ארכיון פטריות מאכל - האקדמיה למזון https://b4u.co.il/tag/פטריות-מאכל/ אנציקלופדיה לחומרי גלם במזון Sat, 18 Nov 2023 07:36:14 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 פטריית מורל: כל מה שצריך לדעת (ערך תזונתי ועוד) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%a8%d7%9c-%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%a6%d7%a8%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%a2%d7%a8%d7%9a-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%aa/ Sun, 08 Aug 2021 07:39:38 +0000 https://b4u.co.il/?p=6276 פטריית מורל כל מה שרציתם לדעת על פטריית מורל פטריית מורל היא אחת מפטריות הבר המבוקשות ביותר בעולם. הם זוכים לשבחים על הטעם, המרקם, המראה שלהם, צורתם יכולה להיות מלבנית עד אליפסה בצק פילו עם גבינה ופטריות פטריית מורל קצת רקע מורל היא אחת מפטריות הבר המבוקשות ביותר בעולם. הם זוכים לשבחים על הטעם, המרקם, המראה …

פטריית מורל: כל מה שצריך לדעת (ערך תזונתי ועוד) – האקדמיה למזון לקריאה »

הפוסט פטריית מורל: כל מה שצריך לדעת (ערך תזונתי ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית מורל

פטריית מורל

כל מה שרציתם לדעת על פטריית מורל

פטריית מורל היא אחת מפטריות הבר המבוקשות ביותר בעולם. הם זוכים לשבחים על הטעם, המרקם, המראה שלהם, צורתם יכולה להיות מלבנית עד אליפסה

פטריית מורל קצת רקע

מורל היא אחת מפטריות הבר המבוקשות ביותר בעולם. הם זוכים לשבחים על הטעם, המרקם, המראה שלהם. 

החלק שאנו אוכלים הוא גוף הפרי של האורגניזם התת -קרקעי בשם תפטיר בעל מערכת יחסים סימביוטית מורכבת עם עצים. 

כל חובבי פטריות אביב, שפים מחטטים וקבוצה שהולכת וגדלה של מסיקים מסחריים צדים את אוצרות היער הקטנים האלה.

סוג הפטרייה היה נושא לקסם וויכוח במשך מאות שנים.

המיקולוגים (מדעני פטריות) אינם יכולים להסכים על כמה תת -מינים של המורל,

עם זאת, האם "ורד בשם אחר לא יריח כמתוק?" כולם יכולים להסכים שהמורל טעים ומזין.

פטריית מורל איך היא נראית:

המורל משתנה מאוד במראה. צורתם יכולה להיות מלבנית עד אליפסה, צבעם יכול להיות בלונדיני עד אפור. 

גודלם יכול להיות קטן מקצה האצבע שלכם עד גדול יותר מהיד שלכם.

המאפיין המזוהה ביותר שלהם הוא מה שמתואר בדרך כלל כחלת דבש מבחוץ. ה'מסרקים 'או הבורות בצד החיצוני של המורלים יכולים להיות צמודים או רופפים ויוצרים דפוס/תיקון לא סדיר.

החלק הפנימי של הפטרייה חלול ולבן ומקרוב אפשר לזהות מרקם דמוי עור אווז.

בסיס הכובע מצטרף לגבעול לבנבן שיכול להיות קצר או גבוה וחלול 

מדוע הפטרייה כל כך פופלרית?

יש להם מוניטין גדול.  הפטריות הם קצת כוכב רוק בעולם האוכל

כי קשה למצוא אותם, הם כל כך יקרים וכל כך אקזוטיים.

הם בדרך כלל שמורים לארוחות מהודרות עם יין ובשר מפואר.

והם כל כך טעימים! אפילו אנשים שאומרים שהם לא אוהבים פטריות מתאהבים לעתים קרובות במורל. 

פטריית מורל תזונה ויתרונות

מכיוון שמורלים נוטים לצמוח בקרקע עשירה הם באים עמוסים בוויטמינים ומינרלים.

בעוד שהתזונה יכולה להשתנות בהתאם לאדמה שבה הם נמצאים,

הפטרייה בדרך כלל תכיל כמויות משמעותיות של ברזל, נחושת, מנגן, זרחן, אבץ, ויטמין D, חומצה פולית, ניאצין, ריבופלבין ומינון הגון של אשלגן, מגנזיום, סידן, סלניום, תיאמין, ויטמינים E ו- B6.

הפטרייה גם עמוסה בנוגדי חמצון, מאזן את רמת הסוכר בדם ומתקן נזקים בכבד.

בנוסף, הם עתירי חלבון וסיבים תזונתיים.

100 גרם פטריות מכילות

קלוריות 31, סה"כ שומן 0.6 גרם, נתרן 21 מ"ג, אשלגן 411 מ"ג, סה"כ פחמימות 5.1 גרם, וחלבון 3.1 גרם.

פטריית מורל שימושים במטבח

כמו רוב הפטריות ורוב המעדנים, מכינים בצורה הטובה ביותר פשוט כך שתוכלו באמת להתענג עליהם.

אנו ממליצים על מחבת פשוטה עם חמאה ומלח.

כשמבשלים מורל מיובש, מוסיפים חלק ממי ההשריה שלכם למחבת ומצמצמים.

אנחנו לא מתנגדים לשימוש בקצת יין (לבן מועדף) או שמנת (כפי שרוב האירופאים מעדיפים).

מבשלים בבישול נמוך ואיטי עד שצבעו נחמד למיצוי הטעם הטוב ביותר.

חלק מעדיפים מטוגנים, לחמים, ממולאים … באמת האפשרויות הן אינסופיות! אבל אתם צריכים לבשל אותם .

הפטריות המיובשות לא טעימות והם עלולים לגרום לבעיות עיכול או להתכווצויות. אם זו הפעם הראשונה שלכם,

היו מתונים.

פטריית מורל עונות שיווק

מורל הוא אחד ממיני פטריות האביב הבודדים.

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה אינה ניתנת להשגה בישראל

פטריית מורל אחסון

כטריים הם נשמרים כשבוע בקירור,  

מניחים אותם במקרר, בעומק של לא יותר מכמה שכבות, עם הרבה אוויר להסתובב סביבם. ייבוש הוא אפשרות אחסון מצוינת. 

כל ביס בארוחה עם מורלים הוא הביס הטוב ביותר

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית מורל: כל מה שצריך לדעת (ערך תזונתי ועוד) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית שמפניון https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9e%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%9f/ Tue, 06 Jul 2021 10:49:36 +0000 https://b4u.co.il/?p=3128 פטריית שמפניון כל מה שרציתם לדעת על פטריית שמפניון פטריית שמפניון לבנות קטנות עד בינוניות עם כובעים בקוטר של 2-7 ס"מ והן מחוברות לגבעולים קצרים

הפוסט פטריית שמפניון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
שמפניון

פטריית שמפניון

כל מה שרציתם לדעת על פטריית שמפניון

פטריית שמפניון לבנות קטנות עד בינוניות עם כובעים בקוטר של 2-7 ס"מ והן מחוברות לגבעולים קצרים וקטומים. הכובעים הלבנים החלקים מעוגלים, יציבים וספוגיים. הבשר הלבן יהפוך לורוד בהיר ואז יהפוך לחום. מתחת לכובעים שלא נפתחו, ישנם הרבה זימים קטנים וחומים בהירים שמוסתרים בצעיף לבן וזימים אלה מייצרים נבגים חומים כהים. הגבעול הלבן הקצר גם אכיל, צפוף, עבה וחלק. כשפטריות הכפתורים הלבנות גולמיות, עדינות עם מרקם פריך, וכשהן מבושלות, הן מפתחות טעם אדמתי עם מרקם רך ועיסי.

קצת רקע


פטריית שמפניון לבנה, המסווגות באופן בוטני כ- Agaricus bisporus,

הן אחד הזנים המעובדים ביותר בעולם והן חברות בשימוש נרחב במשפחת Agaricaceae.

פטריות כפתורים לבנים, המכונות גם פטריות שולחן,

הן פטריות נפוצות, שמפיניון דה פריז ופטריות מתורבתות, הן זן שונה במקצת וקרוב לפטריית הקרמיני ולפטריית הפורטובלו הגדולה,

כאשר ההבדל היחיד הוא בעיקר בגיל ובצבע.

פטריות כפתורים לבנות הן הצעירות ביותר, ואחריה הקרמני, ואז הגרסה הבוגרת היא הפורטובלו.

פטריות כפתורים לבנים מצויות בדרך כלל בשדות ובעשבים בכל רחבי העולם,

אך הן גם מעובדות מאוד וזנים בתוך הביספורוס Agaricus מהווים כתשעים אחוז מהפטריות המעובדות בארצות הברית.

תרבויות:


זנים של ביגוריוס אגריכוס צמחו כפטריות בר מאז התקופה הפרהיסטורית והיו להם שימושים וסימבוליות רבים ומשתנים בתרבויות ברחבי העולם.

במצרים הם זכו להערצה על האמונה להעניק לצרכן כוחות מיוחדים או חיי נצח. 

בצרפת טופחו פטריות כפתורים לבנות בקטקומבות שמתחת לפריז שהובילו לכינוי "פטריות שמפיניון דה פריז" או פטריות בפריס,

ופטריות כפתורים לבנות עדיין עובדות מתחת לאדמה במערב צרפת המערבית.

בנוסף לפולקלור התרבותי, הפטריות שימשו ב רפואה סינית מסורתית המסייעת לוויסות אנרגיות הגוף ולספקית נוגדי חמצון נוספים לקידום הבריאות והרווחה הכללית.

תזונה ויתרונות

פטריית שמפניון מכילות כמה נוגדי חמצון, אשלגן, סלניום, חומצות אמינו, ויטמין D, ריבופלבין, זרחן, אבץ, חומצה פולית ומנגן.

100 גרם פטריות מכילות

קלוריות 21, פחמימות 3 גרם, סיבים 1 גרם, 0 גרם שומן וחלבון 3 גרם.

שימושים במטבח

פטריית שמפניון מתאימות ביותר לשיטות בישול אפייה, קלייה, הקפצה, צלייה או בישול ברוטב.

הם יכולים לשמש גם כתחליף במתכונים כמו של פטריות קרמיני.

ניתן לפרוס פטריות כפתור לבנות ולערבב אותן לסלטים ירוקים ודגנים או לפרוס ולהגיש עם מטבלים.

כשהם מבושלים, ניתן לצלות אותם על שיפודים, במילוי סרטנים, גבינה או בשרים אחרים כמתאבן בגודל נגיסה,

ניתן להוסיף אותם לרטבים, מוקפצים, מרקים, תבשילים, אפויים בטארטים, או פרוסים כציפוי פיצה.

ניתן לבשל אותם גם עם ארטישוק, לקצוץ אותם לסביצ'ה, או לאפות אותם בלחם פטריות.

פטריות כפתורים לבנים משתלבות היטב עם עגבניות, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, ג'לפנוס, שום, שאלוט, בצל, ג'ינג'ר, שומר, קימצ'י, ליים, מרווה, פטרוזיליה, בזיליקום, בשרים כמו בקר, חזיר או עוף, ביצים, רוטב סויה. ,

חומץ בלסמי, רוטב מרינרה, רוטב שמנת, יין לבן, אורז, אורזו, מוצרלה, פרמזן וגבינת פקורינו רומנו.

 

עונות שיווק

את פטריית שמפניון משווקים כל השנה

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה בסופרים, חנויות ירקות, 

אחסון

הם יישמרו עד שבוע כאשר הם נשמרים בשקית נייר

או מאוחסנים בקערה מכוסה במגבות נייר לחות כדי להאריך את הטריות במקרר.

פטריית שמפניון צומחות עוד מימי קדם והעריכו שהן עובדו לראשונה בצרפת על ידי הבוטנאי הצרפתי ג'וזף פיטון דה טורנפור בשנת 1707.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

זנים של פטריות למאכל
ירקות

זנים של פטריות למאכל

זנים של פטריות זנים של פטריות מאכל, מה אנחנו יודעים עליהם? הפטרייה היא צמח בדרגה ביוליגית נמוכה ביותר, ומרכיביה הם 85%- 90% מים, 6%חלבון ,5%

קרא עוד »

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית שמפניון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית אנוקי https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%95%d7%a7%d7%99/ Sun, 04 Jul 2021 11:52:32 +0000 https://b4u.co.il/?p=3107 פטריית אנוקי כל מה שרציתם לדעת על פטריית אנוקי פטריית אנוקי מעובדות קטנות מאוד בגודלן וגדלות בזרי פרחים של גבעולים ארוכים וארוכים ועליהם כיפות קטנות

הפוסט פטריית אנוקי הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
אנוקי

פטריית אנוקי

כל מה שרציתם לדעת על פטריית אנוקי

פטריית אנוקי מעובדות קטנות מאוד בגודלן וגדלות בזרי פרחים של גבעולים ארוכים וארוכים ועליהם כיפות קטנות וקמורות. הכובעים הלבנים כשלג רכים, חלקים, עדינים, ומחוברים לגבעולים לבנים תואמים דקים ויכולים לגדול עד שתים עשרה ס"מ.

קצת רקע

פטריית אנוקי מעובדות, קטנות מאוד בגודלן וגדלות בזרי פרחים עם גבעולים ארוכים ועליהם כיפות קטנות וקמורות.
הכובעים הלבנים כשלג רכים, חלקים, עדינים,
ומחוברים לגבעולים לבנים תואמים דקים ויכולים לגדול עד שתים עשרה ס"מ.
פטריות אנוקי מטופחות פריכות ומוצקות עם נגיסה פריכה וטעם פירותי עדין.
פטריות אנוקי פראיות שונות באופן משמעותי במראהן מהצורה המעובדת מכיוון שיש להן כיפות גדולות יותר,
גבעולים קצרים יותר, צבען נע בין כתום לחום, מעט דביקות, גומי, בעלות עקביות קטיפתיות ובעל טעם אדמתי.

תרבויות:


פטרית אנוקי עוברת טיפוח זה מאות שנים ומקורותיהן במטבח סיני, יפני וקוריאני וברפואה המסורתית.


פטריות אנוקי צמחו פרא מאז ימי קדם במזרח אסיה ובצפון אמריקה,

הזן עובד לראשונה ביפן בזכות גזעו הארוך, חומרי המזון וצבעו הטהור הייחודי,

ובשנים האחרונות הוא גדל בפופולריות בשווקים העולמיים.

בסין, פטריות האנוקי עשירות בויטמינים ומינרלים והן מאמינות כמסייעות להפחתת תסמינים הקשורים לבעיות מעיים, לחץ דם ומחלות כבד. 

ביפן משתמשים בפטריות באופן פופולרי לייצור קרח של אנוקי, כאשר הפטרייה מבושלת במשך שלושים דקות, מוקפאת במגשי קוביות קרח ונשמרת לשימוש בתה, מרק וקארי. 

פטריות אנוקי משמשות גם להכנת nametake, שהיא מנה מתוקה ומלוחה בטעמי אומאמי. 

פטריות אנוקי מבושלות בתערובת של מירין, רוטב סויה ויין בישול אורז מתוק ואז נשמרות בכלי אטום למשך שבועיים. 

Nametake משמש באופן נרחב בתור תבלין ומתווסף למרקים, פסטה, מוקפץ או מנות אורז.

תזונה ויתרונות


פטריית אנוקי מכילות סיבים תזונתיים,

ניאצין, סידן, אשלגן, סלניום, נחושת, זרחן וברזל.

ידוע גם שהם בעלי תכונות אנטי דלקתיות ומהווים מגבירי מערכת חיסונית מצוינים.

100 גרם פטריות מכילות

קלוריות 26, שומן 0.35 גרם, פחמימות 4.41 גרם וחלבון 2.92 גרם.

שימושים במטבח


פטריית אנוקי מתאימות ביותר לשיטות בישול  כמו

בישול מוקדם, בישול בנוזלים

לפני הצריכה יש לקצץ את הקצוות, לשטוף את הפטריות ולזרוק את כל הגבעולים הדקיקים.

את המרקם העדין והפריך של פטריות אנוקי ניתן להגיש טרי בסלטים, להקפיא קלות ולהוסיף למוקפצים ולמנות אטריות, לערבב עם חביתה, ריזוטו, קארי, סושי, או אפילו לגלילי אביב.

הם משמשים לרוב במרקי סיר חם, שנוספו למרקם, אך ניתן גם להלביש אותם בתערובת על בסיס רוטב סויה ולהגיש כמנה עיקרית.

פטריות אנוקי מתאימות היטב לאטריות סובה, ורמיצ'לי, רוטב סויה, מיסו, שום, בצל, בצל ירוק, אצות, כרוב, ג'ינג'ר, בייקון, פירות ים כמו סרטן, לובסטר או שרימפס, לימון גראס, עשבי תיבול טריים, שעועית ארוכה, גזר, סלרי. , אפונה מצולפת, פלפל, וערמונים של מים.

בעת חיפושי פטריות אנוקי, חשוב להתייעץ עם מומחה לפני צריכת כל מיני בר מכיוון שלאנוקי מראה דומה לפטריית הגלרינה

עונות שיווק

את פטריית האנוקי משווקים כל השנה

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה בסופרים, חנויות ירקות, 

אחסון

הם יישמרו עד שבועיים בכלי אטום

פטריית אנוקי מוכרת לראשונה בשנת 800 לפנה"סביבשת אסיה

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית אנוקי הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית שימג'י https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%9e%d7%92%d7%99/ Sun, 04 Jul 2021 11:21:06 +0000 https://b4u.co.il/?p=3076 פטריית שימג'י כל מה שרציתם לדעת על פטריית שימג'י פטריית שימג'י לבנות המסווגות באופן בוטני כ- Hypsizygus marmoreus, הן פטריות מאכל שמקורן במזרח אסיה והן

הפוסט פטריית שימג'י הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
שימג'י

פטריית שימג'י

כל מה שרציתם לדעת על פטריית שימג'י

פטריית שימג'י לבנות המסווגות באופן בוטני כ- Hypsizygus marmoreus, הן פטריות מאכל שמקורן במזרח אסיה והן חברות במשפחת ה Tricholomataceae. פטריות הון שימאג'י ידועות גם בשם פטריית האשור הלבן, אלבה אשור, אלבה צדפה וצדפה לבנה, ומוכרות ביפן בונה שימג'י, המתרגמת ל"פטריית אשור ". המילה "שימג'י" משמשת את היפנים בכדי להתייחס לפחות לעשרים מינים שונים של פטריות והיא משויכת למילים אחרות המתארות את הזן המסוים

קצת רקע

פטריות שימג'י של הון לבן הן זן לבקן של שימג'י חום, וגדלות על עצי עץ קשה, לרוב עצי אשור.

במערב ניתן למצוא אותם על עצי צפצפה. 

פטריות שימג'י לבן מטופחות מגודלות על מצעים המורכבים מנסורת, דגנים, ופסולת חקלאית אורגנית בסביבה מבוקרת אקלים לתזונה ולצמיחה אחידה. 

פטריות שימג'י לבנות נחשבות למעדן ומועדפות על ידי השפים על טעמם האגוזי ומרקם יציב לשימוש במרקים, תבשילים ומוקפצים.

תרבויות:

פטריית שימג'י לבנות נוצרו מפטריות שימג'י חומות ואף נרשם עליהם פטנט בשנת 1972 ע"י חברת טקארה שוזו.

כיום פטריות שימג'י לבנות נמצאות בשווקי חקלאים ובמכולת מיוחדת באירופה, אסיה, אוסטרליה וצפון אמריקה.

פטריות שימג'י לבנות הן אחת הפטריות הפופולריות ביותר בסין וביפן וגדלו בהוקוטו, יפן.

נחשב לסימן מסחרי של הוקוטו ופותח מהשימג'י החום,

הפטרייה הלבנה שימיאג'י לבנה נוצרה בשל גוונים חיוורים ייחודיים, מרקם פריך וטעם אגוזי.

באסיה משתמשים בהם לרוב במרקים או מוקפצים ומעורבים בירקות ומוקפצים.

 

תזונה ויתרונות

פטריית שימג'י לבנות מכילות ברזל, אבץ, נחושת, אשלגן, תיאמין, חומצה פנטותנית, וריבופלאבין.

חשוב לציין כי פטריות שימג'י לבנות לא מבושלות אינן מתעכלות בקלות, והמרכיבים התזונתיים הופכים חסרי תועלת לגוף האדם אלא אם כן הפטרייה מבושלת.

100 גרם פטריות מכילות

קלוריות 18, שומן 0.23 גרם, פחמימות 3.38 גרם ו- 1.76 גרם חלבון.

שימושים במטבח

פטריית שימג'י מתאימות ביותר לשיטות בישול
כמו הקפצה, קלייה, תנור וצלייה,

מכיוון שטעמם הגולמי נוטה להיות חזק להפליא. לפני הבישול יש להבריש קלות את הפטריות בכדי להסיר לכלוך ופסולת. 

אסור לשטוף אותן מכיוון שהפטריות נקבוביות ויותר מדי מים ישנו את המרקם.

ניתן לשלב פטריות שימג'י לבנות במטבחים שונים, כולל אירופאים ואסייתיים ולשמור על צורתם  בשימוש במרקים,

מתאים לתבשילים, כגון חביתה, מנות אטריות, מוקפצים, מנות אורז, לחמים שטוחים ורטבים.

פטריות שימג'י לבנות  מתאחדות היטב עם בשרים קלויים, ציד בר, עופות, פירות ים כגון דגים לבנים או צדפות, סטייק,

יין לבן, פלפל צ'ילי מיובש, תבלין חמש תבלינים, רוטב סויה, חומץ יין אורז, מירין, סאקה, שמן בוטנים, מיסו, ג'ינג'ר, שום, שאלוט, לימונים, שומן ברווז, כרישה, תפוחי אדמה, רוטב עגבניות, טרגון, כוסברה ורוזמרין. 

עונות שיווק

פטריית שימג'י זמינות כל השנה 

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

ניתן להשיג את הפטרייה בחנויות ירקות מובחרות ובסופרים

אחסון

הם יישמרו עד עשרה ימים כאשר הם נשמרים בשקית נייר פתוחה במקרר.

פטריית שימג'י לבנה בעלת ניחוח דמוי שקדים וטעם חריף ומר כשהם טריים. כשהיא מבושלת, המרקם פריך עם טעם של רכיכה חמאתית ואגוזית.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

זנים של פטריות למאכל
ירקות

זנים של פטריות למאכל

זנים של פטריות זנים של פטריות מאכל, מה אנחנו יודעים עליהם? הפטרייה היא צמח בדרגה ביוליגית נמוכה ביותר, ומרכיביה הם 85%- 90% מים, 6%חלבון ,5%

קרא עוד »

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית שימג'י הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית שיטאקי: (פטריות שיטאקי מיובשות) – האקדמיה למזון https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%98%d7%90%d7%a7%d7%99/ Sun, 04 Jul 2021 10:51:05 +0000 https://b4u.co.il/?p=3050 פטריית שיטאקי כל מה שרציתם לדעת על פטריית שיטאקי פטריית שיטאקי קטנות עד בינוניות עם כובעים בקוטר של 10-20 ס"מ והן מחוברות לגבעולים דקים. הכובעים

הפוסט פטריית שיטאקי: (פטריות שיטאקי מיובשות) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
שיטאקי

פטריית שיטאקי

כל מה שרציתם לדעת על פטריית שיטאקי

פטריית שיטאקי קטנות עד בינוניות עם כובעים בקוטר של 10-20 ס"מ והן מחוברות לגבעולים דקים. הכובעים נעים בין צבע בהיר לחום כהה ובעלי צורת מטרייה רחבה עם שפה מסולסלת אופיינית. בפנים הבשר בצבע שמנת יציב, לעיס וספוגי. מתחת לכובע, הזימים הלבנים מסודרים היטב, אינם מחוברים לגבעול, ובהתאם לבשלות, יכול להיות שיש גם רעלה דקה המכסה את הזימים. גזע השנהב עד חום בהיר הוא חלק, קשוח וסיבי. כשהן מבושלות פטריות שיטאקי משחררות ניחוח שום אורן ויש להן טעם אוממי מלוח, אדמתי ומעושן.

תיאור פטריית שיטאקי

פטריות שיטאקי, הידועות מדעיות בשם Lentinula edodes, הן זן פופולרי ומלא טעם של פטריות מאכל. הם ילידי מזרח אסיה וטופחו במשך מאות שנים, במיוחד ביפן, סין וקוריאה. פטריות שיטאקי נהנות כיום ברחבי העולם ומוערכות לא רק בגלל הטעם העשיר שלהן אלא גם בגלל היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהן.

הנה תיאור של פטריות שיטאקי:

1. מראה חיצוני:

  • כובע: הכובע של פטריית השיטאקי הוא בדרך כלל חום וגודלו נע בין קטן לגדול, בהתאם לבגרות. יש לו מראה קמור או בצורת מטריה עם קצה מובהק ומסולסל.
  • הצד התחתון של הכובע כולל זימים מרווחים, בצבע קרם עד חום בהיר.
  • הגבעול גלילי, מוצק ולעתים קרובות סיבי. צבעו בהיר יותר מהכובע ויכול להיות בעל צורה מעט מעוקלת או ישרה.

2. טעם וארומה:

  • פטריות שיטאקי ידועות בטעם האומאמי המלוח שלהן, שמתעצם בבישול.
  • יש להם ארומה מובחנת שמתוארת לעתים קרובות כאדמה ועצית.

3. מרקם:

  • לפטריות שיטאקי יש מרקם בשרי ומשמעותי, מה שהופך אותן לבחירה פופולרית במנות צמחוניות וטבעוניות כתחליף בשר.
  • כשהם מבושלות, הם יכולות להיות רכות ועסיסיות.

4. ערך תזונתי:

  • פטריות שיטאקי הן לא רק טעימות אלא גם מזינות. הם מקור טוב לויטמינים (כגון ויטמיני B), מינרלים (כגון נחושת, סלניום ואבץ), וסיבים תזונתיים.
  • הם מכילים תרכובות ביו-אקטיביות, כולל lentinan, אשר נחקר על תכונותיו הפוטנציאליות לחיזוק מערכת החיסון.

5. שימושים קולינריים:

  • פטריות שיטאקי הן שימושיות במטבח וניתן להשתמש בהן ביישומים קולינריים שונים.
  • ניתן להקפיץ אותם, במוקפצים, לצלות או להוסיף אותם למרקים, תבשילים ורטבים.
  • פטריות שיטאקי מיובשות הן גם פופולריות וממוחזרות לפני השימוש.

6. יתרונות בריאותיים:

  • מאמינים כי לפטריות שיטאקי יש מספר יתרונות בריאותיים, כולל תמיכה במערכת החיסון, השפעות אנטי דלקתיות פוטנציאליות ויתרונות קרדיווסקולריים.
  • נוכחותם של בטא-גלוקנים, סוג של פוליסכריד, נחשבת לתרום לתכונות מקדמות הבריאות הללו.

פטריית שיטאקי קצת רקע

לפטריות שיטאקי (Lentinula edodes) יש היסטוריה ארוכה ועשירה, במיוחד במזרח אסיה, שם הן ילידיות. הנה סקירה כללית של הרקע והמשמעות התרבותית של פטריות שיטאקי:

1. מקורות:

  • פטריות שיטאקי מעובדות במזרח אסיה במשך מאות שנים, עם תיעוד של השימוש בהן למעלה מאלף שנים בסין וביפן.
  • הם גודלו באופן מסורתי על בולי עץ שנפלו, וטכניקות הטיפוח היו סודות שמורים היטב שהועברו לאורך דורות.

2. משמעות תרבותית:

  • בתרבויות הסיניות והיפניות, פטריות השיטאקי מוערכות לא רק בגלל הטעם שלהן אלא גם בגלל היתרונות הבריאותיים הנתפסים שלהן.
  • הסינים ראו זה מכבר שפטריות שיטאקי הן סמל לאריכות ימים ובריאות, ובאופן מסורתי האמינו שהן בעלות סגולות רפואיות.

3. שימושים מסורתיים:

  • פטריות שיטאקי נלקטו בתחילה מיערות, שם גדלו על עצים מתים, במיוחד אלון.
  • ביפן, הם היו קשורים היסטורית למעמד חברתי גבוה ולעתים קרובות היו שמורים לאירועים מיוחדים ולחגים.

4. טכניקות טיפוח:

  • גידול פטריות השיטאקי התפתח עם הזמן. באופן מסורתי, הם גודלו על בולי עץ טבעיים, אך שיטות גידול מודרניות כוללות חיסון מצע (לעיתים קרובות תערובת של שבבי עץ וחומרים אורגניים אחרים) עם תפטיר שיטאקי.
  • פיתוח שיטות גידול מבוקרות הפך את פטריות השיטאקי לזמינות יותר והפחית את תלותן בסביבות יער טבעי.

5. שימוש קולינרי והתפשטות גלובלית:

  • פטריות שיטאקי הן מרכיב עיקרי במטבח מזרח אסיה, ומוצאות את דרכן למגוון מנות כמו מוקפצים, מרקים ומנות מאודות.
  • עם הגלובליזציה והפופולריות של המטבחים האסייתים ברחבי העולם, פטריות שיטאקי הפכו למרכיב נפוץ במטבחים בינלאומיים רבים.

6. תכונות תזונתיות ורפואיות:

  • הרפואה המסורתית במזרח אסיה זיהתה זה מכבר את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של פטריות שיטאקי.
  • מחקרים מדעיים תמכו ברעיון שפטריות שיטאקי מכילות תרכובות ביו-אקטיביות, כמו בטא-גלוקנים ולנטינן, שעשויות להיות בעלות תכונות מחזקות מערכת החיסון ואנטי-סרטניות.

7. ייצור מסחרי מודרני:

  • כיום, פטריות שיטאקי לא רק נקטפות מהטבע אלא גם מעובדות מסחרית בקנה מידה גדול.
  • סין היא היצרנית הגדולה ביותר של פטריות שיטאקי בעולם, ואחריה מדינות אחרות במזרח אסיה ואזורים עם ביקוש משמעותי לפטריות אלו.

פטריות שיטאקי מיובשות

פטריות שיטאקי מיובשות הן צורה מרוכזת ורב-תכליתית של פטריות שיטאקי שהתייבשו כדי להאריך את חיי המדף שלהן ולהעצים את טעמן. תהליך הייבוש מסיר את תכולת המים מהפטריות, וכתוצאה מכך נוצר מוצר שניתן לאחסן לתקופה ארוכה יותר ללא קירור. הנה כמה נקודות מפתח לגבי פטריות שיטאקי מיובשות:

טעם וארומה:

  • הייבוש מרכז את הטעמים של פטריות השיטאקי, ומשפר את מאפייני האומאמי והאדמה שלהן.
  • הארומה של פטריות שיטאקי מיובשות לרוב בולטת יותר מזו של טריות.

מראה חיצוני:

  • לפטריות שיטאקי מיובשות יש צבע כהה יותר בהשוואה למקבילותיהן הטריות. הכובע והגבעול הופכים מקומטים ובעלי מרקם עור.
  • כדי להשתמש בפטריות שיטאקי מיובשות, יש צורך להחיותם אותן מחדש על ידי השרייתן במים, מה שמאפשר להן להחזיר חלק מהמרקם המקורי שלהן.

חיי מדף:

  • ייבוש מאריך משמעותית את חיי המדף של פטריות שיטאקי. מאוחסנים כהלכה, הם יכולים להישמר לתקופה ממושכת מבלי לאבד את איכותם.
  • חשוב לאחסן פטריות שיטאקי מיובשות במקום קריר ויבש, רצוי בכלי אטום.

לפני שימוש:

  • כדי להשתמש בפטריות שיטאקי מיובשות, יש להשרות אותן במים חמים למשך כ-20-30 דקות עד שהן הופכות שמנמנות ועסיסיות.
  • נוזל ההשריה הוא לרוב טעים וניתן לסנן ולהשתמש בו בבישול כדי לשפר את טעמה של המנה.

ריכוז חומרים מזינים:

  • תהליך הייבוש אינו פוגע באופן משמעותי בתכולה התזונתית של פטריות שיטאקי. הם נשארים מקור טוב לויטמינים, מינרלים ותרכובות ביו-אקטיביות אחרות.

זמינות:

  • פטריות שיטאקי מיובשות זמינות באופן נרחב בחנויות מכולת ובשווקים באסיה, מה שהופך אותן לנוחות עבור בשלנים ביתיים שרוצים לשמור אותן במזווה למתכונים שונים.
פטריית שיטאקי

פטריית שיטאקי מדינות בעולם

פטריות שיטאקי מגדלות ונצרכות במדינות שונות ברחבי העולם. בעוד שהם ילידי מזרח אסיה, במיוחד יפן, סין וקוריאה, הפופולריות של פטריות שיטאקי הובילה לגידולן באזורים רבים אחרים. חלק מהמדינות בהן מגדלים ונהנים פטריות שיטאקי כוללות:

  1. סין: היא היצרנית הגדולה ביותר של פטריות שיטאקי בעולם. לגידול פטריות שיטאקי היסטוריה ארוכה בתרבות הסינית, ובמדינה פיתחו שיטות גידול מסחריות נרחבות.

  2. יפן: כמקום המוצא של פטריות השיטאקי, ליפן יש מסורת עשירה של טיפוח וצריכת פטריות אלו. פטריות שיטאקי הן מרכיב נפוץ במטבח היפני.

  3. קוריאה: גם פטריות שיטאקי מעובדות רבות ומשמשות במטבח הקוריאני, שם הן מוצגות במנות שונות, כולל מרקים, תבשילים ומוקפצים.

  4. ארצות הברית: פטריות שיטאקי מגדלות בארצות הברית, והן הפכו פופולריות יותר ויותר כחלק מהעניין הגובר בפטריות מגוונות ואקזוטיות. גם גידול בקנה מידה קטן וגם בקנה מידה גדול מתרחש באזורים שונים.

  5. ברזיל: גם ברזיל הפכה ליצרנית בולטת של פטריות שיטאקי, והגידול התרחב באזורים שונים במדינה.

  6. טייוואן: פטריות שיטאקי מעובדות ונצרכות בטייוואן, שם הן משמשות במאכלים מסורתיים ובמטבח מודרני.

  7. וייטנאם: פטריות שיטאקי גדלות בווייטנאם, והן מנוצלות בבישול הווייטנאמי, מה שמוסיף טעם אומאמי עשיר למנות.

  8. תאילנד: פטריות שיטאקי מעובדות ומשמשות במטבח התאילנדי, תורמות למגוון הטעמים בהיצע הקולינרי המגוון של המדינה.

  9. מדינות אירופה: פטריות שיטאקי מגדלות במספר מדינות באירופה, כולל בריטניה, הולנד וצרפת, בין היתר. הם הפכו למרכיב פופולרי במטבחים אירופאים.

  10. אוסטרליה: פטריות שיטאקי מגדלות גם באוסטרליה, והפופולריות שלהן עלתה כחלק מהעניין בפטריות מיוחדות ואקזוטיות.

גידול פטריות השיטאקי הפך לתופעה עולמית, והסתגלותן לאקלים שונים הביאה לגידולן המוצלח במדינות שונות. כתוצאה מכך, פטריות שיטאקי נהנות כיום במסורות קולינריות מגוונות ברחבי העולם.

פטריות שיטאקי ערך תזונתי

ההרכב התזונתי של פטריית שיטאקי ל-100 גרם יכול להשתנות מעט על סמך גורמים כמו תנאי גידול וזנים ספציפיים. עם זאת, הנה סקירה כללית של הערך התזונתי של פטריות שיטאקי:

תכולת רכיבים תזונתיים לכל 100 גרם של פטריות שיטאקי:

  • קלוריות: כ-39 קלוריות

  • חלבון: כ-2.2 גרם

  • פחמימות: בסביבות 9.6 גרם

    • סיבים תזונתיים: כ-2.5 גרם

    • סוכרים: כ-2 גרם

  • שומן: בסביבות 0.5 גרם

    • שומן רווי: פחות מ-0.1 גרם

    • שומן חד בלתי רווי: פחות מ-0.1 גרם

    • שומן רב בלתי רווי: 0.2 גרם

  • ויטמינים:

    • ויטמין D: פטריות שיטאקי החשופות לאור שמש או לאור אולטרה סגול (UV) יכולות לייצר ויטמין D2.

    • ויטמין B5 (חומצה פנטותנית): כ-1.5 מ"ג

    • ויטמין B6 (פירידוקסין): כ-0.1 מ"ג

    • פולאט (ויטמין B9): כ-9 מיקרוגרם

    • ויטמין C: כ-2.8 מ"ג

  • מינרלים:

    • אשלגן: בסביבות 448 מ"ג

    • זרחן: כ-112 מ"ג

    • אבץ: כ-0.5 מ"ג

    • נחושת: בסביבות 0.1 מ"ג

    • מנגן: כ-0.6 מ"ג

    • סלניום: כ-4 מיקרוגרם

    • ברזל: בסביבות 0.5 מ"ג

  • תרכובות אחרות:

    • בטא-גלוקנים: פטריות שיטאקי ידועות כמכילות בטא-גלוקנים, שהם פוליסכרידים בעלי תכונות פוטנציאליות לחיזוק מערכת החיסון.

    • Lentinan: תרכובת שנמצאת בפטריות שיטאקי, lentinan, נחקרה על השפעותיה האנטי-סרטניות הפוטנציאליות ומשפרות את מערכת החיסון.

פטריות שיטאקי יתרונות בריאותיים

פטריות שיטאקי (Lentinula edodes) לא רק ידועות בטעמן הטעים אלא גם קשורות ליתרונות בריאותיים שונים. בעוד שהתגובות האישיות למזון יכולות להשתנות, הנה כמה יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של פטריות שיטאקי:

  1. עשיר ברכיבים תזונתיים: פטריות שיטאקי הן מקור טוב למספר חומרים מזינים חיוניים, כולל ויטמינים מקבוצת B (כגון B5, B6 ופולאט), ויטמין D (כאשר נחשפות לאור שמש או לאור UV), מינרלים (כגון אשלגן, זרחן, אבץ). , נחושת, מנגן, סלניום וברזל), וסיבים תזונתיים.

  2. תמיכה חיסונית: פטריות שיטאקי מכילות בטא-גלוקנים, סוג של פוליסכריד שנחקר על השפעותיו הפוטנציאליות למודסת מערכת החיסון. בטא גלוקנים עשויים לסייע בגירוי המערכת החיסונית ולשפר את מנגנוני ההגנה של הגוף.

  3. תכונות נוגדות חמצון: הנוכחות של תרכובות כמו סלניום, ויטמין C ונוגדי חמצון אחרים בפטריות שיטאקי עשויה לתרום ליכולתן לנטרל רדיקלים חופשיים מזיקים בגוף. פעילות נוגדת חמצון זו יכולה לסייע בהגנה על התאים מפני מתח חמצוני.

  4. השפעות אנטי-סרטניות פוטנציאליות: לנטינן, בטא-גלוקן המצוי בפטריות שיטאקי, נחקר על סגולותיו האנטי-סרטניות הפוטנציאליות. כמה מחקרים מצביעים על כך שלנטינן עשויה להיות השפעות אנטי-גידוליות ויכולה להועיל בטיפול בסרטן, במיוחד בשילוב עם טיפולים מסורתיים.

  5. בריאות לב וכלי דם: תרכובות מסוימות בפטריות שיטאקי, כמו אריטדנין, נחקרו על הפוטנציאל שלהן להוריד את רמות הכולסטרול. בנוסף, נוכחות אשלגן בפטריות אלו עשויה לתרום לשמירה על רמות לחץ דם בריאות.

  6. השפעות אנטי דלקתיות: כמה מחקרים מצביעים על כך שלפטריות שיטאקי עשויות להיות תכונות אנטי דלקתיות. דלקת כרונית קשורה לבעיות בריאותיות שונות, כולל מחלות לב ומצבים כרוניים מסוימים, ולכן מזונות עם השפעות אנטי דלקתיות יכולים להועיל.

  7. ויסות סוכר בדם: הסיבים התזונתיים ותרכובות אחרות בפטריות שיטאקי עשויים לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם. זה יכול להיות מועיל במיוחד עבור אנשים עם סוכרת או אלה בסיכון לפתח את המצב.

  8. בריאות מערכת העיכול: תכולת הסיבים בפטריות שיטאקי תומכת בבריאות מערכת העיכול על ידי קידום יציאות קבועות ומסייעת בשמירה על מיקרוביוטה בריאה במעיים.

חשוב לציין שבעוד שפטריות שיטאקי מציעות את היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים הללו, הן אינן מהוות תחליף לתזונה מאוזנת ומגוונת. הכללת מגוון מזונות עשירים בחומרים מזינים בתזונה שלכם, יחד עם אורח חיים בריא, היא המפתח לרווחה כללית. אם יש לכם חששות או מצבים בריאותיים ספציפיים, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע רפואי לקבלת ייעוץ מותאם אישית.

פטריות שיטאקי מתכון

הנה כמה רעיונות למנות פטריות שיטאקי שתוכלו להכין:

  1. ריזוטו פטריות שיטאקי:

    • ריזוטו שמנת עם פטריות שיטאקי מוסיף עומק למנה הקלאסית הזו. מטגנים את הפטריות עם שום ובצל, ואז מערבבים אותן לתוך הריזוטו יחד עם גבינת פרמזן לארוחה טעימה.
  2. פטריות שיטאקי ממולאות:

    • צרו מתאבן טעים על ידי מילוי כובעי פטריות שיטאקי בתערובת של פירורי לחם, עשבי תיבול, שום וגבינה. אופים עד שהפטריות רכות והמלית מזהיבה.
  3. פיצה שיטאקי פטריות ותרד:

    • הוסיפו אל הפיצה שלכם פטריות שיטאקי מוקפצות, תרד טרי, שום וגבינה האהובה עליכם. אופים עד שהקרום מזהיב והתוספות מבושלות לשלמות.
  4. פטריות שיטאקי וטופו מוקפצים:

    • הכינו מוקפץ מהיר ובריא על ידי הקפצת פטריות שיטאקי, טופו ומבחר ירקות צבעוניים. הוסיפו רוטב מוקפץ טעים עם רוטב סויה, ג'ינג'ר ושום.
  5. מרק פטריות ואטריות שיטאקי:

    • שפרו מרק אטריות קלאסי על ידי הוספת פטריות שיטאקי למרק. שלבו עם ירקות אחרים, אטריות וחלבון לבחירתכם למרק מנחם ולבבי.
  6. ריזוטו שיטאקי פטריות ואספרגוס:

    • שלבו פטריות שיטאקי עם אספרגוס עונתי בריזוטו שמנת. הטעם הארצי של השיטאקי משלים את הטריות של האספרגוס, ויוצר שילוב טעים.
  7. שיפודי שיטאקי פטריות ועוף:

    • משרים עוף ופטריות שיטאקי בתערובת טעימה של רוטב סויה, שום וג'ינג'ר. שפדו אותם על שיפודים וצלו בגריל או אופים לארוחה טעימה ועמוסת חלבונים.
  8. קיש פטריות שיטאקי וברוקולי:

    • צרו קיש מלוח על ידי שילוב של פטריות שיטאקי, ברוקולי וגבינה בבצק פאי. יוצקים תערובת של ביצים ושמנת על החומרים ואופים עד שהקיש מתייצב.
  9. קערת פטריות שיטאקי ואורז חום:

    • הכינו קערת אורז בריאה על ידי שילוב של פטריות שיטאקי, ירקות מוקפצים וחלבון לבחירתכם מעל אורז חום. מטפטפים רוטב טעים, כמו סויה-ג'ינג'ר או טריאקי.
  10. פסטה פטריות שיטאקי וחמאת שום:

    • מטגנים פטריות שיטאקי בחמאת שום ומערבבים אותן עם הפסטה האהובה עליכם. הוסיפו מעל גבינת פרמזן ועשבי תיבול טריים למנה פשוטה אך עם טעם מטורף.

מתכון ריזוטו פטריות שיטאקי

ריזוטו פטריות שיטאקי הוא מנה מענגת המשלבת את הטעם הארצי של פטריות השיטאקי עם העושר הקרמי של הריזוטו. הנה מתכון בסיסי לריזוטו פטריות שיטאקי:

רכיבים:

  • 1 כוס אורז ארבוריו
  • בערך 225 גרם פטריות שיטאקי, נקיות ופרוסות
  • 1 בצל קטן, קצוץ דק
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 4 כוסות מרק ירקות או עוף, נשמר חם
  • 1/2 כוס יין לבן יבש
  • 1/2 כוס גבינת פרמזן, מגוררת
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 כפות חמאה
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • פטרוזיליה טרייה, קצוצה (לקישוט)

הוראות:

  1. מכינים את הפטריות:

    • במחבת גדולה או במחבת מטגנים, מחממים 1 כף שמן זית על אש בינונית. מוסיפים את פטריות השיטאקי הפרוסות ומקפיצים עד שהן משחררות את הלחות שלהן והופכות לחום זהוב. מתבלים במלח ופלפל, ושמים על מסננת להפריש נוזלים.
  2. מטגנים בצל ושום:

    • בסיר גדול וכבד תחתית מחממים את שמן הזית הנותר וכף חמאה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל והשום הקצוצים ומטגנים עד שהבצל הופך שקוף.
  3. טוסט את האורז:

    • מוסיפים למחבת את אורז הארבוריו ומבשלים תוך כדי ערבוב מתמיד עד ששולי האורז הופכים שקופים. זה עוזר לקלות מעט את האורז.
  4. מוסיפים יין:

    • יוצקים פנימה את היין הלבן ומערבבים עד שהוא נספג ברובו באורז. שלב זה מוסיף טעם לריזוטו.
  5. הוספת מרק, מצקת אחת בכל פעם:

    • מתחילים להוסיף את המרק החם לאורז, מצקת אחת בכל פעם. נותנים למרק להיספג ברובו לפני שמוסיפים את המצקת הבאה. המשיכו בתהליך זה, תוך ערבוב תכוף.
  6. שילוב הפטריות:

    • כשהאורז מבושל למחצה, מערבבים פנימה את פטריות השיטאקי המוקפצות.
  7. המשיכו בהוספת מרק:

    • המשיכו להוסיף את המרק ולערבב עד שהאורז מבושל אל-דנטה, קרמי ומרכזו מעט יציב. תהליך זה אורך בדרך כלל כ-18-20 דקות.
  8. מסיימים עם חמאה וגבינה:

    • מערבבים פנימה את יתרת החמאה וגבינת פרמזן מגוררת. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. לריזוטו צריך להיות מרקם קרמי.
  9. הגשה:

    • מוזגים את ריזוטו פטריות השיטאקי על צלחות או לקערות. מקשטים בפטרוזיליה טרייה קצוצה.
  10. אופציונלי: שבבי פרמזן:

    • אם רוצים, אפשר להוסיף שברי פרמזן נוספים לפני ההגשה.

תיהנו מריזוטו פטריות שיטאקי ,זו מנה מנחמת ומלאת טעם שמספקת ארוחה משביעה.

פטריית שיטאקי מבושלות משחררות ניחוח שום אורן ויש להן טעם אוממי מלוח, אדמתי ומעושן

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית שיטאקי: (פטריות שיטאקי מיובשות) – האקדמיה למזון הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית פורצ'יני https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%a6%d7%99%d7%a0%d7%99/ Sun, 04 Jul 2021 07:43:22 +0000 https://b4u.co.il/?p=3024 פטריית פורצ'יני כל מה שרציתם לדעת על פטריית פורצ'יני פטריית פורצ'יני קטנות עד גדולות עם גזע עבה מאוד ומכסה מעוגל בקוטר של 7-30 ס"מ. הכובעים

הפוסט פטריית פורצ'יני הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פורצ'יני

פטריית פורצ'יני

כל מה שרציתם לדעת על פטריית פורצ'יני

פטריית פורצ'יני קטנות עד גדולות עם גזע עבה מאוד ומכסה מעוגל בקוטר של 7-30 ס"מ. הכובעים אדומים-חומים עד חומים כהים הם חלקים, מעט דביקים, וקמורים כשהם צעירים, משתטחים עם הגיל. מתחת לכובע ישנם צינורות ספוגיים רבים של שנהב המשחררים נבגים ירוקים-חומים להתפשטותם. הגבעולים בצבע שמנת גובהם ממוצע של 8-25 ס"מ והם רחבים, רחבים, מוצקים וצפופים עם רכסים קטנים בחלק התחתון של הגבעול. הבשר לבן ומוצק כשפורסים אותו ופולט ארומה שמרית שמזכירה מחמצת. כשהן מבושלות, פטריות פורצ'יני מושלמות עם שמנת, רכות וחלקות עם טעם אגוזי ואדמתי.

קצת רקע

פטריות פורצ'יני, המסווגות באופן בוטני כ- Boletus edibus, הן זן אכיל בר, אכיל, הנמנה עם משפחת בוליטסאה. ידוע גם כמלך

פטריות פורצ'יני גדלות בנפרד או בקטן.

הם גדלים כאשכולות ביערות בבסיס עצי אורן, אשוח, רוש, ערמון, אלון ואשוח.

פטריות פורצ'יני מסווגות כפטריות מיקוריזליות, שהן זנים היוצרים קשר סימביוטי הדדי עם שורשי עצים חיים.

הפטרייה משתמשת בסוכרים מהשורשים כדי לגדול, ואילו השורשים סופחים מים וחומרי הזנה מהפטרייה.

האיזון העדין הזה הוא זה שמונע מטיפוח פטריית פורצ'יני מכיוון שלא ניתן ליצור אותה בקלות.

מכיוון שפטריות אלה נמצאות בעיקר באזורים נבחרים בטבע, הן נמכרות לרוב בצורה מיובשת להפצה בקנה מידה עולמי.

פטריות פורצ'יני מועדפות על טעמן האגוזי ואהובות על האיטלקים לשימושן במנות פיצה ופסטה.

תרבויות:


פירוש השם פורצ'יני הוא "חזירונים" באיטלקית, וניתן לייחס את הפטריות הללו לרומאים. 

הרומאים הוקירו פטריות פורצ'יני, אף על פי שהם הכירו אותן "בולטי", ובישלו אותן במיכלים מיוחדים הנקראים בולטריה. 

גם החזירים העדיפו לאכול את הפטריות וזכו לזן הכינוי פטריית הוג.

בנוסף לאיטליה, הפטריות מועדפות גם באזורים אחרים באירופה.

במהלך המאה ה -18, המלך יליד צרפת, קרל יוהאן ה -14 ואריסטוקרטיות אחרות בשבדיה, כל כך אהב את פורצ'יני, עד שהעם החל לכנות את הפטרייה "קרלג'ואן" לכבוד המלך.

תזונה ויתרונות


פטריות פורצ'יני מכילות ברזל, סיבים, ויטמין C, ויטמין A, והן עשירות בנוגדי חמצון.

100 גרם פטריות מכילות קלוריות 22,

חלבונים 3.1 גרם, שומן 0.3 גרם, פחמימות 3.3 גרם, סיבים תזונתיים 1 גרם מים 92.45 גרם.

שימושים במטבח


פטריית פורצ'יני מתאימות ביותר לשיטות בישול כמו צלייה ,והקפצה במחבת

ניתן להשתמש בהם טריים או מיובשים על פי במידת הצורך.

כשמשתמשים במיובש, יש להקפיץ את הפטריות במים חמים למשך כעשרים דקות,

ומומלץ להשתמש במים שהפטריות ספגו לתוספת טעם.

בצורה טרייה או מיובשת, ניתן לבשל פטריות פורצ'יני ולהוסיף לפסטה, אורז, על גבי פיצה, מרקים, תבשילים, רטבים, ולהגיש מעל מנות בשריות.

פטריות טריות מטוגנות, בגריל או מבושלות בפופולריות גם עם נפיטלה, שהיא מנטה שטעמה דומה לאורגנו או עם טימין.

בנוסף לקיצוץ או חיתוך, ניתן להוסיף פטריות פורצ'יני בסלטים, לטחון אותן ולמרוח אותן על ברוסקטה, או להחמיץ. פטריות פורצ'יני משתלבות היטב עם פטרוזיליה, טימין, אורגנו, ירקות עלים, ארוגולה, פירות יבשים, גבינות חלב פרות וטריות טריות, בשרים כמו דגים, עוף, צלעות קצרות, טלה או סטייק, ריזוטו, עגבניות, שום, בצל, שמן זית, אורז ואטריות

עונות שיווק

פטריית פורצ'יני זמינה בסתיו ולעונה קצרה בסוף האביב.

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

פטריית פורצ'יני ניתן להשיג בחנויות ירקות מובחרות ,

או בחנויות תבלינים כמיובשות

אחסון

פטריית פורצ'יני הם יישמרו עד שלושה ימים כאשר הם נשמרים טריים בשקית נייר במקרר ועד חצי שנה כאשר הם מיובשים ומאוחסנים בכלי אטום.

פטריית פורצ'יני למאכל הן ילידות אירופה וצפון אמריקה וגדלות כפטריית בר מאז ימי קדם

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית פורצ'יני הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית שנטרל https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%a0%d7%98%d7%a8%d7%9c/ Sun, 04 Jul 2021 06:52:29 +0000 https://b4u.co.il/?p=2982 פטריית שנטרל כל מה שרציתם לדעת על פטריית שנטרל פטריית שנטרל הן קטנות עד בינוניות עם יכולת משקל של עד שני קילוגרמים והן בעלות קמורה

הפוסט פטריית שנטרל הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
שנטרל

פטריית שנטרל

כל מה שרציתם לדעת על פטריית שנטרל

פטריית שנטרל הן קטנות עד בינוניות עם יכולת משקל של עד שני קילוגרמים והן בעלות קמורה עם כובע גלי המחובר לגבעול צפוף. הכובע חלק, עדין וכתום-זהב עם קצוות לא סדירים, לא אחידים, עבים, קהים ומתחדדים כלפי מטה. מתחת לכובע יש לזימים רכסים עם קצוות קהים ורכסים אלה עוברים לאורך הגבעול התואם כתום-זהב, מוצק, עבה ומוצק. כאשר הוא נחתך לשניים, בשר הפטרייה יהיה לבן חיוור ובעל ארומה פירותית עם תווי משמש ואפרסק.

קצת רקע

פטריות שנטרל, מבחינה בוטאנית הן חלק מהסוג קנתארלוס,

היא מתאר כללי המשמש לתיאור מינים רבים ושונים של פטריות שנטרל פראיות

כאשר שנטרל הזהב או קנטארלוס קיבריוס הם הידועים ביותר.

פטריות שנטרל נמצאות ברחבי העולם וגדלות באופן אינדיבידואלי על רצפות יער ליד עצים כמו מייפל, צפצפה, ליבנה או אלון ועלולות להתגלות גם בשדות.

הם נמצאים רק בטבע ואינם יכולים להיות מעובדים מסחרית בגלל חוסר הטעם כאשר מנסים לשחזר את הקשר הסימביוטי בין הפטרייה לצמח המארח.

לעיתים קרובות נחשבות כמרכיב קולינרי יוקרתי,

פטריות שנטרל מועדפות על ידי שפים עקב ריחם הפירותי והמרקם הלעיס שלהן, וניתן להשתמש בהן במגוון רחב של יישומים קולינריים.

תרבויות:

פטריית שנטרל הייתה מעדן בתרבויות ברחבי העולם וידועות בשמות רבים ושונים.

השם קנטרלה מגיע מהמילה היוונית "קנתארוס", שפירושה אגרטל.

ברוסיה, קנטרלים נקראים "ליסיצ'קי", או שועל קטן. הם זוכים להערכה רבה גם בגרמניה, המכונה "pfifferlinge", שם מתקבלים יותר מאלפיים טונות מהפטריות בחביות מלח.

בנוסף למדינות באירופה, אנשי קולומביה הבריטית תומפסון האומה הראשונה מכנים את פטריות השנטרל הזהובות "זימי דגים קטנים" ולעתים קרובות נאכלים לצד סלמון או מיובשים לשימוש ממושך במרקים ותבשילים.

תזונה ויתרונות

פטריית שנטרל מכילות כמויות גבוהות של ארגוקלציפרול, המכונה בדרך כלל ויטמין D2, המסייע לגוף לספוג סידן.

פטריות בשרניות אלו מכילות כמויות משמעותיות של חלבון, ויטמין A, אשלגן, ברזל, כרום ושמונה חומצות אמינו חיוניות.

100 גרם פטריות מכילות קלוריות 32,

סה"כ שומן 0.5 גרם, נתרן 9 מ"ג, סה"כ פחמימות 6.9 גרם, סיבים תזונתיים 3.8 גרם, סוכר 1.2 גרם, וחלבון 1.5 גרם.

שימושים במטבח

פסטה טרגון עם פטריות שנטרל

טארט פסטה פטריות של שנטרל

סלט פטריות פלפל & פטריית שנטרל בגריל

סלט שנטרל, בייקון ושזיפים עם גבינה כחולה

פטריות חריפות עם טאקו של אבוקדו פריך

קינואה עם שנטרלים קלויים, תפוחים ודלעת

ריזוטו פטריות שנטרל

עונות שיווק

פטריות שנטרל זמינות כל השנה, עם עונת שיא בסתיו

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה , בחלק מהסופרים, חנויות ירקות מובחרות, 

אחסון

ניתן לשמור את פטריית שנטרל בתוך המקרר ורצוי להשתמש בתוך יום מהאיסוף

הם יישמרו עד שבוע כשהם מאוחסנים בכלי יבש מאוד במקרר.

פטריית שנטרל למאכל שהן מבושלות, הן לעיסות בעלות עקביות קטיפתית ובעלות טעם ארצי ועצי עם רמזים לפלפל עדין.

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית שנטרל הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית אויסטר https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%99%d7%a1%d7%98%d7%a8/ Thu, 20 May 2021 10:47:05 +0000 https://b4u.co.il/?p=2721 פטריית אויסטר כל מה שרציתם לדעת על פטריית אויסטר פטריית אויסטר למאכל או פטריות צדפות הן בינוניות עד גדולות עם כובעים בקוטר של 5-25 ס"מ

הפוסט פטריית אויסטר הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית אויסטר למאכל

פטריית אויסטר

כל מה שרציתם לדעת על פטריית אויסטר

פטריית אויסטר למאכל או פטריות צדפות הן בינוניות עד גדולות עם כובעים בקוטר של 5-25 ס"מ וגזע קצר מאוד או לא קיים. הכובעים רחבים ודמויי מניפה, בצבעי אפור כהה, חום, שזוף, ורוד, לצהוב, וקצוותיהם מסולסלים שהופכים לגליים ומסולפים בבגרות. זימים לבנים משתרעים מתחת לכובע, והבשר לבן, בשרני ומוצק.

קצת רקע

פטריית אויסטר למאכל (צדפות) היא מתאר כללי המשמש לשלושה מינים שונים של פטריות,

כולל Pleurotus ostreatus, Pleurotus pulmonarius ו- Pleurotus populinus, אשר כולם שייכים למשפחת Pleurotaceae. 

פטריות אויסטר מקבלות את שמותיהן בגלל דמיון מוזר במראה ובטעם לצדפות.

פטריות צדפות גדלות בשכבות מוערמות במבנה דמוי מדף ונמצאות ביערות ממוזגים רבים ברחבי העולם.

פטריית צדפות הן אחת הפטריות המעובדות ביותר בעולם יחד עם פטריות שיטאקי ושמפיניון והן תכליתיות מאוד במיזוג טעמים עם מאכלים רבים ויישומים קולינריים.

תרבויות:

פטריית אויסטר למאכל או בשמם פטריות צדפות הן אחת הפטריות הבודדות , הניזונות מחיידקים ונמטודות

שהן תולעים עגולות קטנות, כדי להשיג חנקן לצמיחה.

הם גם גדלים במהירות על רקבון עץ, ותורמים לקצב פירוק מהיר יותר המסייע בהוספת מינרלים נוספים למערכת האקולוגית. 

בעזרת יכולת זו נחקרות פטריות צדפות כדרך חלופית לניקוי רעלים מהסביבה. 

בעוד שצריך להסתיים מחקרים נוספים לפני ביצוע הערכות, המדענים מקווים כי פטריות אלה יכולות להציע דרך בטוחה ויעילה להסרת רעלים לא רצויים מאזורים ייעודיים בקנה מידה קטן

תזונה ויתרונות

פטריית אויסטר למאכל מכילות ויטמין B6 ו- D, סיבים, אשלגן ופוליט. הם מכילים גם נוגד חמצון בשם ergothioneine, אשר יכול לעזור להפחית את הדלקת בגוף.

100 גרם פטריות מכילות קלוריות 33, סה"כ שומן 0.4 גרם, נתרן 18 מ"ג, סה"כ פחמימות 6.1 גרם, סיבים תזונתיים 2.3 גרם, סוכר 1.1 גרם וחלבון 3.3 גרם.

שימושים במטבח

פטריית אויסטר למאכל מתאימות ביותר ליישומים מבושלים כמו טיגון, מוקפץ ורטבים.

שכן עד עשרה אחוזים מהאוכלוסייה עלולה להיות תגובה אלרגית קלה לאכילת הפטרייה הגולמית.

ניתן לבשל אותם ולהוסיף אותם למרקים, לחמניות, רטבים, מנות ביצים, טארטים, פסטה, לזניה ופיצה.

הם יכולים גם להיות מטוגנים בטמפורה, לטגן אותם לקלמרי טבעוני, או למלא בכופתאות.

פטריות צדפות מתבשלות במהירות יחסית ולכן יש להוסיפם בדרך כלל בסוף תהליך הבישול.

הם מצרך פופולרי במנות אסיאתיות רבות ובמטבח היפני, הקוריאני והסיני.

ניתן לייבש אותם גם לשימוש ממושך ואין צורך לייבש אותם לפני השימוש.

פטריות צדפות משתלבות היטב עם בצל, שאלוט, בצל ירוק, שום, זנגביל, תפוחי אדמה, טימין, פטרוזיליה, אפונה, שעועית ירוקה, חציל, שרי, רוטב סויה, טופו, צדפות, עופות, לימון וספגטי.

הם מתכלים ביותר ומומלץ להשתמש בהם מיד לטעם ואיכות אופטימליים. 

עונות שיווק

פטריות צדפות זמינות כל השנה, עם עונת שיא בסוף הקיץ עד הסתיו

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה , בחלק מהסופרים, חנויות ירקות מובחרות, 

אחסון

ניתן לשמור את הפטריות בתוך המקרר ורצוי להשתמש בתוך יום מהאיסוף

ניתן לאחסן אותם גם בשקית נייר במקרר לזמן קצר מאוד.

פטריית אויסטר למאכל כיום מגיעה בעיקר מסין שהיא היצואנית הגדולה בעולם

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית אויסטר הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית פורטובלו למאכל https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98%d7%95%d7%91%d7%9c%d7%95-%d7%9c%d7%9e%d7%90%d7%9b%d7%9c/ Thu, 20 May 2021 08:23:53 +0000 https://b4u.co.il/?p=2653 פטריית פורטובלו כל מה שרציתם לדעת על פטריית פורטובלו פטריית פורטובלו למאכל הן גדולות, בעלות מכסה מעוגל ושטוח שקוטרו בממוצע חמישה עשר סנטימטרים ומחובר לגזע

הפוסט פטריית פורטובלו למאכל הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית פורטובלו למאכל

פטריית פורטובלו

כל מה שרציתם לדעת על פטריית פורטובלו

פטריית פורטובלו למאכל הן גדולות, בעלות מכסה מעוגל ושטוח שקוטרו בממוצע חמישה עשר סנטימטרים ומחובר לגזע עבה. הכובע החלק נע בין חום כהה לשזוף והוא יציב, עבה וספוגי. מתחת לכובע יש זימים בשרניים בצבע חום כהה, טבעת קטנה מהצעיף דמוי הכותנה והגבעול סיבי, לבן וצפוף. כשהן מבושלות, לפטריות הפורטובלו יש מרקם לעיס ובשרני בלתי נשכח וטעם מועשן ואדמתי.

קצת רקע
פטריית פורטובלו למאכל המסווגות בוטאנית כ- Agaricus bisporus,

הן הגרסה הגדולה, והבוגרת יותר של הפטרייה המצויה השייכת למשפחת Agaricaceae.

הן ידועות גם בשם פורטובלו, זנים אגאריים, שמפיניון פורטובלו, פטריות ערמונים שטוחות ופטריות מתורבתות,

פטריות פורטובלו גדלות בנפרד בעשב, ליד ערימות זבל, ועל פסולת עלים ליד עצי מחט, במיוחד עצי ברוש בחצי הכדור הצפוני.

יש ויכוח אם השם צריך להיות מאוית פורטובלו או פורטבלה, אך שתי הגרסאות מתקבלות כיוון שהשם נוצר כחלק מקמפיין שיווקי גדול בשנות השמונים.

פטריות פורטובלו הן אחד מהזנים המעובדים המובילים ומועדפות על ידי השפים המקצועיים והביתיים בזכות המרקם הצפוף, דמוי הבשר, וטעמם העשיר והאדמתי.

פטריית פורטובלו תרבויות:

פטריית פורטובלו למאכל
הן אחת הפטריות המעובדות והפופולריות ביותר ומהוות כ -90 אחוז מייצור הפטריות בארצות הברית.

למרות הפופולריות שלהן כיום, פטריות פורטובלו היו פעם פטרייה לא טובה מאוד בשל צבען החום וגודלן הרב.

במאמץ להגדיל את המכירות בשנות השמונים טבעו חברות שיווק את המונח פורטובלו והחזירו לשוק את הפטרייה כחלופת בשר בריאה בהצלחה רבה.

כיום פטריות פורטובלו גדלות מוערמות בחדרים מעוצבים במיוחד עם טמפרטורה מבוקרת,

עם לחות ואוויר צח כדי לענות על הביקוש הגובר בשוק. הם מתרבים בעזרת אגר, שרץ תבואה ומצעים מפוסטרים,

הפטריות משווקות הן בחנויות בריאות מתמחות והן בסופרמרקטים ברחבי ארצות הברית.

פטריית פורטובלו תזונה ויתרונות

פטריית פורטובלו למאכל מכילות
ויטמין D, נחושת, סלניום, אשלגן, זרחן, ויטמין B6 וניאצין.

100 גרם פטריות מכילות

קלוריות 22, סה"כ שומן 0.4 גרם, נתרן 9 מ"ג, סה"כ פחמימות 3.9 גרם, סיבים תזונתיים 1.3 גרם, סוכר 2.5 גרם וחלבון 2.1 גרם. 2.5g ו פרוטין 2.1g.

פטריית פורטובלו שימושים במטבח

פטריית פורטובלו למאכל
מתאימות ביותר ליישומים מבושלים כמו צלייה, הקפצה וצלייה.

הם מאוד תכליתיים וניתן לצלות אותם על הגריל כדי להכין המבורגר צמחוני או לחלוט אותם ולהשתמש בהם כקרום פיצה או קערה למילויים אחרים.

את הפטריות ניתן לקצוץ ולהוסיפם למרקים ותבשילים.

לאפות אותם בתבשילי פסטה או אורז, לפרוס אותם לסלטים, לטחון אותם למילוי לשטרודל פטריות, או לקצוץ אותם ולהוסיפם בחביתה.

הכובעים הם החלק שבושל ונצרך ברובו מכיוון שהגבעול יכול להיות סיבי ועצי, אך ניתן להשתמש בגבעול הקשוח גם כדי להוסיף טעם לצירים.

פטריות פורטובלו משתלבות היטב עם חומץ בלסמי, עשבי תיבול טריים כגון אורגנו, רוזמרין, טימין או כוסברה, תרד, ירקות עלים, עגבניות, גבינת עיזים, מוצרלה, רטבים על בסיס שמנת, שום ובצל. 

עונות שיווק

את הפורטובלו משווקים כל השנה

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה כמעט בכל מקום, כמו הסופרים, חנויות ירקות, והשוק

פטריית פורטובלו אחסון

ניתן לשמור את הפטריות בתוך המקרר ורצוי להשתמש בתוך יום מהאיסוף

ניתן לאחסנם במקרר בתוך שקית נייר ל7-10 ימים

את הפטריות ניתן לבשל ולאחסן במקפיא למשך כמה חודשים

פטריית פורטובלו למאכל הן ילידות איטליה וגדלות עוד מימי קדם

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

תפוח אדמה
ירקות

זנים של תפוחי אדמה

זנים של תפוחי אדמה תפוח אדמה קצת רקע תפוחי אדמה (Solanum tuberosum) הם ירקות שורש עמילניים המהווים מזון בסיסי במקומות רבים בעולם. יש להם היסטוריה

קרא עוד »

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית פורטובלו למאכל הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית קרמיני https://b4u.co.il/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a7%d7%a8%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99/ Thu, 20 May 2021 07:21:33 +0000 https://b4u.co.il/?p=2577 פטריית קרמיני כל מה שרציתם לדעת על פטריית קרמיני פטריית קרמיני למאכל הן גם נקראות מיני פורטובלו -הן קטנות עד בינוניות ובעלות כיפה מעוגלת עם

הפוסט פטריית קרמיני הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>
פטריית קרמיני למאכל

פטריית קרמיני

כל מה שרציתם לדעת על פטריית קרמיני

פטריית קרמיני למאכל הן גם נקראות מיני פורטובלו -הן קטנות עד בינוניות ובעלות כיפה מעוגלת עם גזע קצר ועבה. הכובע החלק נע בין בהיר לחום כהה והוא יציב וספוגי. מתחת לכובע יש זימים חומים קטנים, אך רובם מוסתרים מכיוון שהכיפה לא נפתחה במלואה כאשר נקצרה באותו שלב.

קצת רקע
פטריית קרמיני למאכל המסווגות באופן בוטני כ- Agaricus bisporus, הן זן שנמצא בשימוש נרחב שהוא בן למשפחת Agaricaceae. פטריות קרמיני, הידועות גם בשם בייבי פורטובלו, קרימיני ובייבי בלה, הן זן שונה במקצת וקרוב לפטריית שמפניון הלבנה ופטריית הפורטובלו הגדולה, כאשר ההבדל היחיד הוא בעיקר הגיל. פטריות שמפניון הן הצעירות ביותר, ואחריהן הקרמיני, ואז הגרסה הבוגרת היא הפורטובלו. זנים בתוך הביספורוס של אגריקוס מהווים כתשעים אחוז מהפטריות המעובדות בארצות הברית ופטריות אלה מועדפות על ידי שפים וטבחים ביתיים על טעמם המתון והרב-תכליתי במגוון מאכלים קולינריים.

פטריית קרמיני תרבויות:

הפטריות צמחו כפטריות בר מאז התקופה הפרהיסטורית והיו קשורים אליהם שימושים וסמליות רבים ומשונים בתרבויות ברחבי העולם. הפטריות נערצו על ידי המצרים, שהאמינו שהפטריות מעניקות לצרכן כוחות מיוחדים או חיי נצח. ברומא הם נחשבו "אוכל האלים", ובפולקלור הרוסי והמקסיקני, פטריות העניקו לאנשים כוח על אנושי. בצרפת גידלו פטריות קרמיני בקטקומבות שמתחת לפריז שהובילו לכינוי "פטריות השמפניון דה פריז" או פטריות פריז, ופטריות הקרמיני עדיין מעובדות מתחת לאדמה במערב צרפת כיום. הסינים והקוריאנים השתמשו באופן מסורתי גם בביספורוס Agaricus כדי לעזור להגדיל. ייצור חלב לאמהות מניקות ומשמש לסיוע בוויסות אנרגיות הגוף. בצפון אמריקה,

פטריית קרימיני תזונה ויתרונות

מכילות אשלגן, חומצות אמינו, ויטמין D, סלניום, ריבופלבין, זרחן, אבץ, חומצה פולית ומנגן.

100 גרם פטריות מכילות קלוריות 22, סה"כ שומן 0.3 גרם, נתרן 5 מ"ג, אשלגן 318 מ"ג, סה"כ פחמימות 3.3 גרם, וחלבון 3.1 גרם.

פטריית קרימיני שימושים במטבח

מתאימות ביותר לשיטות בישול כמו אפייה, קלייה, הקפצה. הם יכולים להיות פרוסים גולמיים ומעורבבים לסלטים ירוקים או דגנים, או שהם יכולים להיות ממולאים בסרטן, גבינה או בשרים אחרים כמתאבן בגודל ביס. ניתן להוסיף פטריות קרמיני לרטבים, ירקות מוקפצים, מרקים כמו חמוץ חריף, תבשילים, אפויים בטארטים, או פרוסים כתוספת על פיצה. פטריות קרמיני מתאימות היטב עם עגבניות, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, ג'לפנוס, שום, שאלוט, בצל, ג'ינג'ר, קימצ'י, ליים, מרווה, פטרוזיליה, בזיליקום, בשרים כמו בשר בקר, חזיר או עוף, ביצים, רוטב סויה, חומץ בלסמי ,רוטב שמנת, יין לבן, אורז, ריזטו, מוצרלה, פרמזן וגבינת פקורינו רומנו.

פטריית קרמיני עונות שיווק

את הקרמיני משווקים כל השנה

היכן ניתן להשיג את הפטרייה

הפטרייה מצויה כמעט בכל מקום, כמו הסופרים, חנויות ירקות, והשוק

פטריית קרמיני אחסון

ניתן לשמור את הפטריות בתוך המקרר ורצוי להשתמש בתוך יום מהאיסוף

אורך החיים שלהם במקרר כיומיים שלושה עד שיתחילו לאבד מערכם

פטריית קרמיני למאכל ידועה גם בשם בייבי פורטבלו

תוכלו לעיין בכתבות נוספות

שתפו את העמוד

רוצים להכיר את סוגי הדגים

רוצים להכיר את סוגי הפירות

למדו את סוגי הגבינות

כל הזכויות שמורות לאתר האקדמיה למזון © 2020

הפוסט פטריית קרמיני הופיע לראשונה ב-האקדמיה למזון.

]]>