פטריית פורטובלו למאכל

פטריית פורטובלו

כל מה שרציתם לדעת על פטריית פורטובלו

פטריית פורטובלו למאכל הן גדולות, בעלות מכסה מעוגל ושטוח שקוטרו בממוצע חמישה עשר סנטימטרים ומחובר לגזע עבה. הכובע החלק נע בין חום כהה לשזוף והוא יציב, עבה וספוגי. מתחת לכובע יש זימים בשרניים בצבע חום כהה, טבעת קטנה מהצעיף דמוי הכותנה והגבעול סיבי, לבן וצפוף. כשהן מבושלות, לפטריות הפורטובלו יש מרקם לעיס ובשרני בלתי נשכח וטעם מועשן ואדמתי.
פטריית פורטבלו היא תכשיט אמיתי בעולם הקולינריה. עם המרקם הבשרני שלה, הטעם העשיר והארומה המפתה, היא זכתה לפופולריות עצומה בשנים האחרונות, במיוחד בקרב צמחונים וטבעונים כתחליף מצוין לבשר.
מה זה בעצם פורטבלו?
פטריית הפורטבלו היא למעשה שמפיניון בוגרת, שהגיעה לגודל משמעותי. התנאים בהם היא גדלה גורמים לכובע שלה להתרחב ולהגיע לקוטר של עד 15 ס"מ. ככל שהפטרייה גדלה, כך הטעם שלה מתעצם והופך להיות עמוק ועשיר יותר.
למה היא כל כך אהובה?
  • טעם: טעמה של הפורטבלו הוא עשיר, בשרני ואגוזי, מה שהופך אותה למרכיב מצוין במגוון רחב של מנות.
  • מרקם: המרקם שלה בשרני ומתאים להחלפה בבשר במנות רבות.
  • בריאות: כמו כל הפטריות, פורטבלו עשירה בסיבים תזונתיים, חלבון, ויטמינים מקבוצת B ומינרלים. היא נחשבת למקור מצוין לנוגדי חמצון.
  • רב-תכליתיות: ניתן להכין ממנה מגוון רחב של מנות, החל ממרקים ועד סטייקים צמחוניים.
שימושים קולינריים:
  • סטייק צמחוני: כנראה השימוש הפופולרי ביותר. מטגנים את הפטרייה על מחבת חמה, מתבלים ומגישים כמו סטייק.
קצת רקע
פטריית פורטובלו למאכל המסווגות בוטאנית כ- Agaricus bisporus,
הן הגרסה הגדולה, והבוגרת יותר של הפטרייה המצויה השייכת למשפחת Agaricaceae.
הן ידועות גם בשם פורטובלו, זנים אגאריים, שמפיניון פורטובלו, פטריות ערמונים שטוחות ופטריות מתורבתות,
פטריות פורטובלו גדלות בנפרד בעשב, ליד ערימות זבל, ועל פסולת עלים ליד עצי מחט, במיוחד עצי ברוש בחצי הכדור הצפוני.
יש ויכוח אם השם צריך להיות מאוית פורטובלו או פורטבלה, אך שתי הגרסאות מתקבלות כיוון שהשם נוצר כחלק מקמפיין שיווקי גדול בשנות השמונים.
פטריות פורטובלו הן אחד מהזנים המעובדים המובילים ומועדפות על ידי השפים המקצועיים והביתיים בזכות המרקם הצפוף, דמוי הבשר, וטעמם העשיר והאדמתי.

פטריית פורטובלו תרבויות:

פטריית פורטובלו למאכל
הן אחת הפטריות המעובדות והפופולריות ביותר ומהוות כ -90 אחוז מייצור הפטריות בארצות הברית.
למרות הפופולריות שלהן כיום, פטריות פורטובלו היו פעם פטרייה לא טובה מאוד בשל צבען החום וגודלן הרב.
במאמץ להגדיל את המכירות בשנות השמונים טבעו חברות שיווק את המונח פורטובלו והחזירו לשוק את הפטרייה כחלופת בשר בריאה בהצלחה רבה.
כיום פטריות פורטובלו גדלות מוערמות בחדרים מעוצבים במיוחד עם טמפרטורה מבוקרת,
עם לחות ואוויר צח כדי לענות על הביקוש הגובר בשוק. הם מתרבים בעזרת אגר, שרץ תבואה ומצעים מפוסטרים,
הפטריות משווקות הן בחנויות בריאות מתמחות והן בסופרמרקטים ברחבי ארצות הברית.

פטריית פורטובלו תזונה ויתרונות

פטריית פורטובלו למאכל מכילות
ויטמין D, נחושת, סלניום, אשלגן, זרחן, ויטמין B6 וניאצין.
100 גרם פטריות מכילות
קלוריות 22, סה"כ שומן 0.4 גרם, נתרן 9 מ"ג, סה"כ פחמימות 3.9 גרם, סיבים תזונתיים 1.3 גרם, סוכר 2.5 גרם וחלבון 2.1 גרם. 2.5g ו פרוטין 2.1g.

פטריית פורטובלו שימושים במטבח

פטריית פורטובלו למאכל
מתאימות ביותר ליישומים מבושלים כמו צלייה, הקפצה וצלייה.
הם מאוד תכליתיים וניתן לצלות אותם על הגריל כדי להכין המבורגר צמחוני או לחלוט אותם ולהשתמש בהם כקרום פיצה או קערה למילויים אחרים.
את הפטריות ניתן לקצוץ ולהוסיפם למרקים ותבשילים.
לאפות אותם בתבשילי פסטה או אורז, לפרוס אותם לסלטים, לטחון אותם למילוי לשטרודל פטריות, או לקצוץ אותם ולהוסיפם בחביתה.
הכובעים הם החלק שבושל ונצרך ברובו מכיוון שהגבעול יכול להיות סיבי ועצי, אך ניתן להשתמש בגבעול הקשוח גם כדי להוסיף טעם לצירים.
פטריות פורטובלו משתלבות היטב עם חומץ בלסמי, עשבי תיבול טריים כגון אורגנו, רוזמרין, טימין או כוסברה, תרד, ירקות עלים, עגבניות, גבינת עיזים, מוצרלה, רטבים על בסיס שמנת, שום ובצל. 

מתכון – סטייק פטריות פורטבלו עסיסי וטעים

מתכון קלאסי ופשוט להכנה, מושלם לארוחה צמחונית או טבעונית.
חומרים:
  • 2 פטריות פורטבלו גדולות
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 1 כף חומץ בלסמי
  • 1 כפית דבש
  • 1/2 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1/4 כפית צ'ילי פתיתי (אופציונלי, להוספת חריפות)
  • מלח לפי הטעם
אופן ההכנה:
  1. הכנת הפטריות: הסירו את הרגליים של הפטריות ושטפו אותן היטב.
  2. הכנת המרינדה: בקערה קטנה, מערבבים את שמן הזית, שום כתוש, רוטב סויה, חומץ בלסמי, דבש, פלפל שחור וצ'ילי (אם משתמשים).
  3. מרינדה: מברישים את הפטריות במרינדה מכל הצדדים ומניחים להתיישן למשך כ-30 דקות.
  4. צלייה: מחממים מחבת או גריל על אש בינונית-גבוהה. מניחים את הפטריות על המחבת ומצלים כ-3-4 דקות מכל צד, עד להשחמה ורכישת מרקם בשרני.
  5. הגשה: מגישים חם עם סלט ירוק, תוספת של אורז או בטטה אפויה.
טיפים:
  • תבלינים: ניתן להוסיף לתערובת התבלינים עשבי תיבול טריים כמו רוזמרין, טימין או אורגנו.
  • גבינה: לפני ההגשה, ניתן לפזר על הפטריות גבינה מגוררת כמו מוצרלה או צ'דר ולהכניס לתנור חם לכמה דקות עד להמסת הגבינה.
  • תוספות: הגישו את הסטייק עם רוטב פלפלים קלויים או רוטב שמנת ועשבי תיבול.

עונות שיווק

את הפורטובלו משווקים כל השנה

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה כמעט בכל מקום, כמו הסופרים, חנויות ירקות, והשוק

פטריית פורטובלו אחסון

ניתן לשמור את הפטריות בתוך המקרר ורצוי להשתמש בתוך יום מהאיסוף
ניתן לאחסנם במקרר בתוך שקית נייר ל7-10 ימים
את הפטריות ניתן לבשל ולאחסן במקפיא למשך כמה חודשים

פטריית פורטובלו למאכל הן ילידות איטליה וגדלות עוד מימי קדם

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020