים פנימה את היין הלבן ומניחים לו להתבשל, מגרדים כל חתיכות שחומות מתחתית הסיר. ונותנים ליין להצטמצם בחצי.

  5. מחזירים את שוקי העגל לסיר. מוסיפים את קוביות העגבניות, המרק, עלה הדפנה, ענפי התימין וגרידת הלימון. מתבלים במעט יותר מלח ופלפל לפי הטעם.

  6. מביאים את התערובת לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לנמוכה. מכסים את הסיר ונותנים לו להתבשל בעדינות במשך כשעתיים עד 2.5 שעות, או עד שבשר העגל רך ונפרד בקלות מהעצם.

  7. בידקו את כמות הנוזלים מעת לעת. אם זה מצטמצם יותר מדי, הוסיפו עוד קצת מרק כדי לשמור על שוקי העגל שקועים חלקית.

  8. לאחר שבשר העגל רך, מוציאים את השוקיים מהסיר ומניחים אותם על צלחת הגשה. אם רוצים, הכינו את הגרמולטה על ידי ערבוב פטרוזיליה קצוצה דק, שום טחון וגרידת לימון. מפזרים את התערובת הזו על שוקי העגל לפרץ של טעם רענן.

  9. הגישו את ה-Osso Buco על ריזוטו, פולנטה או מצע פשוט של פירה, כף רוטב טעים מעל.

המנה הזו היא קלאסיקה איטלקית אמיתית, הידועה בטעמיה העשירים והארומטיים ובשוקי העגל העדינים ומלאי המח. תאבון!

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט מתכון אוסו בוקו: (מנה איטלקית קלאסית) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
עגל: כל מה שצריך לדעת (עגל באנגלית ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%a2%d7%92%d7%9c/ Sun, 05 Nov 2023 06:31:41 +0000 https://b4u.co.il/?p=13975 עגל כל מה שצריך לדעת על עגל בשר עגל הוא בשר רך ובטעם עדין שמגיע עגלים צעירים, בדרך כלל בני כמה שבועות עד כמה חודשים.

הפוסט עגל: כל מה שצריך לדעת (עגל באנגלית ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>

עגל

כל מה שצריך לדעת על עגל

בשר עגל הוא בשר רך ובטעם עדין שמגיע עגלים צעירים, בדרך כלל בני כמה שבועות עד כמה חודשים. הוא ידוע בצבע ורוד חיוור עד שנהב ובמרקם העדין שלו.

עגל

בשר עגל הוא בשר רך ובטעם עדין שמגיע מעגלים צעירים, בדרך כלל בני כמה שבועות עד כמה חודשים. הוא ידוע בצבע ורוד חיוור עד שנהב ובמרקם העדין שלו. בשר עגל זוכה לעתים קרובות להערכה על טעמו העדין והמתון, מה שהופך אותו למרכיב רב-תכליתי במסורות קולינריות שונות. להלן תיאור חושי של בשר עגל:

מראה: בשר עגל בצבע חיוור, נע בין ורוד רך ללבן שמנת. המרקם שלו בדרך כלל חלק ונקי מסיבים גסים. לנתחי העגל, בין אם צלעות, סטייקים או צלי, יש מראה רזה ובתולי. הצבע והשייש עשויים להשתנות מעט בהתאם לחיתוך ולגיל העגל.

מרקם: בשר העגל ידוע ברכותו. הבשר רך במיוחד וחסר את הקשיחות הקשורה לנתחי בקר ישנים יותר. כאשר מכינים אותו כראוי, בשר העגל כמעט נמס בפה, ומציע לעיסה מענגת ועדינה. הבשר עסיסי וסופג בקלות את טעמי התבלינים והרטבים.

טעמים: טעם העגל עדין ומתון. יש לו מתיקות עדינה ורמז קל של אגוזים. הטעם אינו משתלט , מה שהופך אותו לקנבס רב תכליתי עבור מגוון רחב של יצירות קולינריות. פרופיל הטעמים מתואר לעתים קרובות כנקי וטהור, מה שמאפשר לו להשתלב נפלא עם מגוון עשבי תיבול, תבלינים וטכניקות בישול.

ארומה: לעגל ניחוח נקי ונייטרלי, נטול כל ריחות חזקים או אסרטיביים. בעת בישול, הארומה עדינה וצנועה, ומאפשרת למרכיבים ולתבלינים אחרים לזרוח. הניחוח העדין הזה הופך את בשר העגל לבחירה מתאימה למנות שבהן ההתמקדות היא בהרכב הקולינרי הכללי ולא בניחוח בשרני ספציפי.

שימושים קולינריים: עגל הוא בחירה פופולרית למגוון רחב של מנות, החל מאסקלופ עגל קלאסי ואוסו בוקו ועד להכנות עכשוויות יותר כמו פיקטה עגל ומרסלה עגל. הוא משמש גם בתבשילים, נקניקים ומנות בשר טחון. הטעם העדין של בשר העגל משתלב היטב עם רטבים קרמיים, עשבי תיבול טריים ותבלינים ארומטיים.

שיקולים אתיים: תעשיית העגל התמודדה עם חששות אתיים הקשורים לטיפול בעגלי עגל. שיטות חקלאות מסוימות, כגון כליאת עגלים בכלובים קטנים, הובילו לקריאות ליחס אנושי ואתי יותר לבעלי החיים. חיוני לבחור במוצרי עגל ממקורות שמעדיפים רווחת בעלי חיים ושיטות חקלאות בר קיימא.

לסיכום, בשר עגל הוא בשר עדין ורך הידוע בצבעו החיוור, בטעמו העדין וברבגוניותו במטבח. הוא מציע קנבס ליצירתיות קולינרית, המאפשר לשפים ולטבחים ביתיים ליצור מגוון רחב של מנות טעימות. 

קצת רקע

בשר עגל הוא סוג של בשר שמקורו בעגלים צעירים, במיוחד אלו שמגודלים בשביל הבשר שלהם ולא לייצור חלב. בשר זה ידוע ברכות ובטעמו העדין, מה שהופך אותו למרכיב מוערך במסורות קולינריות שונות. הנה קצת מידע רקע על בשר עגל:

1. עגלים וגיל:

  • בשר העגל מופק מעגלים שגילם בדרך כלל כמה שבועות עד כמה חודשים בזמן השחיטה. גיל העגל יכול להשתנות בהתאם למרקם הרצוי ולטעם הבשר.
  • המונח "עגל" משמש לרוב להתייחס לבשר של עגלים שנשחטים כשהם עדיין צעירים למדי ועדיין לא התבגרו לבהמות.

2. חשיבות קולינרית:

  • בשר העגל ידוע במרקם הרך ובטעמו העדין, מה שהופך אותו לבשר רב תכליתי ומבוקש מאוד בעולם הקולינריה.
  • העדינות שלו מאפשרת לו לספוג את הטעמים של תבלינים, עשבי תיבול ותבלינים, מה שהופך אותו לבחירה מועדפת למנות שבהן ההתמקדות היא בהרכב הכללי ולא בטעם הפנימי של הבשר.

3. חיתוכים וגיוון:

  • ניתן להשיג בשר עגל בנתחים שונים, לרבות צלעות עגל, קציצות עגל, צלי עגל ובשר עגל טחון. כל גזרה מציעה אפשרויות קולינריות מובחנות.
  • שיטות הכנה שונות יכולות להדגיש את האיכויות הייחודיות של כל נתח, החל מאסקלופ עגל עדין ועד האוסו בוקו העשיר והטעים.

4. שימושים קולינריים:

  • בשר עגל משמש במגוון רחב של מאכלים, החל מתכשירים קלאסיים כמו פיקטה עגל, סלטמבוקה עגל ומרסלה עגל ועד ליצירות עכשוויות יותר.
  • הוא משמש גם בתבשילים, נקניקים ומנות בשר טחון, וזו בחירה פופולרית להמבורגרים וקציצות גורמה.

5. שיקולים אתיים:

  • תעשיית העגל התמודדה עם חששות אתיים הקשורים לטיפול בעגלי עגל. שיטות מסורתיות, כמו כליאת עגלים בכלובים קטנים, הובילו לקריאות ליחס אנושי ואתי יותר לבעלי החיים.
  • חלק מהצרכנים בוחרים לתמוך במוצרי בשר עגל ממקורות שמעדיפים רווחת בעלי חיים ושיטות חקלאות בנות קיימא.

6. משמעות תרבותית:

  • לבשר העגל תפקיד בולט במסורות הקולינריות של מדינות שונות, במיוחד במטבח האיטלקי, הצרפתי והאוסטרי.
  • הוא מופיע לעתים קרובות במנות לאירועים מיוחדים ובחוויות אוכל גורמה, מה שהופך אותו לסמל של מצוינות קולינרית.

עגל מדינות בעולם

גידול עגל נפוץ במדינות שונות ברחבי העולם, כאשר כמה אזורים ידועים בגזעים ובשיטות הייצור הספציפיות שלהם. בעוד הזמינות של בשר עגל עשויה להשתנות ממדינה למדינה, הנה כמה מדינות שבהן מגדלים וצורכים בשר עגל:

  1. איטליה: איטליה ידועה במנות העגל שלה, במיוחד באזורים צפוניים כמו פיימונטה ולומברדיה. מנות עגל איטלקיות קלאסיות כוללות אוסו בוקו ופיקטה עגל.

  2. צרפת: צרפת מפורסמת בתרומותיה הקולינריות לבשר העגל, עם מנות כמו בלנקוט דה וֶו (עגל ברוטב לבן), אסקלופ עגל .

  3. אוסטריה: שניצל וינאי, קציצת עגל בלחם ומטוגן, הוא מאכל אוסטרי איקוני. בשר עגל משמש גם בתבשילים שונים ובמטבח האוסטרי המסורתי.

  4. הולנד: הולנד ידועה בבשר העגל ההולנדי שלה, המוכר בזכות איכותו וטעמו. בשר עגל הולנדי מיוצא למדינות שונות.

  5. בלגיה: בלגיה מפורסמת במנות כמו "פלמנדה קרבונדה", תבשיל בקר ובירה דשנה, אבל בשר עגל משמש גם במטבח הבלגי.

  6. ארצות הברית: בשר עגל נצרך בארצות הברית, שם הוא משמש במגוון מנות כגון סקאלופיני עגל ופרמיג'אנה עגל. ייצור בשר העגל בארה"ב ראה שינויים בתקני רווחת בעלי חיים.

  7. ארגנטינה: בשר עגל נצרך בארגנטינה, לעתים קרובות מוכן כ-milanesa de ternera, קציצת עגל בלחם ומטוגן בדומה לשניצל וינאי.

  8. קנדה: קנדה מייצרת וצורכת בשר עגל, כאשר קוויבק היא אזור בולט לייצור בשר עגל. מנות עגל כמו תבשיל עגל נהנים על ידי הקנדים.

  9. אוסטרליה: באוסטרליה יש תעשיית עגל צומחת, ומנות עגל פופולריות במסעדות ובבתים. בשר עגל משמש במתכונים מגוונים, מצלי ועד מוקפצים.

  10. ניו זילנד: ניו זילנד מייצרת בשר עגל באיכות גבוהה, והוא משמש ביישומים קולינריים שונים, כולל מנות קלאסיות כמו אוסו בוקו.

  11. ספרד: ספרד משתמשת בבשר עגל במאכלים מסורתיים כמו "Ternera a la madrileña" (בשר עגל בסגנון מדריד) ו-"cordero lechal" (עגל המוזן בחלב).

  12. גרמניה: גרמניה ידועה בשניצל שלה, שאפשר להכין מבשר עגל. שניצל וינאי ו"שניצל מיט Jägersoße" (קציצת עגל ברוטב פטריות) הן מנות פופולריות.

עגל באנגלית

העגל נקרא באנגלית VEAL

 

עגל ערכים תזונתיים

בשר עגל הוא בשר עשיר בחומרים מזינים המציע מגוון של ויטמינים ומינרלים חיוניים. הערך התזונתי של בשר עגל יכול להשתנות בהתאם לשיטת החיתוך ושיטת הבישול, אך להלן הרכיבים התזונתיים הכלליים שתוכלו לצפות במנה של (85 גרם) של בשר עגל:

  • חלבון: בשר עגל הוא מקור איכותי לחלבון, המספק כ-25-30 גרם חלבון למנה של 85 גרם. חלבון חיוני לבנייה ותיקון של רקמות בגוף.

  • קלוריות: מנה של 85 גרם של בשר עגל מבושל מכילה בדרך כלל כ-150-200 קלוריות. ספירת הקלוריות המדויקת עשויה להשתנות בהתאם לגורמים כמו חיתוך ושיטת הבישול.

  • שומן: בשר עגל רזה יחסית, עם כ-6-8 גרם שומן במנה של 85 גרם. תכולת השומן עשויה להשתנות מעט בהתאם לנתח ולכל תוספת שומנים המשמשים בבישול.

  • שומן רווי: מנה של 85 גרם של בשר עגל מכילה בדרך כלל כ-2-3 גרם של שומן רווי. ראוי לציין שלנתחי עגל רזים יש תכולת שומן רווי נמוכה יותר.

  • כולסטרול: בשר עגל הוא מקור לכולסטרול תזונתי, עם כ-75-80 מיליגרם למנה של 85 גרם. תכולת הכולסטרול יכולה להשתנות בהתאם לגורמים כמו חיתוך והכנה.

  • ויטמינים: בשר עגל הוא מקור טוב לויטמינים חיוניים, במיוחד ויטמיני B כמו ויטמין B12, ניאצין (ויטמין B3) וויטמין B6. ויטמינים אלו חשובים לחילוף החומרים באנרגיה, לתפקוד העצבים ולבריאות הכללית.

  • מינרלים: בשר עגל מספק מינרלים חשובים כמו ברזל ואבץ. מנה של 85 גרם יכולה להכיל בסביבות 2-3 מיליגרם של ברזל, שהוא חיוני להובלת חמצן בדם. אותה מנה עשויה לספק כ-2-3 מיליגרם אבץ, שהוא חיוני לתפקוד החיסוני וריפוי פצעים.

  • נתרן: תכולת הנתרן בבשר עגל נמוכה יחסית, עם בערך 40-60 מיליגרם למנה של 85 גרם. תכולת הנתרן עלולה לעלות אם הבשר מתובל או מעובד במלח.

  • סלניום: בשר עגל מכיל סלניום, מינרל חיוני בעל תכונות נוגדות חמצון. מנה של 85 גרם עשויה לספק כ-20-30 מיקרוגרם של סלניום.

חשוב לציין שהתכולה התזונתית המדויקת של בשר עגל יכולה להשתנות בהתאם לגורמים כמו החתך, שיטת הבישול וכל מרכיב נוסף המשמש במתכונים. כאשר משלבים בשר עגל בתזונה, קחו בחשבון את הצרכים וההעדפות התזונתיות שלכם, והקפידו על גדלי מנות ושיטות בישול כדי לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה.

סופריטו בשר עגל ותפו"א - שף אבי ביטון

עגל יתרונות בריאותיים

בשר עגל אכן מציע יתרונות בריאותיים מסוימים כאשר הוא נצרך כחלק מתזונה מאוזנת. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של בשר עגל:

1. מקור חלבון: בשר עגל הוא מקור עשיר לחלבון איכותי, החיוני לבנייה ותיקון רקמות בגוף. צריכת חלבון מספקת חשובה לבריאות הכללית ולהתפתחות השרירים.

2. צפיפות תזונתית: בשר עגל מספק רכיבים תזונתיים חיוניים כגון ויטמינים (למשל, ויטמינים מקבוצת B כמו B12, ניאצין ו-B6) ומינרלים (למשל, ברזל ואבץ). חומרים מזינים אלו חשובים לתפקודים שונים של הגוף, כולל חילוף חומרים אנרגטי, תמיכה חיסונית ושמירה על תאי דם בריאים.

3. תכולת ברזל: עגל מכיל ברזל, החיוני להובלת חמצן בדם. צריכת מזונות עשירים בברזל כמו בשר עגל יכולה לסייע במניעת אנמיה מחוסר ברזל.

4. מקור אבץ: עגל הוא מקור טוב לאבץ, מינרל חיוני לתפקוד מערכת החיסון, ריפוי פצעים ובריאות כללית. אבץ ממלא תפקיד בתהליכים אנזימטיים שונים בגוף.

5. דל שומן רווי: בשר עגל דל יחסית בשומן רווי, במיוחד נתחים רזים, מה שיכול להפוך אותו לבחירה בריאה ללב בהשוואה לבשרים שומניים יותר. הפחתת צריכת שומן רווי קשורה בסיכון נמוך יותר למחלות לב.

בעוד שלעגל יש את היתרונות התזונתיים שלו, חיוני לקחת בחשבון כמה חסרונות פוטנציאליים :

1. כולסטרול: בשר עגל מכיל כולסטרול , שעשוי להדאיג אנשים עם הגבלות תזונתיות או מצבים בריאותיים ספציפיים. עם זאת, מחקר הראה שלכולסטרול בתזונה יש השפעה מוגבלת על רמות הכולסטרול בדם עבור רוב האנשים.

כמו בכל בשר, מתינות היא המפתח. צריכת בשר עגל כחלק מתזונה מאוזנת היא גישה בריאה. שילוב זה עם מגוון חלבונים אחרים, פירות, ירקות ודגנים מלאים יכול לעזור לכם לקצור את היתרונות של תזונה מגוונת.

חלקי העגל ושימוש נכון

העגל נחלק ל5 חלקים:
ירך –CUISSOT
גב –SELLE
כתף – EPALILE
חזה –POITRINE
צוואר – COU

ירך –מחולק ל4 חלקים

פינת הירך 
נתח הירך 
אגוזית/אווזית 
שוק 

שיטת הבישול הטובה לחלקי הירך היא צלייה בתנור

גב

7 צלעות מחוברות – שיטת בישול מתאימה  צלייה בתנור
גב עם כליות –  שיטת בישול מתאימה צלייה בתנור
צלעות – קוטלט שיטות בישול מתאימות צלייה בגריל וצלייה במחבת
כליות –  שיטות בישול מתאימות גרייה ,צלייה בגריל וצלייה במחבת
פילה עגל – שיטות בישול מתאימות צלייה בתנור, צלייה בגריל וצלייה במחבת

כתף

כף הכתף 
חלק אמצעי 
שוק

שיטת בישול מתאימה צלייה בתנור

חזה עגל 

שיטת בישול מתאימה צלייה בתנור

צוואר העגל

שיטות בישול מתאימות בישול בנוזלים ,בישול בקדירה ואידוי

חלקי פנים 

כליות, מוח, ריאות, ולבלב שיטת בישול מתאימה בישול בנוזלים

עגל שימושים במטבח

בשר עגל הוא בשר רב תכליתי שניתן להשתמש בו כדי ליצור מגוון רחב של מנות טעימות. הנה כמה מנות עגל פופולריות ממסורות קולינריות שונות:

  1. סקאלופיני עגל: נתחוני עגל דקות , מקומחות קלות ומטוגנות במחבת. לעתים קרובות הם מוגשים עם רוטב לימון וצלפים.

  2. אוסו בוקו: שוקי עגל צלויים ברוטב עשיר על בסיס עגבניות עם בצל, גזר וגרמולטה (תערובת של גרידת לימון, שום ופטרוזיליה). זה מאכל איטלקי קלאסי.

  3. מרסלה עגל: אומצות עגל מבושלות ברוטב יין מרסלה עם פטריות. זו מנה איטלקית מלוחה ומעט מתוקה.

  4. שניצל וינאי: אומצות עגל בקמח ביצה ופירורי לחם מטוגן, בדומה לשניצל אוסטרי או גרמני מסורתי. זה מוגש לעתים קרובות עם חתיכות לימון.

  5. Blanquette de Veau: מנה צרפתית המורכבת מנתחי עגל מבושלים באידוי ברוטב לבן שמנת עם פטריות ובצלי פנינה.

  6. Saltimbocca עגל: אומצות עגל מכוסות פרושוטו ומרווה, לאחר מכן מטוגנות במחבת ומוגשות ברוטב יין לבן וחמאה. התמחות איטלקית.

  7. תבשיל עגל: בשר תבשיל עגל מתבשל באיטיות עם ירקות ועשבי תיבול ליצירת תבשיל מנחם ולבבי.

  8. עגל Ragù: בשר עגל טחון משמש להכנת רוטב בשר עשיר ומלוח שניתן להגיש עם פסטה.

  9. קציצות עגל: בשר עגל טחון משולב עם תבלינים ויוצרים קציצות. ניתן להשתמש בהם במנות פסטה או להגיש ברוטב עגבניות.

  10. צלי עגל: ניתן לתבל צלי עגל בעשבי תיבול ולצלות אותו לשלמות, לרוב מוגש עם רוטב .

  11. פיקטה עגל: אומצות עגל מטוגנות במחבת ומוגשות עם רוטב חמאת לימון עם צלפים, מה שיוצר מנה חריפה ומלוחה.

  12. קארי עגל: ניתן להשתמש בקוביות בשר עגל במנות קארי, ומציעות תפיסה שונה למזון הנוחות הקלאסי הזה.

  13. מוקפץ עגל: ניתן לבשל במהירות בשר עגל פרוס דק במוקפץ עם ירקות ורוטב טעים.

אלו הן רק כמה דוגמאות למנות הרבות שניתן להכין באמצעות בשר עגל. הטעם העדין והמרקם הרך של בשר העגל הופכים אותו למרכיב רב-תכליתי שניתן להתאים למסורות והעדפות קולינריות שונות.

מתכון לאוסו בוקו עגל

Osso Buco הוא מנה איטלקית קלאסית העשויה עם שוקי עגל צלויים, מבושלים לאט ברוטב טעים עד שהבשר רך ועסיסי. השם "אוסו בוקו" מתורגם ל"עצם עם חור", המתייחס לעצם המלאה במח במרכז שוק העגל. הנה מתכון מסורתי של אוסו בוקו:

רכיבים:

  • 4 שוקי עגל, כל אחד בעובי של כ-1.5 סנטימטר
  • מלח ופלפל שחור גרוס טרי
  • קמח לכל מטרה, לקימוח
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 בצל קטן, קצוץ דק
  • 1 גזר קטן, קצוץ דק
  • 1 גבעול סלרי, קצוץ דק
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1 כוס יין לבן יבש
  • פחית עגבניות חתוכות לקוביות
  • 1 כוס מרק עוף או בשר בקר
  • 1 עלה דפנה
  • 2-3 ענפי טימין טרי
  • קליפה מגוררת מלימון 1
  • גרמולטה (אופציונלי לקישוט): תערובת של פטרוזיליה קצוצה דק, שום וגרידת לימון

הוראות:

  1. התחילו בקשירת חוט מטבח סביב כל שוק עגל כדי לעזור להם לשמור על צורתם במהלך הבישול. מתבלים את השוקיים במלח ופלפל, ואז מקמחים אותם בקמח, ומנערים את כל העודפים.

  2. בסיר גדול עם תחתית כבדה מחממים את שמן הזית על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את שוקי העגל ומשחימים אותם מכל הצדדים. זה אמור לקחת בערך 5-7 דקות. לאחר השחמה, מסירים את השוקיים ומניחים אותם בצד.

  3. לאותו סיר מוסיפים את הבצל, הגזר והסלרי הקצוצים. מטגנים את הירקות עד שהם מתרככים ומשחימים קלות, כ-5 דקות. מערבבים פנימה את השום הטחון ומבשלים עוד דקה.

  4. יוצקים פנימה את היין הלבן ומניחים לו להתבשל, מגרדים כל חתיכות שחומות מתחתית הסיר. ונותנים ליין להצטמצם בחצי.

  5. מחזירים את שוקי העגל לסיר. מוסיפים את קוביות העגבניות, המרק, עלה הדפנה, ענפי התימין וגרידת הלימון. מתבלים במעט יותר מלח ופלפל לפי הטעם.

  6. מביאים את התערובת לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לנמוכה. מכסים את הסיר ונותנים לו להתבשל בעדינות במשך כשעתיים עד 2.5 שעות, או עד שבשר העגל רך ונפרד בקלות מהעצם.

  7. בידקו את כמות הנוזלים מעת לעת. אם זה מצטמצם יותר מדי, הוסיפו עוד קצת מרק כדי לשמור על שוקי העגל שקועים חלקית.

  8. לאחר שבשר העגל רך, מוציאים את השוקיים מהסיר ומניחים אותם על צלחת הגשה. אם רוצים, הכינו את הגרמולטה על ידי ערבוב פטרוזיליה קצוצה דק, שום טחון וגרידת לימון. מפזרים את התערובת הזו על שוקי העגל לפרץ של טעם רענן.

  9. הגישו את ה-Osso Buco על ריזוטו, פולנטה או מצע פשוט של פירה, כף רוטב טעים מעל.

המנה הזו היא קלאסיקה איטלקית אמיתית, הידועה בטעמיה העשירים והארומטיים ובשוקי העגל העדינים ומלאי המח. תאבון!

עגל אחסון נכון

אחסון נכון של בשר העגל חיוני לשמירה על טריותו ובטיחותו. להלן מספר הנחיות לאחסון בשר עגל:

  1. קירור: אחסן בשר עגל במקרר בטמפרטורה של 32°F עד 40°F (0°C עד 4.4°C). השתמשו בחלק הקר ביותר של המקרר, בדרך כלל במגירת הבשר, כדי לשמור על טמפרטורה עקבית של הבשר.

  2. אריזה מקורית: אם בשר העגל ארוז בעת רכישתו, שמרו אותו באריזתו המקורית, שנועדה להגן על הבשר. ודא שהאריזה אטומה ולא פגומה.

  3. תאריך שימוש: יש לבדוק את תאריך השימוש או התפוגה על אריזות העגל, ולהשתמש או להקפיא את הבשר עד לתאריך זה כדי להבטיח בטיחות ואיכות.

  4. ארגון המקרר: אחסנו בשר עגל בצלחת או במיכל כדי לתפוס טפטופים אפשריים. שמרו על בשר עגל נפרד ממזונות אחרים, במיוחד ממזון מוכן, כדי למנוע זיהום צולב.

  5. ניטור טמפרטורה: השתמש במדחום של מקרר כדי להבטיח שהטמפרטורה תישאר בטווח הבטוח. תנודות טמפרטורה תכופות יכולות להשפיע על איכות העגל.

  6. הקפאה: אם אינכם מתכננים להשתמש בבשר העגל תוך מספר ימים, עדיף להקפיא אותו. מניחים את בשר העגל בכלי אטום ומקפיא או עוטפים אותו היטב בניילון נצמד ולאחר מכן ברדיד אלומיניום. סמנו את האריזה בתאריך כדי לעקוב אחר הטריות.

  7. אחסון במקפיא: שמרו בשר עגל קפוא בטמפרטורה של 0°F (-18°C) או פחות. ודא שהמקפיא שומר על טמפרטורה עקבית. הימנעו מהפשרה והקפאה תכופה, שכן הדבר עלול להשפיע על מרקם הבשר ואיכותו.

  8. השתמש במיכל אטום: אם אתם מתכוונים לקרר בשר עגל מבושל, אחסנו אותו בכלי אטום כדי למנוע ממנו להתייבש או לספוג ריחות אחרים במקרר.

  9. טיפול בטוח: תרגלו תמיד טכניקות טיפול בטוחות במזון בעת אחסון בשר עגל. שטפו את הידיים, הכלים והמשטחים הבאים במגע עם הבשר כדי למנוע זיהום צולב.

  10. השתמשו בבשר עגל קפוא מיד: אם אתם מקפיאים בשר עגל, השתמשו בו תוך שלושה עד ארבעה חודשים לקבלת האיכות הטובה ביותר. עם הזמן, בשר קפוא עלול לפתח צריבה במקפיא או שינוי במרקם.

  11. הפשרה בטוחה: כאשר אתם מוכנים להשתמש בבשר עגל קפוא, הפשירו אותו בבטחה במקרר, לא על השיש. אפשרו לבשר מספיק זמן להפשיר בהדרגה.

זכרו שההנחיות המוזכרות כאן הן המלצות כלליות לאחסון עגל. פעלו תמיד לפי כל הנחיות או המלצות ספציפיות שסופקו על ידי ספק העגל או האריזה כדי להבטיח את התוצאות הטובות ביותר ובטיחות המזון. אחסון נכון יעזור לשמור על הטעם והאיכות של בשר העגל עד שתהיו מוכנים להכנתו.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שימג'י
ירקות

פטריית שימג'י

פטריית שימג'י כל מה שרציתם לדעת על פטריית שימג'י פטריית שימג'י לבנות המסווגות באופן בוטני כ- Hypsizygus marmoreus, הן פטריות מאכל שמקורן במזרח אסיה והן

קרא עוד »

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט עגל: כל מה שצריך לדעת (עגל באנגלית ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
אווז: כל מה שצריך לדעת (אווז בתנור ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%90%d7%95%d7%95%d7%96/ Thu, 02 Nov 2023 09:01:35 +0000 https://b4u.co.il/?p=13831 אווז כל מה שצריך לדעת על אווז אווז, מעדן שנחשף בטעמו העשיר והמיוחד, לוקח את החך למסע הרפתקני בעולם העופות. פנינה קולינרית זו מציעה טעם

הפוסט אווז: כל מה שצריך לדעת (אווז בתנור ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
חזה אווז

אווז

כל מה שצריך לדעת על אווז

אווז, מעדן שנחשף בטעמו העשיר והמיוחד, לוקח את החך למסע הרפתקני בעולם העופות. פנינה קולינרית זו מציעה טעם שונה מעופות נפוצים יותר כמו עוף או הודו, מה שהופך אותה לבחירה מבוקשת עבור אלה שמעריכים את יוצא הדופן.

אווז

בשר אווז, מעדן שנחשף בטעמו העשיר והמיוחד, לוקח את החך למסע הרפתקני בעולם העופות. פנינה קולינרית זו מציעה טעם שונה מעופות נפוצים יותר כמו עוף או הודו, מה שהופך אותה לבחירה מבוקשת עבור אלה שמעריכים את יוצא הדופן.

מרקם ונימוח: בשר אווז מתהדר במרקם רך ועסיסי כאחד. כל ביס הוא עדות לרוך המעולה שלו, איכות שמתחזקת בזמן בישולו.

גילוי טעים: סימן ההיכר של בשר אווז הוא הטעם יוצא הדופן שלו. הוא מציג טעם נועז ומורכב שמתעלה על הרגיל. עושר עמוק ומלוח מתערבב עם מתיקות עדינה, ויוצר פרופיל טעמים שהוא גם מתוחכם ובלתי נשכח.

עור קריספי: אחד האוצרות הקולינריים של האווז הוא העור הפריך והזהוב שלו, תענוג ויזואלי שמוסיף שכבה של פינוק לכל ביס. הרמוניה של מרקמים שמשפרת את החוויה הכוללת.

רב תכליתי ואלגנטי: הרבגוניות של בשר אווז היא עדות ליכולת הקולינרית שלו. בין אם הוא צלוי לשלמות, צרוב לחום זהוב או בישול איטי עד לרכות עסיסית, הוא מסתגל ללא מאמץ למגוון הכנות.

מעלה את חווית האוכל: לבשר אווז יש את היכולת הייחודית לרומם כל חווית אוכל. הוא יכול לעמוד ככוכב של משתה או לשמש כשחקן תומך במגוון יצירות קולינריות, מצלי קלאסי ועד מנות פיוז'ן עכשוויות.

אומנות קולינרית: לשפים ולטבחים ביתיים כאחד, בשר אווז הוא הזמנה לאומנות קולינרית. התכונות הייחודיות שלו מאפשרות מספר עצום של זיווגי טעמים, מה שהופך אותו לקנבס לניסויים יצירתיים ולהמצאה אפיקורית.

להתענג על כל ביס: להתענג על בשר אווז היא הרפתקה לחושים, מסע שלוקח אותך לחקר טעים של טעמיו העמוקים והמורכבים. זוהי תזכורת לכך שעולם האוכל המשובח יכול להצית את הדמיון ולעורר השראה בחיך.

קצת רקע

לבשר אווז יש היסטוריה קולינרית עשירה והוא מרכיב פופולרי במטבחים שונים ברחבי העולם. הנה קצת מידע רקע על בשר אווז:

ביות והיסטוריה:

  • אווזים מבויתים במשך אלפי שנים, עם עדויות לנוכחותם בתרבויות עתיקות, כולל אלו של מצרים, סין ורומא.
  • במצרים העתיקה, האווזים נחשבו לסמל של פוריות ונצרכו הן בארוחות יומיות והן באירועים מיוחדים.

משמעות תרבותית:

  • לבשר אווז יש משמעות תרבותית וקולינרית במדינות רבות. זה קשור לעתים קרובות לאירועים חגיגיים ולחגיגות מיוחדות.
  • בתרבויות מסוימות, אווז הוא מאכל מסורתי לחג המולד או חג, בדומה לתרנגול הודו במדינות המערב.

שימושים קולינריים:

  • בשר אווז ידוע בטעמו העשיר והמיוחד. הבשר כהה וטעים יותר מעוף או הודו.
  • הוא משמש בהכנות קולינריות שונות, כולל צלייה, צלייה בתנור ובישול בוואקום .

מנות מסורתיות:

  • בגרמניה, אווז צלוי הוא מאכל פופולרי לחג המולד, המוגש לרוב עם כרוב אדום .
  • בצרפת, "קונפי דה גוס" (קונפי אווז) הוא מאכל אהוב, המציג בשר רגלי אווז שבושל לאט בשומן שלו עד שהוא רך.

זנים גלובליים:

  • זנים שונים של אווזים, כמו אווז טולוז בצרפת או אווז אמבדן בגרמניה, מגדלים בשל הבשר והאיכויות הקולינריות המובהקות שלהם.
  • בארצות הברית ובקנדה, ציד אווז בר הוא ענף ספורט פופולרי, ולעתים מכינים בשר אווז במגוון מאכלים.

תזונה ופנייה קולינרית:

  • בשר אווז עשיר בחומרים מזינים, מספק מקור טוב לחלבון, ויטמיני B, ברזל ואבץ. הוא ידוע גם בתכולת השומן הגבוהה שלו, מה שתורם לטעמו המיוחד.
  • הפריכות של עור האווז והבשר העשיר והטעים הופכים אותו לבחירה מבוקשת לאירועים מיוחדים.

שיקולים אתיים וסביבתיים:

  • בשנים האחרונות, יש עניין גובר בבשר אווז שמקורו בצורה אתית ומגדל בר-קיימא כדי לתת מענה לדאגות לגבי רווחת בעלי-חיים והשפעה סביבתית.
  • ישראל הייתה מהמדינות המובילות בפיטום אווזים ,אך ב2007 חוקק חוק נגד זה וגידול האווזים הופסק

בסך הכל, לבשר אווז יש היסטוריה ארוכה של שימוש קולינרי ומשמעות תרבותית, והוא ממשיך להיות מוערך על טעמו הייחודי והחזק, במיוחד במנות מסורתיות וחגיגיות.

אווז מדינות בעולם

בשר אווז נצרך במדינות שונות ברחבי העולם, לרוב כחלק ממאכלים מסורתיים או חגיגיים. בעוד שהפופולריות שלו משתנה לפי אזור, הוא נהנה במדינות רבות. הנה כמה מדינות שבהן נוהגים לצרוך בשר אווז:

  1. צרפת: בשר אווז זוכה להערכה רבה במטבח הצרפתי, במיוחד בצורת קונפי ברווז ואווז, כבד אווז (כבד אווז) ואווז צלוי. הוא מופיע לעתים קרובות בארוחות חג חגיגיות.

  2. גרמניה: אווז צלוי, המכונה "Gänsebraten", הוא מאכל מסורתי ואהוב, במיוחד בעונת חג המולד. הוא מוגש לעתים קרובות עם כרוב אדום, כופתאות תפוחי אדמה ורוטב.

  3. סין: במטבח הסיני, אווז מקובל לצלות, והעור הופך לפריך. "ברווז פקין" הוא דוגמה ידועה של אווז או ברווז צלוי. לעתים קרובות הוא מוגש עם פנקייקים דקים ורוטב הוסין.

  4. ארצות הברית וקנדה: אמנם לא נפוץ כמו הודו או עוף, אך ציד אווזים הוא ענף ספורט פופולרי בצפון אמריקה, ובשר אווז משמש במנות שונות, כולל תבשילים, נקניקים ואווז צלוי לארוחות חג.

  5. הונגריה: מנות אווז, כמו פטה כבד אווז ואווז צלוי, הם חלק מהמסורת הקולינרית ההונגרית. כבד אווז משמש לעתים קרובות בתכשירים יוקרתיים, כמו כן ההונגרים משתמשים בשומן האווז (שמלץ) בהוספה למגוון תבשילים

  6. בריטניה: בבריטניה , אווז צלוי הוגש באופן מסורתי ביום חג המולד לפני שהודו הפך נפוץ יותר. זה עדיין בחירה פופולרית עבור כמה משקי בית במהלך עונת החגים.

  7. שבדיה: אווז נהנה בשוודיה, במיוחד בעונת חג המולד. לעתים קרובות מכינים אותו כ"ג'ולסקינקה" (שינקן חג המולד), העשויה מבשר אווז.

  8. פולין: אווז צלוי הוא מאכל אהוב במטבח הפולני, במיוחד באירועים חגיגיים וחגים. לעתים קרובות זה מלווה במלית, כרוב אדום ותפוחים.

  9. צ'כיה: אווז משמש להכנת מאכלים מסורתיים כמו "pečená kachna" (אווז צלוי) ו-"huspenina" (אספיק אווז).

  10. רוסיה: בשר אווז משמש במאכלים רוסיים שונים, כולל "ז'רקוי" (תבשיל) ו"זבטרק" (מנות ארוחת בוקר).

  11. הולנד: אווז הוא חלק מהמטבח ההולנדי ונהנה ממנו במנות כמו "הולנדה גאנס" (אווז הולנדי).

  12. איטליה: אווז משמש במטבח האיטלקי, לעתים קרובות מוכן במאכלים עשירים ודשנים כמו "אנאטרה אל'ארנסיה" (ברווז ברוטב תפוזים).

אלו הן רק כמה דוגמאות למדינות שבהן בשר אווז נפוץ לצרוך ומוערך כחלק מהמסורת הקולינרית שלהן. בשר אווז מקושר לעתים קרובות לאירועים מיוחדים ולסעודות חגיגיות, מה שהופך אותו לחלק משמעותי בחגיגות תרבותיות שונות.

אווז כשר

בשר אווז הוא כשר הוא בשר אווז שמקפיד על חוקי התזונה ותקנות הכשרות, שהיא מכלול חוקי התזונה היהודיים. חוקים אלה מכתיבים כיצד יש לגדל, לשחוט ולהכין חיות מסוימות, כולל אווזים, למאכל. הנה כמה היבטים מרכזיים של בשר אווז כשר:

  1. תהליך שחיטה: על פי הכשרות, שחיטת האווזים חייבת להתבצע על ידי אדם יהודי מיומן המכונה שוחט. השוחט ממלא אחר הנחיות ספציפיות כדי להבטיח שהאווז נשחט באופן אנושי ובהתאם להלכה היהודית.

  2. הוצאת דם: על פי הכשרות יש להוציא את הדם לגמרי מהאווז לפני שייחשב כשר. זה נעשה בדרך כלל באמצעות תהליך של המלחה והשריה כדי לשאוב את הדם.

  3. השגחה: כל תהליך הגידול, השחיטה והכנת האווז למכירה כבשר כשר מפוקח בדרך כלל על ידי משגיח, האחראי על קיום כל תקנות הכשרות.

  4. אין ערבוב של בשר ומוצרי חלב: בהתאם לכשרות, אין להכין או לצרוך בשר אווז כשר עם מוצרי חלב. 

  5. תיוג: בשר אווז כשר מסומן לרוב בסימן אישור כשרות או סמל כדי לציין שהוא הוכן בהתאם לחוקי התזונה היהודיים.

  6. תקני כשרות: חוקי הכשרות הינם מקיפים ומכסים היבטים שונים של הכנת מזון. עמידה בחוקים אלו מבטיחה שהמזון מתאים לצריכה של יהודים שומרי מצוות.

אווז ערכים תזונתיים

בשר אווז הוא מקור עשיר בחומרי תזונה לחלבון וויטמינים ומינרלים שונים. התוכן התזונתי שלו עשוי להשתנות בהתאם לגורמים כמו חתך הבשר ושיטת הבישול. להלן סקירה כללית של הערך התזונתי של בשר אווז ל-100 גרם של אווז מבושל וצלוי ללא העור:

  • קלוריות: כ-182 קלוריות

  • חלבון: בשר אווז עשיר בחלבון, מספק כ-25 גרם ל-100 גרם. חלבון חיוני לבנייה ותיקון של רקמות ומהווה חלק חשוב מתזונה מאוזנת.

  • שומן כולל: בשר אווז עשיר יחסית בשומן, עם כ-9 גרם ל-100 גרם. תכולת השומן יכולה להשתנות בהתאם לגורמים כמו החיתוך וההכנה. שומן אווז ידוע ביישומיו הקולינריים.

  • שומן רווי: בשר אווז מכיל שומן רווי, עם כ-2.5 גרם ל-100 גרם. יש לצרוך שומן רווי במתינות מכיוון שצריכה מופרזת קשורה לחששות בריאותיים מסוימים.

  • כולסטרול: בשר אווז גבוה יחסית בכולסטרול, עם כ-100 מיליגרם ל-100 גרם. חשוב לאנשים לנהל את צריכת הכולסטרול שלהם, במיוחד אם יש להם הגבלות תזונתיות ספציפיות או חששות בריאותיים.

  • ויטמינים: בשר אווז הוא מקור טוב למספר ויטמינים, כולל:

    • ויטמין B12: בשר אווז מספק כמות משמעותית של ויטמין B12, החשוב לתפקוד העצבים וייצור תאי דם אדומים.
    • ניאצין (ויטמין B3): ניאצין חיוני לחילוף החומרים ועוזר להמיר מזון לאנרגיה.
    • ויטמין B6: ויטמין זה מעורב בתפקודי גוף רבים, כולל חילוף חומרים והתפתחות המוח.
  • מינרלים: בשר אווז הוא מקור למינרלים חיוניים, כולל:

    • ברזל: בשר אווז מכיל ברזל, שהוא חיוני להובלת חמצן בדם ולשמירה על הבריאות הכללית.
    • אבץ: אבץ חשוב למערכת החיסון ולתהליכים מטבוליים שונים.
  • חומרים מזינים אחרים: בשר אווז עשוי גם לספק כמויות קטנות של חומרים מזינים חיוניים אחרים כמו זרחן וסלניום.

חשוב לציין שבעוד בשר אווז צפוף בחומרים מזינים ועשיר בויטמינים ומינרלים מסוימים, הוא גם עשיר יחסית בשומן ובכולסטרול. לכן, יש לצרוך אותו במתינות, במיוחד אם יש לכם הגבלות תזונתיות או חששות בריאותיים הקשורים לצריכת שומן וכולסטרול.

הערך התזונתי של בשר אווז יכול להיות מושפע מגורמים כמו שיטת הבישול וגודל המנה. כדי לעשות בחירות בריאות יותר, שיקלו שיטות בישול הממזערות תוספת שומנים והסרת העור כדי להפחית את תכולת השומן הרווי. בנוסף, הכללת מגוון מזונות אחרים בתזונה שלכם יכולה לעזור להבטיח צריכה מאוזנת היטב של חומרים מזינים.

תבשיל שוק אווז וירקות שורש - שף צרלי פדידה

אווז יתרונות בריאותיים

בשר אווז מציע מספר יתרונות בריאותיים פוטנציאליים בצריכה מתונה וכחלק מתזונה מאוזנת. להלן כמה מהיתרונות הבריאותיים הקשורים לבשר אווז:

  1. חלבון איכותי: בשר אווז הוא מקור טוב לחלבון איכותי, החיוני לתפקודי הגוף השונים. חלבון נחוץ לתיקון רקמות, צמיחת שרירים וייצור אנזימים והורמונים.

  2. עשיר בויטמינים: בשר אווז מכיל ויטמינים חשובים, ביניהם ויטמין B12, ניאצין (ויטמין B3), וויטמין B6. ויטמינים אלה ממלאים תפקידים מכריעים בחילוף החומרים, בתפקוד העצבים ובייצור תאי דם אדומים.

  3. תכולת ברזל: בשר אווז מספק כמות בולטת של ברזל, החיונית להובלת חמצן בדם. ברזל חשוב במיוחד למניעת אנמיה מחוסר ברזל.

  4. מקור אבץ: בשר אווז הוא מקור לאבץ, החשוב לתפקוד מערכת החיסון, ריפוי פצעים ותהליכים מטבוליים שונים בגוף.

  5. סלניום: הוא מכיל סלניום, מינרל חיוני בעל תכונות נוגדות חמצון המסייעות בהגנה על התאים מנזק ותומכים בתפקוד בלוטת התריס.

  6. צפיפות תזונתית: בשר אווז צפוף בחומרים תזונתיים, כלומר מספק מגוון של חומרים מזינים חיוניים ביחס לתכולת הקלוריות שלו. זה יכול לתרום לצריכת רכיבי תזונה כללית ולבריאות.

חשוב לציין שבעוד לבשר אווז יש יתרונות תזונתיים, הוא גם עשיר יחסית בשומן ובכולסטרול. לכן, יש לצרוך אותו במתינות, במיוחד אם יש לכם הגבלות תזונתיות או חששות בריאותיים הקשורים לצריכת שומן וכולסטרול. בנוסף, חלק מהנתחים של בשר אווז, כגון העור, עשויים להיות בעלי תכולת שומן גבוהה יותר.

כמו בכל בשר, היתרונות הבריאותיים של בשר אווז מתממשים בצורה הטובה ביותר כאשר הוא מוכן בשיטות בישול בריאות, כמו צלייה או צלייה איטית, וכאשר הוא חלק מתזונה מאוזנת ומגוונת הכוללת מגוון רחב של מזונות עשירים בחומרים מזינים. כמו פירות, ירקות ודגנים מלאים.

חלקי האווז ושימוש נכון

לאוזים, כמו לעופות אחרים, יש חלקים שונים, שכל אחד מהם יכול לשמש בבישול. להלן החלקים העיקריים של אווז והשימושים האופייניים להם:

  1. חזה: חזה אווז ידוע בבשר העשיר והטעים שלו. לעתים קרובות הוא נצלה לשלמות, וכתוצאה מכך פרוסות רכות ועסיסיות. חזה אווז יכול להיות החלק המרכזי של ארוחה חגיגית.

  2. שוקיים וירכיים: השוקיים והירכיים של אווז כהות וטעימות יותר מבשר החזה. הם משמשים לעתים קרובות במנות מסורתיות כמו "קונפי אווז", שם הבשר מבושל לאט בשומן שלו עד שהוא רך ולאחר מכן פריך.

  3. כנפיים: כנפי אווז משמשות לעתים קרובות להכנת ציר או מרק. הם מוסיפים טעם ועושר למרקים, ורטבים. במקרים מסוימים, ניתן לצלות אותם או לצלות אותם למתאבן.

  4. שומן: שומן אווז מוערך מאוד בבישול. ניתן לעבד אותו מהעור ולהשתמש בו כשומן בישול, במיוחד לצליית תפוחי אדמה וירקות אחרים. שומן אווז מוסיף טעם עשיר ומלוח למנות.

  5. עור: ניתן לעבד את עור האווז כדי להפוך אותו לפריך בעת צליית האווז. זהו מעדן מוערך ומוסיף שכבה של פינוק למנה.

  6. צוואר ועמוד שדרה: חלקים אלה חשובים להכנת ציר אווז או מרק. ציר אווז מהווה את הבסיס למרקים, ורטבים.

  7. רגליים: רגלי אווז, הידועות גם בתור קורי אווז, משמשות בכמה מסורות קולינריות, במיוחד במטבח האסייתי. הם עשירים בג'לטין וניתן להשתמש בהם לעיבוי מרק וציר.

  8. אווז שלם: אווזים שלמים לרוב צלויים שלמים, מתובלים וממולאים. זוהי מצגת קלאסית לאירועים חגיגיים, במיוחד בחגים.

  9. בשר טחון: ניתן לטחון בשר אווז ולהשתמש במאכלים שונים, כולל נקניקיות או קציצות.

כשמבשלים עם אווז, קחו בחשבון את המאפיינים של כל חלק, שכן יש להם טעמים, מרקמים ושיטות בישול אידיאליות שונות. אווז הוא עוף רב-תכליתי ומלא טעם, והבחירה בחיתוך יכולה להשפיע על הטעם הכללי וההצגה של המנה.

כדי ללמוד על כבד האווז לחצו

כאן

כבד אווז

אווז שימושים במטבח

בשר אווז הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו ליצירת מגוון מנות טעימות. הנה כמה מנות שניתן להכין באמצעות בשר אווז:

  1. צלי אווז: צליית אווז שלם היא הכנה קלאסית וחגיגית. בדרך כלל מתבלים את הבשר בעשבי תיבול ותבלינים וצולים עד שהעור פריך והבשר רך. הוא מוגש לעתים קרובות עם תוספות מסורתיות כמו מלית, רוטב וירקות צלויים.

  2. קונפי אווז: קונפי אווז הוא מאכל צרפתי שבו השוקיים והירכיים של האווז מתבשלות באיטיות בשומן של עצמם עד שהן נעשות רכות ובעלות טעם. הבשר לאחר מכן פריך, ולעתים קרובות הוא מוגש עם תוספת של תפוחי אדמה או ירקות.

  3. רילט אווז: רילט אווז הם תכשיר למריחה שנעשה על ידי בישול איטי של בשר אווז עם תבלינים עד שהוא הופך רך. לאחר מכן הבשר נגרר ומערבב עם שומן הבישול, יוצר ממרח עשיר וטעים המוגש לרוב עם לחם פריך או קרקרים.

  4. פטה אווז: פטה כבד אווז, המכונה כבד אווז, הוא ממרח יוקרתי וקרמי. הוא משמש לעתים קרובות כמתאבן או מוגש עם נקודות טוסט או לחם פריך.

  5. תבשיל אווז: ניתן להשתמש בבשר אווז בתבשילים ותבשילים דשנים. הבשר העשיר ובעל הטעם משתלב היטב עם ירקות ומגוון תבלינים.

  6. נקניקיות אווז: ניתן להשתמש בבשר אווז טחון להכנת נקניקיות. נקניקיות אווז מתובלות לרוב בעשבי תיבול ותבלינים וניתן להשתמש בהן במגוון מנות, מארוחת בוקר ועד פסטה.

  7. מוקפץ אווז: ניתן לפרוס בשר אווז ולהשתמש בו במנות מוקפצות עם מגוון ירקות ורטבים. טעמו העשיר מוסיף עומק למוקפץ.

  8. טאקו אווז: בשר אווז מגורר יכול לשמש כמילוי לטאקו, ולהוסיף טעם ייחודי ועשיר למנה פופולרית זו.

  9. מרק אטריות אווז: ניתן להשתמש באווז להכנת מרק אטריות בטעם ובלב. הבשר מבושל עם ירקות ואטריות ליצירת ארוחה מנחמת ומשביעה.

  10. קארי אווז: ניתן להשתמש בבשר אווז במנות קארי, כאשר הטעם העשיר של הבשר משלים את התבלינים והארומטים ברוטב הקארי.

  11. סלט אווז: ניתן לפרוס בשר אווז מבושל ולהשתמש בו כחלבון בסלטים. זה משתלב היטב עם מגוון רחב של רטבים ירוקים ווויניגרט.

  12. פיצת אווז: בשר אווז פרוס יכול לשמש כתוספת לפיצות, ולהוסיף אלמנט ייחודי ומלוח למנה.

מתכון לפטה כבד אווז

פטה כבד אווז, המכונה לעתים קרובות כבד אווז, הוא ממרח יוקרתי וקרמי. זהו מעדן שניתן להגיש כמתאבן או כחלק מארוחה אלגנטית. הנה מתכון קלאסי להכנת פטה כבד אווז:

רכיבים:

  • 1450 גרם כבד אווז טרי, מנוקה ומפורק
  • 2 בצלי שאלוט קצוצים דק
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1/2 כוס יין לבן יבש
  • 1/2 כוס שמנת 38%
  • 4 כפות חמאה ללא מלח
  • 1 כף ברנדי או קוניאק
  • מלח ופלפל לבן, לפי הטעם
  • קורט אגוז מוסקט
  • עלי טימין טריים לקישוט
  • חמאה (לאיטום)

הוראות:

  1. במחבת ממיסים 2 כפות חמאה על אש בינונית. מוסיפים את בצלי השאלוט הקצוצים והשום הטחון ומאדים עד שהם רכים ושקופים.

  2. מוסיפים את כבד האווז למחבת ומבשלים כ-2-3 דקות מכל צד עד שהם שחומים מבחוץ אך מעט ורודים מבפנים. היזהרו לא לבשל את הכבד יתר על המידה, כי הוא יכול להיות קשה.

  3. יוצקים פנימה את היין הלבן והברנדי או הקוניאק. אפשרו לאלכוהול להתאדות, משאירים את הטעמים מאחור.

  4. מסירים את המחבת מהאש ונותנים לתערובת להתקרר כמה דקות.

  5. מעבירים את תכולת המחבת, כולל הכבד, בצלי השאלוט, השום והנוזל, למעבד מזון או לבלנדר.

  6. מעבדים את התערובת עד שהיא הופכת חלקה וקרמית.

  7. בזמן שהמעבד פועל, מוסיפים את 2 כפות החמאה הנותרות, שמנת 38%, מלח, פלפל לבן וקורט אגוז מוסקט. מערבבים עד שכל החומרים נטמעים במלואם.

  8. טועמים את הפטה ומתקנים תיבול לפי הצורך.

  9. מעבירים את הפטה לתבנית קטנה או לצנצנות.

  10. בסיר, ממיסים מעט חמאה על אש נמוכה.

  11. יוצקים שכבה דקה מהחמאה המובהקת המומסת על הפאטה בכל מיכל. שכבת חמאה זו מסייעת לאטום ולשמר את הפטה.

  12. מקשטים את הפטה בעלי טימין טריים.

  13. הניחו לפטה להתקרר לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן מקררים אותו למשך מספר שעות או לילה כדי לאפשר לטעמים להתמזג.

  14. מגישים את פטה כבד האווז עם לחם פריך, קרקרים או נקודות טוסט.

פטה כבד אווז עשיר וקרמי זה עדיף להגיש בטמפרטורת החדר. שכבת החמאה הבהירה מעל עוזרת לשמר אותו. זה יוצר מתאבן אלגנטי ומפנק המושלם לאירועים ולחגיגות מיוחדות.

אווז אחסון נכון

אחסון נכון של בשר אווז חיוני לשמירה על איכותו ובטיחותו. בין אם בישלתם בשר אווז או שיש לכם שאריות, עקבו אחר ההנחיות הבאות לאחסון בטוח ויעיל:

1. קירור:

  • אם בישלתם בשר אווז, הניחו לו להתקרר לטמפרטורת החדר לפני הקירור.
  • אחסנו בשר אווז מבושל בכלי אטום או עטפו אותו היטב בניילון נצמד או ברדיד אלומיניום. לחלופין, השתמש בשקיות ניילון ניתנות לסגירה חוזרת.
  • מניחים את המיכל או הבשר העטוף במקרר בהקדם האפשרי.
  • בשר אווז מבושל יכול להיות במקרר בבטחה עד 3-4 ימים.

2. הקפאה:

  • אם אתם רוצה לאחסן בשר אווז לתקופה ארוכה יותר, הקפאה היא אופציה מצוינת.
  • עבור בשר אווז לא מבושל, ודאו שהוא עטוף כראוי כדי למנוע צריבה במקפיא. השתמשו במיכלים אטומים או בשקיות בטוחות למקפיא.
  • סמנו את האריזה עם תאריך ההקפאה כדי לעקוב אחר הטריות.
  • בשר אווז ניתן להקפיא בבטחה למשך 6-12 חודשים. למרות שזה נשאר בטוח לאכול לאחר זמן זה, האיכות עלולה להידרדר.

3. מנעו צריבה במקפיא:

  • כדי למנוע צריבה במקפיא, ודא שאין אוויר בתוך האריזה. הסירו כמה שיותר אוויר משקיות הקפאה או השתמש בסילר ואקום.
  • עטפו את הבשר פעמיים אם אתם מודאגים במיוחד מצריבה במקפיא.

4. הפשרה:

  • כשמגיע הזמן להשתמש בבשר האווז הקפוא שלך, תכננו מראש את ההפשרה.
  • הדרך הבטוחה להפשיר בשר אווז קפוא היא במקרר. הניחו אותו על צלחת או במיכל כדי לתפוס טפטופים אפשריים.
  • אפשר מספיק זמן להפשרה איטית ובטוחה. זה בדרך כלל לוקח מספר שעות עד יום או יותר, תלוי בגודל הבשר. חתכים גדולים יותר עשויים להימשך זמן רב יותר.
  • אין להפשיר בשר אווז בטמפרטורת החדר, כי זה יכול להוביל לגידול חיידקים.

5. הקפאה מחדש:

  • לאחר הפשרה של בשר אווז, אין להקפיא אותו מחדש אלא אם כן הוא מבושל. הקפאה, הפשרה והקפאה מחדש של בשר לא מבושל עלולים להשפיע על איכותו ובטיחותו.

7. ריח ומראה:

  • השתמש תמיד בחושים שלכם כדי לבדוק את טריות בשר אווז. אם יש לו ריח רע, מרקם יוצא דופן או שינוי צבע, ייתכן שלא יהיה בטוח לצרוך אותו.

אחסון וטיפול נכון בבשר אווז חיוניים למניעת מחלות הנישאות במזון ולשמירה על טעם ומרקם הבשר. כאשר יש ספק לגבי הבטיחות או האיכות של בשר אווז מאוחסן, עדיף לטעות בזהירות ולזרוק אותו.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט אווז: כל מה שצריך לדעת (אווז בתנור ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>